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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-20 20:20 编辑
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& T- N5 V% u( C' H- T 2 S7 p: \, p V/ Q$ o; T0 F
上首页啦!: N X1 h7 |/ m0 ~3 G5 w' ?
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说实话,: h; Y+ e0 ]% X4 h
在肉食中,
$ M0 r6 P+ `1 `, i* B% D( c 我最不爱吃的就是鸡肉了。
7 b! y0 f0 [8 P7 l5 \) e 而吃版这期活动的食材正是鸡肉,
7 N/ u8 ]1 r" h! F$ b 想来想去不知怎么做,
9 `) u0 D4 g* a$ l2 f* O2 Q 小妞儿提出想吃咖喱鸡,
7 n3 Q1 a, d# x5 X3 Y 那好吧,
" I$ F5 ]4 D S0 W1 d+ Q 饭后汤再做一个汽锅鸡。
z& B5 ], z" v8 b1 o& s* M$ h3 G5 ^( W. ?/ V- ] Q
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+ s. q9 ^$ D ~ S- h7 x0 n$ [( K
0 O- f A: g- w# O4 w7 E" z一、汽锅鸡原材料:+ K* B. ?- h" k8 h# `

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! f7 I: c: r- Q5 q+ a# m" x" C1 Z1 Z7 K2 R
汽锅鸡做法:1、将鸡翅切块,用生姜、盐腌制10分钟,
4 {$ x d& i2 N( P: r0 ^; B 2、将腌好的鸡块、白玉菇、杏鲍菇、枸杞、枣一起放入汽锅中,加水。
, I4 v1 R& F) \ 3、汽锅盖盖,放入高压锅中,大火上汽后,关小火20分钟,
% O* c2 D$ \$ J6 l p' Z0 S5 y! k! o 4、高压锅放完气,取出汽锅,放适量盐、胡椒粉、香菜即可。
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二、咖喱鸡原材料:
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1 @2 x: x0 }: z. c2 e咖喱鸡做法:1、将所有原材料切块,
$ A- `: j' l7 G 2、热锅凉油,放入鸡块煸炒,再放入土豆、胡萝卜、洋葱翻炒," `* n: ^: F9 T1 U/ w3 ]
3、加入600ml水煮10分钟,放入咖喱块再煮5分钟至糊状,$ u1 J' N8 u; v# r# L# F% d4 S
4、放入彩椒翻2下即可,(第4部可以省去,我爱吃彩椒,所以加了。)
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- g( }! O+ C' ]' _/ W: H; Q 2 y) w4 ~1 M3 }4 S! Z# F0 T$ }& U. ]
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8 V: b: G! Y% [/ g. |$ Q) e6 R ]2 A
好啦,
, b! {4 y) h. L5 a. U 一人一盘咖喱鸡饭,
3 A2 f. U/ B# o) @ 再来一碗汽锅鸡汤,5 H# t' i- C/ Y: ] g
……7 }! K/ G# j$ y3 H: ]7 `
诱惑到你没有?
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