- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-5
- 帖子
- 6395
- 积分
- 59797
    
- 经验值
- 59797
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 1995-04-19
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
- 灞桥区
|
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-20 20:20 编辑 7 h! | \1 H; m8 b# X5 E
, Q8 O I) D% Q0 e/ c6 i; j0 W) a
! d5 w( c' A% P 
7 y, v& r1 N* t" c [8 ~( c* z 上首页啦!1 t# I5 d$ |/ W6 |* e S' A5 x7 z3 t
( ^ P6 _) @/ `: L
) C( u; g' w( t& n1 K9 a
) r2 n. e& v3 H
$ {9 [: q0 Z {( F. g' S
0 f5 @' ~9 H/ j 说实话,2 N5 _5 K' L5 d' i
在肉食中, + @4 P! K! `9 m
我最不爱吃的就是鸡肉了。
. J2 Y% P: o9 v/ _$ o# ~ 而吃版这期活动的食材正是鸡肉,! Y; p( D6 _2 _6 r! c
想来想去不知怎么做,3 J7 @- p1 s; x3 g
小妞儿提出想吃咖喱鸡,# Z0 q% V8 G5 N4 F
那好吧,& n. o# R( V' N Q
饭后汤再做一个汽锅鸡。8 Z- s, k k" ]- d% ?
( O* }8 v3 L1 V2 a6 W
8 [4 L5 Z+ j7 }: y$ X$ T f$ B$ u r

# g3 ~# a8 P2 `% w" i/ X; M
4 l; L3 Y* s6 O: E! @
* \* d) g# C7 d' u- h. }; I! k: {: L: l% f2 ?5 |
" f: ^; l" {# E- H5 y; _
" M1 x- z2 G' {( g5 r% O
* Z+ k/ P% p8 Z; s& _5 E+ |1 k
一、汽锅鸡原材料:
% t. N6 Q; m* q* e4 C7 r' e
v7 N% b K4 P' O! y) _! I/ s z9 ]# X+ C
" Q! U& g6 D7 x& ~4 |
汽锅鸡做法:1、将鸡翅切块,用生姜、盐腌制10分钟,( \* ]9 d( K% `; C3 V) w$ T X* b
2、将腌好的鸡块、白玉菇、杏鲍菇、枸杞、枣一起放入汽锅中,加水。
4 o* J, V6 Q0 K1 e& j# B# S 3、汽锅盖盖,放入高压锅中,大火上汽后,关小火20分钟,
" Y% J6 r ~9 z0 a2 @/ m 4、高压锅放完气,取出汽锅,放适量盐、胡椒粉、香菜即可。
: v& J5 k. a) R! [' N8 C0 i
, \; I5 |5 [6 Q% O5 U; ^- G4 z ^7 I

6 @2 n, B4 D. d! f' T
2 s' A6 P2 I& o8 L( [6 M
2 G# Q$ y- X$ h+ a
1 }' o4 B3 r8 u ^9 H
6 o5 E% X6 X) ^7 x4 @( J1 P5 M- D3 |% S' L! _3 J$ {
0 G0 i% t" m+ }0 z
二、咖喱鸡原材料:. Q" x4 N3 ~, V% U

: P9 w3 j3 A8 d5 V8 u9 K& z3 O$ u( s5 ?- p7 ^
: r2 Z/ u5 x9 h# U9 @( M咖喱鸡做法:1、将所有原材料切块,
. |5 J* _/ ?8 \+ W 2、热锅凉油,放入鸡块煸炒,再放入土豆、胡萝卜、洋葱翻炒,
& V/ O7 Z6 Q! ]( R8 h. v9 g' O 3、加入600ml水煮10分钟,放入咖喱块再煮5分钟至糊状,
- X2 e' z' m: m! M' y0 [; s 4、放入彩椒翻2下即可,(第4部可以省去,我爱吃彩椒,所以加了。)
/ z( y# G9 S/ Z * b4 K/ o/ A$ l
8 | F$ t4 P' ~9 Z 3 F( {1 J8 t N0 d2 y5 V
2 V& @, k. S) D- [

* \; E) i, h y& g1 t
) g- u! k$ C0 ` : {. l( H9 L' x0 m! h" U6 ]
+ h7 ~- d R+ w( }3 O; j( V
( c5 D+ J, E+ m8 W 好啦,
0 i; ?/ P7 N$ b& S 一人一盘咖喱鸡饭,
3 ~, ?7 r! L; U2 L7 P5 L5 @ 再来一碗汽锅鸡汤,3 T( ^7 K9 W- P# U
……
% [" G+ q1 t5 O; {, I& e! S5 M 诱惑到你没有?
5 f( H% l* a$ Z* g- }6 _. o6 ~2 P3 w4 d7 K
& p6 E6 R9 g& U |
9 [: V( @0 i1 P+ z
|
-
总评分: 经验值 + 88
金币 + 88
查看全部评分
|