- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-5
- 帖子
- 6395
- 积分
- 59797
    
- 经验值
- 59797
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 1995-04-19
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
- 灞桥区
|
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-20 20:20 编辑
2 d+ x% b5 W3 k8 K$ a' y& c' f5 R5 L% ?% @; l) D
$ f# w$ f, W. z( K B0 W2 _ 
' ~0 R# G4 G! | 上首页啦!
- y/ E0 ~% i; }9 F6 `9 H- Y5 k! R# B, t$ c( U8 S1 w
% A) ]) }+ V! w+ i, }3 e( U+ K
5 ?4 z# \; m1 E. U9 p0 g
& [$ {1 H% p# k2 c
1 V" }/ E9 u" i6 l; k2 Z3 p' T" J 说实话,0 n0 s- i. F% V2 ?/ j
在肉食中, : p; K. |1 G4 b' D5 c0 Q6 ]6 U$ ~5 p9 `
我最不爱吃的就是鸡肉了。
2 g5 _1 f8 f' E6 W6 \2 b 而吃版这期活动的食材正是鸡肉,5 O' t# |7 R4 l4 F! k, x
想来想去不知怎么做,
) z0 r Q& |0 n% `( _" H0 I3 x 小妞儿提出想吃咖喱鸡,
! H6 I, B/ V8 ~- N 那好吧,5 b+ \2 s9 v d! K
饭后汤再做一个汽锅鸡。
1 w, Z$ J& O$ t
U6 k @; U. }2 D) Q# N# u5 Y: Q6 h1 g C6 A/ B- l( c( ]( p
' z7 b8 E, o* I5 y ( x2 E' ]7 F3 i# ?
2 T- a E% V' }% G' @& S7 ~$ e% l6 e
. Q- P; ?" L& N! g7 A9 j% {/ n5 T1 n/ h) r6 B3 P

2 b1 }3 u, L; {' Y$ J0 T1 w
3 ? h2 c$ t3 l: i9 `( k1 C6 t+ c* h6 f" j+ V$ ]/ o3 E/ _
一、汽锅鸡原材料:; a" Z8 j; S: x4 r+ D7 ^
" l, g& z0 W7 t
- O; a$ } d# s, x0 O, i. O
& ?: L m4 i$ G5 l0 s: H: ]$ D; R汽锅鸡做法:1、将鸡翅切块,用生姜、盐腌制10分钟,
5 k6 ?" [2 z& g2 H+ s5 _/ u/ D 2、将腌好的鸡块、白玉菇、杏鲍菇、枸杞、枣一起放入汽锅中,加水。3 }+ k& M, H# ]) z+ H9 Z% f
3、汽锅盖盖,放入高压锅中,大火上汽后,关小火20分钟,0 ?. u; G* T M0 l# o3 q
4、高压锅放完气,取出汽锅,放适量盐、胡椒粉、香菜即可。
& T/ F1 }, D# M5 C! [2 q/ r$ E
8 t3 \$ k% f1 G5 ?7 ^9 G; d& x3 @( K2 V, ^. x1 L* L' m

# \) f4 b Q- |2 p5 H5 Q4 v& n% `. z
' n- R3 D1 L: B) f. s% T6 z
; u. c. M Y# n3 t# k6 ^7 k

* `2 I# b3 T2 S# E
, Y1 [( y3 p# G: s- T
! h) `) W* E O5 g+ W7 l二、咖喱鸡原材料:+ M9 q+ f3 E5 i y7 Y
. }8 q7 Z2 l1 i
0 K9 r9 B* p: G' _8 d% i1 [/ q0 o9 ~) y D3 W* ]
咖喱鸡做法:1、将所有原材料切块,
9 D9 ]8 L4 n3 |5 i# g' v) b 2、热锅凉油,放入鸡块煸炒,再放入土豆、胡萝卜、洋葱翻炒,# d+ S' |* \- x; B/ ^$ o: A
3、加入600ml水煮10分钟,放入咖喱块再煮5分钟至糊状,, |* X" F) \& S3 w/ Q+ {
4、放入彩椒翻2下即可,(第4部可以省去,我爱吃彩椒,所以加了。)! |* X! s5 b. s$ O
$ `! o+ M: |# X f/ u
3 y* J' G1 N4 {6 h7 ]9 v0 {

& F2 j; i) p; Z4 v. c: U% c4 F A) J; q% w4 `- i- Q9 [
' @6 r8 E, [7 I% r4 r
0 F7 G, E8 i# S/ ?1 _2 g: e U9 ^ ( l5 j; Z' X, L) e+ _4 e- j
0 T9 N7 ?9 w7 H' P
# S8 x& `$ c/ R, D0 w- ] 好啦,
9 Y. B. W5 ^, G' C- A/ t 一人一盘咖喱鸡饭,. D' T( v' y! y; j% G% V3 a
再来一碗汽锅鸡汤,2 o D, L8 v4 W5 j( c! J7 w
……1 g+ F# \) C& p$ u
诱惑到你没有?: C+ N2 N# F3 t3 t) F
, M+ O' y- Z, x; t4 l3 ^. m' n9 j% o( K# q
8 m, O9 Q2 O4 D7 ^2 p" j5 q* ^$ o
|
-
总评分: 经验值 + 88
金币 + 88
查看全部评分
|