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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑 0 h9 v6 k6 Y5 C) W3 O% H2 z
; N  y* ^. X2 u! l+ T
       ' E+ ?  A9 z) z# u. [* G
      
; B- Z2 k# P7 l' K1 {( \       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……
, w8 X' i) S  T! L       丝丝娘的帖子又上首页啦:& h; [. h3 U0 T4 ]# _9 p

" b4 T- ]: V! T      6 Y) l1 g! U3 _  J; [
      
6 O/ `; V6 [/ T0 [, o/ U
; y9 b! X, S$ y' V( c8 s# I4 m1 n7 B, @( H3 Q$ A& q% q" v
: v; @$ J/ d% M/ u
       这周吃版活动食材是南瓜,
% d8 ?( q+ [8 ~       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,8 v4 L8 \: F( P3 U/ C. [+ x
       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,  `- }! t5 e: V( l
       今天还是做一个简单的吧6 e2 [' q& P" n
               双红南瓜汤, Z* b2 z$ R! K) J2 Y# \* b4 _& u
               7 e8 T* r- x! F: S. w; x
/ Q* _* H& U6 \

4 l1 w4 J; J4 m/ \
" _# j& U: _* o+ c
' B1 i& N; j; a! e
4 ?) l& {4 k3 e0 E+ W# d: b- N
2 H, i, E% i' g: s       先来看看上面这2张片片,3 ~7 h8 n% e1 g. E$ u: H
       这是今年我在阳台上种的南瓜,
# Y$ z3 Y. y3 C2 Y       对于我这个不会养花的人来说,/ F9 g- c2 x$ {! |8 w  O
       不容易呀,不但结了4个小南瓜,; Z$ p! P) o: z$ f" j8 \
       还吃了好几次油炸南瓜花呢,
4 V: ?$ z* t2 R9 U/ G2 v# N       其中一个特袖珍,
4 m  |+ m3 D- O  x        看看下面的片片就知道有多袖珍了,( s- @) ^5 F. k* t. i4 p2 Z; k
        下面的大南瓜是我今天买的,
* a+ q5 H  @8 x. T& h        看到了没有?——那个小南瓜, L8 M$ \  ~. W/ \
* p  A. H* F0 r+ @7 P" N

) c" N# M. ^8 \+ g, T6 s8 F
6 \9 M3 B, [: I) q: [) P- ]; Y3 x- T% k& b3 Z8 ?8 U6 p

- z8 C" T3 O& L: ?' \      下面就开始做今天的饭吧,0 ]: B* F4 p: b$ v
       每周都要买一个这样的大南瓜,
4 l; t, A9 H- y* {$ V8 c       又干又面又甜,. Y4 P( k9 R+ Z5 {
       卖家说是沙漠南瓜。
3 T0 ?& t& `" A6 h- _- u
1 {. }% x7 w, r/ o9 L
6 F- T1 U) o2 x! c' G7 p: E
6 W% D, c7 u4 p* ~1 h, b# `' j
+ `* d2 x, C; P$ d9 g( m$ u/ H, U* @8 u8 L% n6 L7 D
      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)
5 n4 D" _- D9 U      再来做双红南瓜汤:
" V5 Y% ]# j2 {  q; t- M原材料:' A2 h( z; S4 {
做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。
, d7 X5 X. J  v$ y) K! S            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
% [8 T- F8 {  [" C9 _8 n4 E; N+ f% }6 g5 b9 W8 W* ?% N! Y

8 A! K2 U, |) s. c  }
1 d$ ]2 o7 ~" e( k# {- s
9 ^: ?4 j. ^: \% O6 l( u$ `: S& N5 y8 y! R# c* h
0 E# z* [7 U! h9 u5 E
5 z9 M( [( l: r
* X" v% v9 I' x& Z
- h8 |( ~& N. n' ~' D6 j
' f( F- f0 ^* @

, \; b& [/ @1 E, R9 H4 c  Q; o      非常简单又营养的一道汤就好了,
* x) H% i$ w4 h% l  n0 W' G      这个汤非常适合女性喝的:, n5 W6 e- H- k* g- O8 r
      美容、养颜、又减肥哦!
, f& e) `+ _& X1 y2 [1 X3 ?
7 J; N( C! L2 M, I( `* |6 w. T. |
+ v. G) B+ @$ U7 Y" N2 H  }( s  o. N( e! u2 F
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5 l% _- d* e5 d
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3 h, d$ m. _$ T4 X) I& q
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: I( e" E. Y4 ]
  g2 f0 o! x: c  {
! N- {4 u2 d, I: l+ T
2 M0 d" ]  v7 t2 S; l
      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,* ^1 ]7 z9 _5 R9 Y7 o& N/ A9 l6 U
      比较清淡吧。
2 Q- H6 r% K8 G) z  P" q
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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

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馨馨妈

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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,
: W% ^2 ]% ^; L# K       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,# W# v- Y5 l1 B% U' h& ]! r# |
       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

大学毕业

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看着就好喝。

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随便一做就是一桌美味啊

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回复 丝丝娘 的帖子$ u: x' C7 ^1 S8 w& J8 W. L( |3 W$ D

# ]3 ~' O5 z/ E很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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搭配的很丰富哦、、、

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路博文 发表于 2012-9-3 09:34
: P  j# w0 O7 ^/ L学习了
5 C9 e. e7 |, i/ a
谢谢!2 \9 X. m2 X8 j" Q4 l* V
做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44
) M% i9 {  l- |! M0 ]( L( d. T不错哦,片片拍得相当好!

6 @4 m1 M$ z7 M. m0 `谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51 6 c9 M1 @! ~& [3 P( B" f! a# L
看着就好喝。
4 F/ U, U1 R" q* ?; S$ w0 O
做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14 ( a8 \% W* _. ]/ n, u. ]. z( H1 g
随便一做就是一桌美味啊

& i; f) e2 w  `呵呵。
5 [/ q8 S6 R: n* C0 W) a都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16 ; R7 F  \2 r* ~+ j/ S5 Q/ _& L
美很!
. Q. v% K& l& Z
谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23
8 G+ r# ]) Q: M! _1 F  z1 b9 ?% ^弄得真不错

; N( W; _7 N3 G7 Y" E& x. w8 L) u谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26 " o0 e, U. [( g# H5 }# n6 P1 K
回复 丝丝娘 的帖子1 }7 S% w4 z, w0 k8 Q: _9 b
* _: a2 z: p2 [+ S& |
很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

: ?- J7 C+ y; B! ^谢谢。5 e9 M" c6 d" ?2 B, z
内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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