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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑 4 }, C2 ?9 x8 r- E& \  P

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* _5 f* {3 M1 y  v8 h  F/ w       8 l& k- |9 ^6 c& r
       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……( p- D, A9 c3 Z, U2 t
       丝丝娘的帖子又上首页啦:
# B4 X& i- Y6 c* ]+ |( J/ M& @0 l# I4 G" @4 W. U9 X, F
      : y/ y+ u# e; |# u
      
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# k: \' U( Q, X" W/ }0 L5 w       这周吃版活动食材是南瓜,
* p* P7 d, v. K2 t( K       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,1 J- [8 c) \5 s# K9 P8 E
       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,0 e8 c) ~$ w' I7 v/ _9 v
       今天还是做一个简单的吧" i2 }' u8 L4 t/ O  ?
               双红南瓜汤
' U1 T* m/ U( p0 _
               
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3 I8 J! `3 i. ^5 ?) j. p; z
       先来看看上面这2张片片,
) J9 @/ r7 v1 C( |* Z       这是今年我在阳台上种的南瓜,
* s, {+ [" _& m8 t( X. p$ p       对于我这个不会养花的人来说,. \1 p$ B: n. y; o) }, S
       不容易呀,不但结了4个小南瓜,7 Z/ }2 R. s  N! R; {" ]
       还吃了好几次油炸南瓜花呢,
- v% s' i! D  m) J6 L4 C       其中一个特袖珍,4 j  P# a9 U, S
        看看下面的片片就知道有多袖珍了,9 {( g5 d. x  b
        下面的大南瓜是我今天买的,
$ ^' \+ L/ v! v' V$ I        看到了没有?——那个小南瓜/ a9 j1 |3 B# K3 P9 ~5 `. u
0 r$ [: g+ q, {4 Q0 `# d
2 P# y2 |% e% \4 d

# e, _. U  F- u: c! n3 x% p% v, Q& K" A, F
$ L% v" o' |  S- @4 B8 y
      下面就开始做今天的饭吧,
2 O1 g$ E0 i3 _- Z1 k8 E       每周都要买一个这样的大南瓜,/ ~: I% w2 T% I' G
       又干又面又甜,
' }/ y6 |9 [2 `       卖家说是沙漠南瓜。
0 d: W" v: Q7 Q$ d
/ w; \9 n+ c8 R+ Y
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. I+ w9 _' E/ s$ `" h8 z: _% ~/ z8 J6 ]* L7 ~6 A7 s1 Z
      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)
6 _" f+ ]% r+ O; m4 k6 X      再来做双红南瓜汤:
  |1 o( K3 n3 x9 d% w, p( t原材料:
: O) q1 \. G1 r做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。% ]$ v4 J1 n  c& k- J
            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
6 G0 j8 X3 u) Y/ a8 z
; [) b% i: E  f3 q2 s
& Y* s5 {& S, r4 j% v& m; {, A  ], q/ r" s6 l3 K
& ~% d! [: ]) [- q" f6 @: ?9 R( e* v# ?
, H$ F# }6 R- C9 q6 \, g9 _

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; l. x: w' ?8 G, L. r; ~
( T: `" ~7 I) C5 A9 b0 P# V% a$ O* D( A1 t

# h" D  P' q& \2 Q: o
$ Q# s; K( v4 E. ]/ Z      非常简单又营养的一道汤就好了,# Q: A9 f! P/ y2 r
      这个汤非常适合女性喝的:
! A& m2 H% V) c+ T+ K+ w/ Y8 M      美容、养颜、又减肥哦!# s+ C% r& I5 D+ n1 k4 ^! a

& ~  b0 O% f( U1 ^( f9 E1 N9 B3 w. j
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5 J/ A& a% _0 b2 u: u3 ~" n
3 Q% M/ G# `3 v
# R& B" a, l& j5 j      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,
& h% N8 @8 n5 G8 V  R+ \6 R      比较清淡吧。- b+ L6 D7 l9 K# G/ ~

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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

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学习了
馨馨妈

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2008-12-04 
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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,
9 U1 K7 a4 ?! U; N; P       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,9 Q9 x1 k  N3 J) |; x' M1 n
       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

大学毕业

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看着就好喝。

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2009-10-12 
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随便一做就是一桌美味啊

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2007-04-20 
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3 [/ i4 [* M+ J: `8 S很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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2004-09-17 
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太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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搭配的很丰富哦、、、

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路博文 发表于 2012-9-3 09:34
7 s6 c7 ~9 J! W) l3 O$ t学习了
9 y7 n" i0 |, R& a) J
谢谢!8 P% J7 C  }% J  p/ \/ W" ~
做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44 ( ?( h; h' H- d+ ]: b
不错哦,片片拍得相当好!
3 v; E9 j) {1 B
谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51
( t9 O" f& R8 I  W4 L' s+ k看着就好喝。

0 O. Q# H" J; x2 i8 X# S2 R0 i做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14 9 H, O% i) m- |+ C
随便一做就是一桌美味啊

  m) A& Q; {1 E% w% p" p/ ^" p呵呵。
% V) d3 U2 `5 D+ L都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16
) H4 t1 H3 q3 G" X% V美很!
" F" g5 |$ N8 U' i4 `& L
谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23   `" J7 @% c6 P7 E0 g$ g) _+ h
弄得真不错

& J+ `* }& c6 ]3 `, w/ i谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26 # X  `8 E4 y* q5 }9 j3 S3 E
回复 丝丝娘 的帖子* ^: a& I; J; |9 {! ^" J7 i! G
7 C/ S# `1 t$ l9 N
很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

% p/ A" u: S6 l谢谢。
' L: i9 A# p' `5 w( T8 A5 U! v# C内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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