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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑
2 r/ y4 Q& d/ z7 c$ [; U4 J
6 M  t4 i/ v4 Z6 \' i& v8 o         c" i6 i8 C, [  Y) R. k) O" d6 _
      
' x" {# t' h) Y3 f9 p: w* A       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……
2 _3 m, E- Z5 ?" r( A  y5 z       丝丝娘的帖子又上首页啦:# g* a9 \4 R9 h1 V3 A4 b

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       ; U1 Y) w* E( `

: |1 P1 @& M& s4 @- Z  k
! ?' l" S1 ^& P: C0 P9 r9 [! `0 S0 o/ ]; Q) j
       这周吃版活动食材是南瓜,
( x7 u3 H4 z7 S3 I. i; \4 G2 K       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
- e4 c4 c, T4 |" c# V- J       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,+ h( O9 A& o+ [! d+ w
       今天还是做一个简单的吧
2 z% f7 g  z' V7 S2 [               双红南瓜汤
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               9 g- V; m: M1 O0 T* G  [
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4 b# r5 o7 h7 e) n
       先来看看上面这2张片片,
! x' s1 j  l2 K/ Z! o' C       这是今年我在阳台上种的南瓜,
. Y8 D6 D; m0 {* I5 Y) f0 x       对于我这个不会养花的人来说,4 C, |/ e' k8 M2 p% W
       不容易呀,不但结了4个小南瓜,5 ^+ x3 m% X# k8 X" b3 ^& K
       还吃了好几次油炸南瓜花呢,
- E4 J# f. p) }8 o) R; R0 y       其中一个特袖珍,/ m, ^4 o- Y! `7 ^1 W  |! D
        看看下面的片片就知道有多袖珍了,
# d3 R: ~# k  D' H: U. [3 ?        下面的大南瓜是我今天买的,2 c& ^$ ~; h: N9 V
        看到了没有?——那个小南瓜( H9 }! Z9 d7 E  S( Q

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) R- E$ M0 a/ w1 X$ K( O: ?7 f1 C# C6 P
  ~3 ~; ]/ l7 N5 z
3 a% o2 e: S$ I- S4 [0 C  F  t
      下面就开始做今天的饭吧,+ ?; s3 ?, y$ \& q7 i- U# k
       每周都要买一个这样的大南瓜,
3 k% G& [8 e8 F. s& c" o& ]) k  h       又干又面又甜,3 Z# p$ L) P) G& j) s' {" z
       卖家说是沙漠南瓜。! _: s% `9 H) S- Z

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1 C( O4 y) q! t9 V3 o! s, s) z2 D1 w' T% o. Q

  y  K0 y* Q/ j- A8 I9 |& A& v' O/ T/ C2 @
      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)
$ S3 ]# r1 E: i* T      再来做双红南瓜汤:
" U2 b  N# Z( ~: ]+ \/ \' `原材料:6 q5 L3 L5 p$ W& |+ ^9 z4 r
做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。
  F. r' N) }# O4 J" _            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。6 |$ j1 H& n1 n. l2 l* Y& q2 G
8 R( @/ p  c2 d+ n4 f
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/ S) [4 s/ B8 _: b! O( Q' i2 z( y/ U
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. f, {* W3 S$ P" D9 e# A5 @8 L9 \6 \0 ?! C4 g7 n- {

6 P" q: a6 d( r. `, h8 c
3 _: N/ h" M4 [4 z3 C: ?, ]0 {' [
1 \0 t) ~" [6 X+ B- A% t
      非常简单又营养的一道汤就好了,- |6 i; C* b4 {
      这个汤非常适合女性喝的:- m: R% \9 I) _- O3 b
      美容、养颜、又减肥哦!/ k% V: i* h$ O% G3 n& g6 o2 M
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" W& W: T& I  [& b) K7 A' M
      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,5 E7 _+ S9 n; a+ F  L) o; s5 T
      比较清淡吧。
5 ^! Y6 ~1 i) d  n: Y2 |8 P3 M1 G4 X) a/ E

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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

总评分: 经验值 + 66  金币 + 55   查看全部评分

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2010-02-20 
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学习了
馨馨妈

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2008-12-04 
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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,& N& ?1 Q* [9 }! G* X1 J% Z
       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,- `  Y0 X. k" z& \: `8 t9 Y
       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

看着就好喝。

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2009-10-12 
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随便一做就是一桌美味啊

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: J4 h: y& {/ k
& C# x' }: g, A3 I6 G' h$ S6 z很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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2004-09-17 
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太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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2010-01-20 
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搭配的很丰富哦、、、

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路博文 发表于 2012-9-3 09:34
  {! c$ d% b% ~' S/ t3 v学习了
$ F$ g8 p! R* o" O+ G
谢谢!
( ?5 I' ]7 R% D- \# H$ B做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44 ) C- }$ D$ \2 O* K# b0 z& j6 C, {
不错哦,片片拍得相当好!
$ n( _5 `: [' G  [6 _
谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51
) a- l! W. u  `7 D6 K0 N0 P3 Q看着就好喝。
9 P! k0 n( f. c8 D$ ^: i& ?
做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14
+ o$ T$ V6 L: ^  ?随便一做就是一桌美味啊
: G4 K6 C- f" R/ p. n* }
呵呵。! l: X% o  @. T# q" a, t; i
都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16 1 u9 S7 H# v; b8 y1 ?3 ~. e3 `; G
美很!

4 V' M  ?% I3 C- i谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23 - V% C0 J2 H9 ?) m
弄得真不错

" h8 b6 y" a/ g/ O: {8 d8 N: N谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26   o* S. x0 O1 l
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6 J" ]& E, R; B. U' s% v8 o8 i& N2 c7 T9 i9 F
很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

) \) y; {: N  v- d, Y9 U; ?谢谢。
9 U2 `5 K+ q8 S内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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