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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑 ) F9 k; c$ c: p/ u! z7 |

& y9 c3 [# f8 B4 b' h4 B9 Z       9 U$ c0 S, y/ d0 j) L; {; B; u
      
1 @5 q+ N8 d9 ~# S5 \3 }  K, s       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……' V! [0 Z4 ?4 Q- b( o1 r! x
       丝丝娘的帖子又上首页啦:+ B# c, W3 g9 U
6 [! N9 N" E9 n  k
      
* Y: b/ v$ A% w) w      
2 R5 [: Y3 H; ~. v+ Q) H6 G- i3 n+ E- v8 Z

9 M. {  A, |) ^1 M* o; }
5 q9 f7 ?# ^) ^: A+ _       这周吃版活动食材是南瓜,
0 N- D2 d: Q# \4 @, M/ ~. ?       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
- y# F6 T7 V6 \$ e1 |( X       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,7 [4 p& }: B5 u, ^" J
       今天还是做一个简单的吧
" r+ [+ F# m% G. v5 D               双红南瓜汤0 k5 k5 Y/ P, Y. H
               
+ H5 X3 ]. F  c9 G. V+ q6 X
6 F! w1 M- g# k% F$ T! {
# z0 y7 t5 r3 _0 N# ^  [% j  P+ k& l( Z% k

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( B* _  E9 F; @1 e* E9 B2 J% v) |! [+ e" |7 [" ?3 T- q$ _' g
       先来看看上面这2张片片,/ d6 t7 o0 E/ B' h  w
       这是今年我在阳台上种的南瓜,, @1 {1 W- ^/ k  r8 h7 ]3 I. k  b) r
       对于我这个不会养花的人来说,  P9 R  H6 ^  R6 L) G
       不容易呀,不但结了4个小南瓜,, h' O: v# x" V- T+ j5 G
       还吃了好几次油炸南瓜花呢,
8 p5 N2 t: V: s* P1 I, u" p       其中一个特袖珍,6 P# j2 y, c1 B$ e" w
        看看下面的片片就知道有多袖珍了,
3 }7 s9 X) e  }: p9 y9 t% K" b8 Q        下面的大南瓜是我今天买的,* A$ Z, b1 B3 U5 t0 @5 a, Z  P
        看到了没有?——那个小南瓜) z9 Y8 C- \3 t. n$ H! H
, y5 z: D4 E! l

& m+ F8 G$ ]5 n; ]/ C9 G: j" H5 [7 ]4 o+ T9 g  P
7 l* ^4 A# V) j; s! `1 y" s) j
+ ^6 J6 U6 v1 u, e9 c/ F! E5 v
      下面就开始做今天的饭吧,
7 e' V0 g: Z" Q& ~8 L       每周都要买一个这样的大南瓜,
' M& S; ~) v4 {       又干又面又甜,% U2 P8 K% M# t6 O+ h+ u
       卖家说是沙漠南瓜。
) s1 C. ^  m1 A
& i/ W+ f) i. f" w8 C5 ^0 m8 ~, h. @" ^! h4 y* b" C, e, F

, c. @! w2 g* E1 C' ~! [0 X* H
+ W5 F) R& e  p$ q/ k
) X& H& F8 i0 r+ X0 ^2 H$ g5 y4 w      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)
5 D+ n9 G* }$ y# Y/ ^      再来做双红南瓜汤:+ E! h- [* b) E0 u
原材料:
9 w) K8 c  c4 c" y0 O+ l做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。) l/ l" s( g+ D; i% ^! ^0 J# A
            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。$ L. `7 \3 y) ?

# s7 T+ n2 f8 F% h+ h/ G+ X
0 i6 h4 j6 L8 @1 N# t$ c7 R. i6 C5 o- ^6 {9 X
3 ?8 l1 u; U* W; B: b8 J
& e- }6 Z3 W  O3 o; g# u- z0 E

8 P7 ^7 o8 J+ |: _! u, D+ t3 T* s% y4 e$ z3 x* t+ Z) S! F

. v7 i8 M* g8 {4 c' l& a( T3 t6 H/ w
  g6 r5 @) O6 h0 ]- ^+ f1 ^1 `; V

, A% b! ^% d2 C( ]/ X      非常简单又营养的一道汤就好了,( [9 v9 n: v5 Q: G9 g5 `
      这个汤非常适合女性喝的:
: u1 I2 U: j; ?$ P, l      美容、养颜、又减肥哦!! |) r& Q  `- d! d1 Q7 ?: I; x

" R; w6 s$ {$ P8 s1 ]0 h
  B' U* A9 i8 A1 }
) F( L+ E* S  p& l4 f& n3 n
% q/ a+ a/ ]  T; R4 y  X: V1 M8 U0 Q# {# A: ~
4 w5 y% ~( C/ b. b3 E0 U

) ]$ A# {) j6 c7 |: g$ j5 J7 C" N4 i0 _8 K3 b3 `; B) V+ D

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0 D+ ?" {9 q6 G1 }" {6 t& A- Y, o. x0 f: e9 v! A) M

" W2 Y& b# c; G* T- ~; C8 r( Q9 e& v  }& `$ U/ L# w

- X* h2 R9 o5 D4 S( G. `8 S( E7 q0 I( y

! s7 j9 H  C! E3 R$ w. B
+ r: _7 |3 @0 ?5 E. S/ \, X      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,+ q9 i8 s* `6 z5 R4 i. f5 P
      比较清淡吧。
0 Z  |# |4 J0 i, @) B# q
; j; ^9 A, ]; j/ g+ m# Q$ J* h) A; X! Q: @

( C+ O/ U) Z" o# |' w% K: Q! \3 k5 q- g5 {1 M8 X

: d0 U( C2 T( X
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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

总评分: 经验值 + 66  金币 + 55   查看全部评分

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馨馨妈

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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,
5 b; j3 M" s5 @" Z1 p       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,- x* D! e* U/ y
       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

看着就好喝。

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随便一做就是一桌美味啊

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  _+ L% V2 h$ c/ b# b$ B
% J- l3 G  L% t9 o) {4 ~/ X很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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美的很!

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搭配的很丰富哦、、、

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路博文 发表于 2012-9-3 09:34 3 @7 ?: a; a3 U) O: X, |
学习了
8 U: W" U8 |, s0 _9 ~
谢谢!
/ ]( l: C5 p2 Z; U3 t1 z# h. ?/ n做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44
( L" o# `6 d0 B/ j8 Z不错哦,片片拍得相当好!
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谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51   A% ]9 h, u/ ~4 n# ?7 `0 h
看着就好喝。

8 B  @/ v8 h$ E做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14 3 m$ Y/ B! x, O  e
随便一做就是一桌美味啊
6 I5 X7 Q! M3 S  U$ G1 o
呵呵。
2 o" R, o$ i6 w( a都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16   ^, C; W9 V$ O. K; x6 B
美很!
; s+ I) g) s6 o6 l9 I1 A
谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23
4 ]; H2 q; \' h& y& V弄得真不错
; h' ~% N6 y- J$ H1 a8 y1 z" _3 j
谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26
0 e6 P, p$ _& a, L& c, {# P; d, L回复 丝丝娘 的帖子
  A6 C6 B' C. f4 V( }2 t7 }& {" k8 B  T/ F7 w. N0 `
很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!
+ {/ v/ d' h  O3 ]( M8 C
谢谢。
. w3 o4 r# A- f/ r9 ]2 y, q内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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