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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑
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/ Y1 Z7 Y/ \0 f9 [       , m9 M) ^, k, k% R  f% e. X/ v
       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……7 Y' k6 f2 s# ?! K; S/ R* r1 Z* Q0 _
       丝丝娘的帖子又上首页啦:
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       这周吃版活动食材是南瓜,
5 g* A2 C) T5 f' k1 V+ d+ C       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
* ~5 t& w$ {0 o9 w. Z       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,+ U: ^$ p+ c* x
       今天还是做一个简单的吧
6 B) k5 o: ~& ~; j$ r  e               双红南瓜汤6 z5 U' v8 e$ e' `& O2 W, ]! e
               4 @* X" X  |  m2 T1 o

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0 ~* p; ?# ?* `* Z/ W* P  L       先来看看上面这2张片片,) h2 j  q4 H1 J- H( c0 U. B  K
       这是今年我在阳台上种的南瓜,8 y. r2 m8 x5 _- D
       对于我这个不会养花的人来说,0 T5 d) z" q& \) o# E
       不容易呀,不但结了4个小南瓜,3 Q4 Z' G0 m( r* Y; S
       还吃了好几次油炸南瓜花呢,; D2 o  ?4 o+ A6 `, O
       其中一个特袖珍,
2 \, p$ Q; I% e. r' C( J: i        看看下面的片片就知道有多袖珍了,
# J, W" o( i! }+ `- U6 W        下面的大南瓜是我今天买的,0 g2 g* ?2 X6 @
        看到了没有?——那个小南瓜8 k" c2 J5 }; Y+ @! o/ x" T+ h' D3 H

. }& i6 ?1 B' B2 U% p( D: r
: ?0 F/ y' E7 `. c" Q- y2 w, u$ o
, z2 _2 N0 u( O" x6 R, u' \
/ O" W8 S, N3 f. G1 g5 o! f$ ]1 I7 S* q7 V6 R
      下面就开始做今天的饭吧,6 l% b  r: \% \8 L3 C
       每周都要买一个这样的大南瓜,
  U2 {1 h% c2 Z$ e2 n       又干又面又甜,, n$ S- b) ^4 l1 C
       卖家说是沙漠南瓜。
  y% U: B2 \5 t- e- e- a) M8 t: G
6 d0 D1 ]% N7 {% ?5 r

: ]$ w" T2 }; e* A' p8 H/ a
/ r' K0 `* H0 M+ C" i, D
  G" _- B7 A% L; m) f5 G; Z      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)
7 u3 @% i  T) I5 R1 K      再来做双红南瓜汤:
7 ~6 S  G1 a# S" Z% X原材料:
7 d4 j7 \( s# n; P做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。1 a, j& w* j3 ?
            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。+ P6 m0 L# |9 A, _& `; b

; a+ A( c: t; f7 I1 L9 {
: h& i" [7 s/ S, i" j; d, a* x* b5 V) |. M) m/ G

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8 n4 |! g" ^" x4 v  T" v
. a& }4 v7 w8 C& }) y( I4 h# K* y% b. k
      非常简单又营养的一道汤就好了,  I7 S9 p. `/ r, E. K- X" D9 c
      这个汤非常适合女性喝的:
# Q: Q% X$ H& v8 ]) d      美容、养颜、又减肥哦!
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7 d1 }3 W! i) W- }' [  G. H5 _& F
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' L, S' u! A+ o- S
1 ]% R7 }7 {# ~  z5 S
5 m9 ~6 x1 N# }& B4 ~4 J" J7 o
* G5 N$ S, C0 {
7 T' s& n- l$ R1 F6 k$ ~4 L      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,
$ z! {) c: y- y2 l$ h3 |      比较清淡吧。) x2 k9 ~* [& O* H
, r% `' B5 V( y; N2 `/ s8 \9 a- T
( A* ^" y9 Z  E% u3 W* N5 L8 M
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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

总评分: 经验值 + 66  金币 + 55   查看全部评分

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2010-02-20 
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学习了
馨馨妈

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2008-12-04 
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未央区
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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,' V1 l3 X- O5 x& C' A
       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
( n/ R# ~) W: q1 e  r       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

大学毕业

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2010-07-16 
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Medal No.11 美食探店先锋队队员

看着就好喝。

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2009-10-12 
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随便一做就是一桌美味啊

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2007-04-20 
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" R- l' K- @2 x+ G很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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2004-09-17 
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太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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2009-05-04 
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美的很!

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2012-03-26 
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双宝妈

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2010-01-20 
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搭配的很丰富哦、、、

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Medal No.5

路博文 发表于 2012-9-3 09:34
1 o% y/ k/ B* `9 Z. j0 a- T学习了
8 @# W; ^8 {- y; l4 G1 ]. Y  g
谢谢!% w& x3 H% G! A, D' e
做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44 $ _% {2 p, q4 ^  n7 c
不错哦,片片拍得相当好!

9 \+ G8 I# m- C谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51
6 g& E% T7 [  K6 D  ~9 F; C/ Y9 ~' j看着就好喝。

5 l1 \5 T6 L, N7 K$ K! h做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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Medal No.5

筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14
5 O4 h0 q( J+ a5 ]! ]& x0 X随便一做就是一桌美味啊
" l; n$ q  _% `' d  C# s
呵呵。/ Z( `) f6 L" Q( c  ^
都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16
; `. ?- O  Z7 U3 w  q美很!

' L, @. K2 Y/ \1 `- h9 f5 W. r谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23
! S% h6 B! s' t' s! w" G弄得真不错

$ W4 \  d- g  [9 z# r谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26
$ E1 K8 L3 t* k# m! P- C回复 丝丝娘 的帖子
7 L9 S* x: G  c- x" Y' n9 z4 I4 a
+ _& X3 u) A0 `" a, i& t很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

5 s% M' n- ~6 D谢谢。% u) n4 s; z8 e, t: K
内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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