- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-5
- 帖子
- 6395
- 积分
- 59797
    
- 经验值
- 59797
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 1995-04-19
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
- 灞桥区
|
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑 ' c1 x; c! j/ G; `, A5 x
: g; M3 J9 e) t1 B
' x6 g+ U4 M1 N. \; k3 x& N5 B 
8 d4 _' i' v( F- R 感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……6 z0 |+ ?" T. Z" n8 w
丝丝娘的帖子又上首页啦:
3 { I6 S s' {: T
& S$ \; k' x1 ]
. b$ X# F4 |2 r 1 O; u5 A/ B3 r0 b, W! m" A
) g: t F5 z+ F' j+ _! X5 h
* S5 o4 ]* Z, x) N4 G& {" j1 X
3 D# I5 C) W0 o% [0 d( g- R$ n0 \ 这周吃版活动食材是南瓜,
8 i! N/ j( H( d8 e& C5 L 可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
$ {/ d& e0 I% W' f8 e 炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,
& e1 h% \( G8 V 今天还是做一个简单的吧
! ^% q- a2 ^' D+ u- U2 ?. Z W 双红南瓜汤
/ N) n0 s6 @ y! U
8 v) p. c2 b4 O$ y
1 i% I8 }, `2 z1 E
1 v/ a. e2 \5 \8 ]5 ~) h9 W' C" {" r( e- V f) H
/ y4 e/ R7 r2 W7 h4 Y/ Q& N
! O' K+ h0 C- ~6 E
. @& p# x1 ]2 D- S. q0 {, W* d# C- K 先来看看上面这2张片片,
8 d& j% P9 p3 P2 ~1 |/ Y 这是今年我在阳台上种的南瓜,: ?9 `) z3 V; v
对于我这个不会养花的人来说,
7 X8 n Y1 v, G 不容易呀,不但结了4个小南瓜,
4 E1 q: ?/ b9 d5 y4 U+ y$ L 还吃了好几次油炸南瓜花呢,
. O1 p* r& J; q; [. e, h& k 其中一个特袖珍,
( m f9 ]) E+ {; R9 t$ C* k 看看下面的片片就知道有多袖珍了,
( D) m# ~% M8 c+ J5 @* ` 下面的大南瓜是我今天买的,
1 Y; D! @5 O* M- L+ U7 G; v5 ^8 R 看到了没有?——那个小南瓜 3 S+ s8 F _* i6 O# a$ z
/ Y! O D4 E# ^& i: @6 n5 \2 ^8 j* ^2 w
% ]; J. E% m! s: Y0 L2 t5 K: f9 _: [/ R z
7 t/ |. f' g/ A+ d) ~0 x+ K 下面就开始做今天的饭吧,* I7 ^$ n9 p |/ l% ~
每周都要买一个这样的大南瓜,. G. P' r. _- ^- p
又干又面又甜,5 k3 u( M) a+ w1 [% {
卖家说是沙漠南瓜。
4 z6 C) B$ T3 T# i/ v. n
' Z: g* Z; X) ~4 E+ q- {9 m
4 E8 C: \2 I8 a0 o9 t; H
( \( X- W0 L1 X' F! h9 x8 n
# p& L' [2 Z( i
u W3 ^$ r$ y 先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)
& P8 ^8 P0 T0 C 再来做双红南瓜汤:
: v. _' w6 E. k* S原材料:
0 R2 [3 L# n5 K做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。" F0 o* @2 P0 p
2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
: }% T, c8 }/ r8 X
( n9 m W$ B3 E& V- m0 [' g7 k2 | X7 ]$ z, ]0 m- p' v
; K' c' ~6 z1 h' ~4 A! c/ n9 |: W& m1 x" d& ^' _
- }" E9 ]& _; }7 ?4 p+ ]( {, S; [1 X, h5 c$ t9 V, _
' P( [; o* W7 g$ y% ~2 A
6 B6 P$ A, o b8 A, f2 U% l
. |% e; D( C! x y3 T: G! d
# r( _& }: h. u* j! Y8 @+ k$ [3 t4 ~6 z& H7 T X0 t
非常简单又营养的一道汤就好了,$ H( {* p, u$ b. ^& R
这个汤非常适合女性喝的:
$ [- u( o/ _4 q: b 美容、养颜、又减肥哦!) O/ O* V( v g! ^8 }& @; E
$ d: h' a/ Y7 r) f0 c
2 o2 W$ _. W9 Z2 h' x: B- m
, \& b2 @5 I f' ?" R9 e/ {2 X! ~$ l' ^& ^0 {! T2 n: {; T0 R* c
1 D( x/ z+ Y* I% m' }+ R/ f$ `0 K* x4 J. x* ?5 m
: W" L' P2 @. F0 p( b4 ^6 o% w
. O( t/ P9 q0 C$ e6 a( k0 u8 y
9 O$ Q& @; a& [$ v: O) T* D$ }4 J! E: ~0 f
" D; K$ Z' O1 B( H1 D$ C* I5 s3 Q. o% D' Z8 E
2 x! t( {- |% W$ {6 y3 K8 O! L; H/ D+ `2 d# F# z, E6 P
) T, o1 E$ ~8 b m# G7 s4 ~3 b
! e4 D: u2 _- \2 c, \% d/ Q+ g' t/ ~/ ~
午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,
* }3 @& x3 S$ z# U% w+ @5 ]$ O 比较清淡吧。
5 I. a, h; v( h: B9 ^' A1 B; p0 k, c8 w+ j
. {0 p4 A6 ^# j4 U9 H' q. o; [$ {! w5 q/ A3 ?
$ l( \+ H* w$ E/ f4 C: g9 I: h0 |* }
" d4 w' Q# x! ~/ u; t
, N- B2 j3 z' k. q7 a
% x' U! h+ F1 g! F( c- \9 D9 M* G( Z, R
|
-
总评分: 经验值 + 66
金币 + 55
查看全部评分
|