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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑
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4 j' P' a+ \! B) ^( z+ N  ~" i' \       6 R2 Z$ x+ v! \, D1 ~# H
       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……
) i% v2 b! C2 M  e) U- t- _       丝丝娘的帖子又上首页啦:: X! v. t  k5 M

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2 H2 }9 P$ i" x8 X
6 O8 C9 ~( ~# q5 q0 C6 [+ u  M& V- k) I  e$ n
       这周吃版活动食材是南瓜,
: L( y- c. o1 j' \/ \( I2 H6 _& Q* V       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
" Y: P0 r. G0 v       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,
+ p" v% o; r) ]$ t2 ^* r. B       今天还是做一个简单的吧
6 g4 z& ~( T! Q7 Q/ }8 P: s! m               双红南瓜汤0 I. Q* [& U# k3 i
               , W. L' l* ^( M- l" j

2 h/ H* W; x8 |- `
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2 r% g; c* G! q, h+ l* L" F+ v/ B9 L$ U2 N, ?; s
       先来看看上面这2张片片,2 E6 N- g, g" P* T$ M  _
       这是今年我在阳台上种的南瓜,2 S' h( \+ m/ W$ B* r
       对于我这个不会养花的人来说,7 }: D3 N3 R5 n9 ?
       不容易呀,不但结了4个小南瓜,; N  H, l9 O& K8 v+ I
       还吃了好几次油炸南瓜花呢,
$ K1 a- P  q2 T: B. f. ~/ x       其中一个特袖珍,, P8 p) Y# l6 \/ L+ s# i, u- p, Y) j
        看看下面的片片就知道有多袖珍了,; o6 c% \- s! ~6 B
        下面的大南瓜是我今天买的,7 f& J: Z2 P+ `5 s' L6 s( V
        看到了没有?——那个小南瓜
( b, R  Q3 [2 U) R
1 o2 H+ v) g. V! ~( a) }% f
6 q3 V1 i1 j5 W, y2 ^/ Y
0 |/ u6 i. U% ?
* Z' v5 T$ j# p* M  p. c9 i0 P1 I9 w9 Y- h, n# H- G+ G
      下面就开始做今天的饭吧,
. Z2 B) \* b/ o0 c& A0 R5 Q5 W; j       每周都要买一个这样的大南瓜,
, {1 m3 b3 Z1 z: P# a7 G, W       又干又面又甜,
6 C2 c( W  T, P+ m7 }       卖家说是沙漠南瓜。$ x, @1 ]1 v0 V7 F/ q4 I
( p0 G' \4 b1 q% l, S/ ^/ u5 t! v
4 ^% N8 {( t! [# n+ p# l9 b5 Q9 e
' s5 O0 D. y/ Z

4 `/ c7 e! w$ i' w; f
/ i1 h2 s0 B0 J2 C( k      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)
6 Q; _+ B: ]. C* P' u      再来做双红南瓜汤:- B- Z# |. `8 n$ M2 t
原材料:
: j( `' K, j/ Z4 K8 u9 X做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。
2 w0 v, Z8 i. A7 a            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
2 X9 R/ J8 Q0 |; p$ o$ I% D- {
( D7 X. g% _/ I8 V& L& g9 M; v6 Q: O3 S( k" O, ?6 d

4 E! r+ K1 R& D+ v- O: E, d
- j) A" k1 O* x4 H% Y
1 E2 q% P7 ?3 z# y6 l+ c
1 T* S) ]% R" @5 F, S# q) H# y5 ~/ y3 d4 o3 M! c
6 }5 D6 _6 V- r  d. Y4 U. E

; W! {$ A0 z" R+ u( X! S
9 U$ d7 a5 ~7 A. X# t: J( a" F" \( B; c. a- }
      非常简单又营养的一道汤就好了,
1 A4 ^5 ]6 r4 c+ B! {      这个汤非常适合女性喝的:
! e: s' E, Z8 i" P" x0 _      美容、养颜、又减肥哦!7 i+ _. Y# I# D& W

8 S2 k% w. Z3 H' s. q4 i4 _' a( ]* v, u6 ?, s: X5 ~9 n( g

/ U& q* |/ u6 B0 \' w7 v
' g" y8 w! B2 Z/ @: u- _8 `- [
  ^/ n% p. K+ Z: W6 S' |; y+ n7 F8 h+ I$ [7 p& O. O+ k2 C

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& L1 h) O+ K, t' I1 |' J3 p' h$ ~, H3 C4 m

" _5 N0 T6 b5 c& |7 y3 ]! a: a: m/ M
% k! @" ~" S; d
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1 F9 }0 t' {; w; s
* [) O5 [) D- Y4 H: m6 A% \

! }+ e6 T' V, j5 W      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,
$ F. {$ p8 m+ o& u7 U      比较清淡吧。/ x2 J0 u3 T0 F6 Q; k2 o

, Q- z+ k$ J! d5 W3 W5 x1 s) D! |0 @* l; l
" F0 K, m9 Q  [, c* ?  W
9 c/ |2 Z; m4 M" \

9 I. T  ^9 _6 N. c0 o
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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

总评分: 经验值 + 66  金币 + 55   查看全部评分

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馨馨妈

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2008-12-04 
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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,( b2 ?, u5 n* o" J+ t
       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,/ @. L/ U( G+ H1 n
       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

看着就好喝。

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随便一做就是一桌美味啊

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. @# }# o& J: g, h* G' @很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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2004-09-17 
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太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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美的很!

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搭配的很丰富哦、、、

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路博文 发表于 2012-9-3 09:34 1 d) T9 ^5 K+ f9 B9 Z, g& ^
学习了

, M5 V: L5 ]) _谢谢!% ]- W+ k. i7 k5 {6 c
做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44 % K1 y1 ~7 k: S- i! ^$ l  F
不错哦,片片拍得相当好!
) c( t3 D. q, V! p3 R* k* T1 `  f
谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51 * W/ P" J1 ?* T# }+ h1 t& i5 Z; A% c
看着就好喝。
/ h; w. o& j  k6 ~
做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14 4 o. n1 K. ?, {5 h
随便一做就是一桌美味啊
. \9 z; b, H9 P0 V
呵呵。
# p% m9 Z2 c" J, b( i都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16 5 f" l, v8 }* ^0 V
美很!
' C3 s* X5 M; W
谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23 , |+ P# ?( t0 A  ]
弄得真不错
7 \: g4 Q2 ?. S. N; }% J; r* G
谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26 + d  e  L7 M; M$ A- q
回复 丝丝娘 的帖子
4 [& h4 |2 q1 C8 S6 \7 K2 ~8 {4 s, U3 b6 o3 Y* b/ [
很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!
+ x/ E1 z/ [0 @; t
谢谢。
6 x8 K8 L" T* Y# M' _, [内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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