- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-5
- 帖子
- 6395
- 积分
- 59797
    
- 经验值
- 59797
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 1995-04-19
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
- 灞桥区
|
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑
/ {; @/ T/ {+ _ k
! @) \' P3 m, v+ I# H& Z6 e* r # {# o: j6 t9 q! |1 J* g; d
- A4 n( y: k' O! S. |5 I
感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……
" t) m! L) q: B 丝丝娘的帖子又上首页啦:
+ ? X9 n& N6 Q q; w, {0 w' w! ~; Z+ t, S
( a3 `; _, @+ n2 c7 Y8 |

6 }$ i1 {4 [( _2 M, U
: Y4 q' X- z, N. N) P' X5 y$ x% m. F- o0 |
: Q$ k* V- L, ~* u! i. k. [+ x
这周吃版活动食材是南瓜,. R3 u( ^# u9 O$ k! q% ]% x
可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
A6 v# p) y4 j4 W2 g, O 炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,- D; i$ b- C/ h J# ]6 B7 X6 W
今天还是做一个简单的吧
S* q; \: Z' X+ W9 @8 { 双红南瓜汤
5 d/ _7 }9 E5 R( Z8 z/ @' t+ a
( N e( _+ L) y: ~0 ]
- n/ _' H/ E) `; @( j# F3 ?2 j
1 @* A7 J# ^6 [5 ^
9 p1 X5 `. u" S3 _, |. x2 z
R4 H3 T% ^8 A6 j! C% q1 ^% m$ {6 ^( ]2 c
& M5 K y* y1 C m. @$ U 先来看看上面这2张片片,
* j; H% d1 f; D 这是今年我在阳台上种的南瓜,& Z3 F! e% e# `- o8 s2 l4 v+ J' i
对于我这个不会养花的人来说,0 e6 S- E" ]( D# N) B- f/ n/ w
不容易呀,不但结了4个小南瓜,
+ `, T' U2 P! Q& ^ 还吃了好几次油炸南瓜花呢,
# S9 K! Z: A! ~" Z/ s$ p9 r 其中一个特袖珍,
% i" ~" O$ F1 E Y" u 看看下面的片片就知道有多袖珍了,
3 c3 A: G" N, _6 \2 Q7 h 下面的大南瓜是我今天买的,0 f1 m1 r: U0 q) c4 R7 Z6 m! d
看到了没有?——那个小南瓜 - I. j" J0 V+ O( v9 a: h8 K
+ v0 A3 P: k( r- W' O2 K2 `& q$ s" j6 E# w' j
% U0 g' O3 K6 O
( o3 S% Z/ m a, K# {0 h: v$ o& s
8 [) Z9 f7 T9 W, a 下面就开始做今天的饭吧,; @# g2 \* U5 d* A$ K x w
每周都要买一个这样的大南瓜,+ _' R, Z$ T( E) C3 ]( ^
又干又面又甜,9 U2 c1 K# }2 I$ k X3 i3 |
卖家说是沙漠南瓜。
/ v5 \; }# Z1 \; j. g
* j( e, t1 N$ q4 i; {' C' G8 ^/ Q# ~2 E0 D+ N; O& V
; d$ P& i, R- E1 [! x
. {+ W6 O; W, U! ~
- x7 t9 J' e. ]+ @* c& ^ 先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜), G% [& `+ g ~5 d Z. l8 b u
再来做双红南瓜汤:; I4 _7 |& u. F+ X" Z0 k& X. T3 {
原材料:
1 O! \4 o0 I; ] r! N$ j做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。
* l% H7 x6 c9 N 2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
9 x0 U2 y& A% o& {- L, Y9 I5 w) ^& i) U# b, l! C3 h3 c
4 T+ t3 e; e; a7 V |
5 ^' L6 I1 G" X$ g; J( ^
# h0 g0 [7 x- N5 t+ r
1 {- {& t% _) A8 L! ]0 ]( [
1 x2 X& q2 b, w; s' P* e' _) z1 w. z8 z8 l
1 V2 v1 {3 P" B' [1 s/ h* u
$ @0 U6 P8 Q( J/ E
" T' B0 i6 }) ?; I# m& \4 _$ n0 z3 z* z
非常简单又营养的一道汤就好了,
+ w( u! _9 f6 p 这个汤非常适合女性喝的:3 s, Q E; o4 o* F; R8 V
美容、养颜、又减肥哦!. _$ Z5 h2 v9 @* L
, P8 f- D2 f" d" ?2 V" k) Z! C0 @
0 k0 W2 s/ d# h7 W1 O
; `* H) E3 a1 N, r
. k: a2 g) r+ e7 e: Y8 T% S0 _6 I8 V" d
' ], e+ K$ D" V; d" \" }) b' i$ | S: d% c# S( W
% ? _) j' x9 M) W4 V8 j; A- M$ U5 D
( S) ^3 d9 L" S2 E! M( S! g% H, @& _! \3 A
! q! q, C L0 h% Z
* ~' x# F8 \. z$ H, ?
% V) D/ H; w0 X
1 B9 k2 m$ q0 m) L6 s/ u3 N# V( S. q% S) x
) g, L8 M; }4 |4 c' r, b7 v( \4 `. u; B. U: T' I8 |
午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,( _2 f1 N# O' s- _6 m/ r( ^
比较清淡吧。% [" H% T0 e3 l# `
9 n8 G8 i2 r, B- C7 x: k ^8 q% W% W/ y, C
+ I e" H0 U" y# N
, U) Z( g" N5 |1 ^
( _! u/ t% }0 d3 |& N, g& r+ A
" K1 V" g& M0 W
) X: ^) L7 Y$ B$ L
. l3 L: M7 I8 Q' N* C4 p# T
|
-
总评分: 经验值 + 66
金币 + 55
查看全部评分
|