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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑
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       - A4 n( y: k' O! S. |5 I
       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……
" t) m! L) q: B       丝丝娘的帖子又上首页啦:
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: Y4 q' X- z, N. N) P' X5 y$ x% m. F- o0 |
: Q$ k* V- L, ~* u! i. k. [+ x
       这周吃版活动食材是南瓜,. R3 u( ^# u9 O$ k! q% ]% x
       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
  A6 v# p) y4 j4 W2 g, O       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,- D; i$ b- C/ h  J# ]6 B7 X6 W
       今天还是做一个简单的吧
  S* q; \: Z' X+ W9 @8 {               双红南瓜汤
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& M5 K  y* y1 C  m. @$ U       先来看看上面这2张片片,
* j; H% d1 f; D       这是今年我在阳台上种的南瓜,& Z3 F! e% e# `- o8 s2 l4 v+ J' i
       对于我这个不会养花的人来说,0 e6 S- E" ]( D# N) B- f/ n/ w
       不容易呀,不但结了4个小南瓜,
+ `, T' U2 P! Q& ^       还吃了好几次油炸南瓜花呢,
# S9 K! Z: A! ~" Z/ s$ p9 r       其中一个特袖珍,
% i" ~" O$ F1 E  Y" u        看看下面的片片就知道有多袖珍了,
3 c3 A: G" N, _6 \2 Q7 h        下面的大南瓜是我今天买的,0 f1 m1 r: U0 q) c4 R7 Z6 m! d
        看到了没有?——那个小南瓜- I. j" J0 V+ O( v9 a: h8 K

+ v0 A3 P: k( r- W' O2 K2 `& q$ s" j6 E# w' j
% U0 g' O3 K6 O

( o3 S% Z/ m  a, K# {0 h: v$ o& s
8 [) Z9 f7 T9 W, a      下面就开始做今天的饭吧,; @# g2 \* U5 d* A$ K  x  w
       每周都要买一个这样的大南瓜,+ _' R, Z$ T( E) C3 ]( ^
       又干又面又甜,9 U2 c1 K# }2 I$ k  X3 i3 |
       卖家说是沙漠南瓜。
/ v5 \; }# Z1 \; j. g
* j( e, t1 N$ q4 i; {' C' G8 ^/ Q# ~2 E0 D+ N; O& V

; d$ P& i, R- E1 [! x
. {+ W6 O; W, U! ~
- x7 t9 J' e. ]+ @* c& ^      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜), G% [& `+ g  ~5 d  Z. l8 b  u
      再来做双红南瓜汤:; I4 _7 |& u. F+ X" Z0 k& X. T3 {
原材料:
1 O! \4 o0 I; ]  r! N$ j做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。
* l% H7 x6 c9 N            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
9 x0 U2 y& A% o& {- L, Y9 I5 w) ^& i) U# b, l! C3 h3 c
4 T+ t3 e; e; a7 V  |

5 ^' L6 I1 G" X$ g; J( ^
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1 {- {& t% _) A8 L! ]0 ]( [
1 x2 X& q2 b, w; s' P* e' _) z1 w. z8 z8 l

1 V2 v1 {3 P" B' [1 s/ h* u
$ @0 U6 P8 Q( J/ E
" T' B0 i6 }) ?; I# m& \4 _$ n0 z3 z* z
      非常简单又营养的一道汤就好了,
+ w( u! _9 f6 p      这个汤非常适合女性喝的:3 s, Q  E; o4 o* F; R8 V
      美容、养颜、又减肥哦!. _$ Z5 h2 v9 @* L
, P8 f- D2 f" d" ?2 V" k) Z! C0 @

0 k0 W2 s/ d# h7 W1 O
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) g, L8 M; }4 |4 c' r, b7 v( \4 `. u; B. U: T' I8 |
      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,( _2 f1 N# O' s- _6 m/ r( ^
      比较清淡吧。% [" H% T0 e3 l# `

9 n8 G8 i2 r, B- C7 x: k  ^8 q% W% W/ y, C

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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

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馨馨妈

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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,( j, z( @  P' S; A2 ^/ X
       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,; e  @- J; h& ^2 E( k3 q# _
       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

大学毕业

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看着就好喝。

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随便一做就是一桌美味啊

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! y$ Z7 W0 l- A; E
% X; C) Q- X" W* n) k: h. v' _很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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搭配的很丰富哦、、、

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Medal No.5

路博文 发表于 2012-9-3 09:34
0 m7 u$ ^( e) @学习了
$ u# g; {) f5 c' R
谢谢!2 ~& d- b6 O" d) M0 h5 ~* v0 o
做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44 ; ]- e5 V( o2 J8 c8 [
不错哦,片片拍得相当好!

/ z3 J" f' a* U. K谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51
9 B( ~4 m) E9 q9 U; P$ ]! Q看着就好喝。
. g# R" [/ l- H- D* L
做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14 & F3 m- I* o. h# J! g
随便一做就是一桌美味啊
; k2 F' k3 ]. P5 `7 N
呵呵。, C; d+ v* t( d8 K$ {
都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16
. ~" q6 W# v0 J4 U  v/ P美很!
* G* Z" s+ Z& u7 u
谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23
3 u9 v+ j2 ~  g( s+ g" p4 {弄得真不错
- J- t/ B  j% ?4 r0 g+ }
谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26 6 }0 Z$ l2 [9 B1 j' f
回复 丝丝娘 的帖子
2 j9 ]) f# L7 j; C9 ?2 c2 O' t
" k* V/ z5 G5 t: m很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!
0 \8 a/ g! i8 [" ^3 R
谢谢。+ s% D' w6 ?0 m0 T! t& M
内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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