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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑
  h- x% G, G# O; b; b  `6 M* r+ R
0 l! ]4 @7 f# e+ t- y- U  _3 ^       . q5 |8 z- f6 V! I" D
      
9 u" x- J. O: ?       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……  P% C) r1 l* A
       丝丝娘的帖子又上首页啦:" X9 q' t3 R. H/ Y3 Q8 E; v2 X9 q1 d
: P4 X/ f) I; o7 T4 b
      4 J$ O* B. ~' R. j5 K  R
       3 c! R( c0 R3 @

" a. i* F1 y* I5 H& J9 {' p( c5 F# a- W2 X8 e# x

/ v* y( z! o; {! d: X       这周吃版活动食材是南瓜,
) x" B/ Q% U2 q, f) c' O! i4 U- l       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
0 Z1 I* {& l. Y3 s. a       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,
% R2 ~# z9 W! p+ h% L1 p& N       今天还是做一个简单的吧& m3 ]1 J5 ]0 I# C. I) f
               双红南瓜汤5 _* }" z% m. F" P: J6 A! X
               / ]* k) f- \/ L  s, g8 p

" ~+ m: ~+ Z# {+ G7 x* I1 W0 _2 r9 K% V4 \* b; i* r3 m
, M  M8 q' O0 ^

: Q; U" P3 J- Q8 n$ z0 i) G% f% i) R7 o. u
+ C+ h5 A! Y! y# q3 B8 }! `
       先来看看上面这2张片片,& e6 m  v6 g, Y' G' m: |6 Z
       这是今年我在阳台上种的南瓜,9 m. K4 w+ y6 ]. V4 Y& P* E
       对于我这个不会养花的人来说,
7 t% K: Y2 K+ I/ H( ~+ B) M3 \       不容易呀,不但结了4个小南瓜,4 P) j7 i# M" C
       还吃了好几次油炸南瓜花呢,
, x$ @: i1 Y1 Y( H% v, G& o       其中一个特袖珍,
' [5 ~- z0 K7 o" R8 j        看看下面的片片就知道有多袖珍了,
# A# N; n* x# M5 ?5 R1 T8 R        下面的大南瓜是我今天买的,7 t" G( T0 ~. d9 y5 m( R) ?! \
        看到了没有?——那个小南瓜! T5 X+ n7 `& d0 ~: A, S
# M8 ^* _3 i8 m$ E+ e

0 J! k" b- ?/ q  q, b9 f8 B6 }8 C/ u# f5 H+ Y; z
; Q7 `* x! r! k; Z8 F( g
8 ?1 J3 c% Z2 ~
      下面就开始做今天的饭吧,2 z1 Y; M9 V3 h: i# B
       每周都要买一个这样的大南瓜,: m+ ^4 ^, _4 V6 Y
       又干又面又甜,
* p% Y" ~- V, S4 _       卖家说是沙漠南瓜。
5 d# w/ O. S2 V3 _0 I/ J7 v. [6 O. ~# {4 G9 q' M: R, \$ I) a- `

% e$ B3 L6 S/ M4 l  D& S
# Q. e; K; S' J( {3 P5 q# f
# Z% ]" u) i/ r0 a) b& y$ D- p
: d; `& p# A. o; {, k      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)$ |* F3 Z% E7 ^0 u5 ]4 B/ K+ L3 `
      再来做双红南瓜汤:
& E# X) A! i( G1 r1 Q, h5 H8 B- V7 x原材料:
1 R1 w  |. s& D7 b$ H做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。
9 i* o* H- U7 }( K8 E            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。) e9 v+ Q. c# U6 Q# y6 \( C  @
% m0 p! s4 T% p) I' C* {0 e

& c' C7 f* O$ @0 u
+ a9 [; v9 N; v# T$ s! L8 a' g; q. ~3 Q2 H5 A3 K

. y$ L& y/ Y, J9 e# `% b- w& N! F/ v  q4 s1 D3 H. ]8 k2 B

% e4 Q! Q; A4 W9 M8 g! D
1 N  F, L, z4 U  f; t$ {' [6 k0 E6 X
" z! }7 t; u8 G, ^3 x
0 `2 b) {0 M' x1 \4 Y( b* X7 y& ^; [' k4 m% R
      非常简单又营养的一道汤就好了,
0 o1 |% z( Q+ q% D6 K2 o      这个汤非常适合女性喝的:
# f, m: _$ p* |! h% R5 M6 Q$ l      美容、养颜、又减肥哦!
  q, G2 c' W) x7 f1 g) Q
4 Q; h4 M" ?! n8 d, m/ K/ w/ x5 o& c4 ^" c+ y
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/ u" S% y5 g  D0 G# J! O3 ~6 w
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- J/ ^& _, j# L) Z& `" d- x! Z
  x* Y7 s1 D/ ?9 B1 Q& v2 G6 B
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2 S$ M: N  N: G! a. r2 w- G- b
, O1 R% j  N$ H! E8 W+ z5 M3 X9 P
      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,
' G* u- r* D: f8 C4 m" V% e      比较清淡吧。
8 ?- F# y( @( f" W3 E# P* ]
0 E% z. V. T+ H. G! w' w7 C  M0 o
. B3 Z+ e; V! I
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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

总评分: 经验值 + 66  金币 + 55   查看全部评分

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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,
3 m& U% p* ?+ e5 W/ Z       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃," [, N4 T$ \1 g
       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

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看着就好喝。

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随便一做就是一桌美味啊

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2 M( m. {7 _  G. g9 a, a
! B5 k3 G# B; ]: `很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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搭配的很丰富哦、、、

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路博文 发表于 2012-9-3 09:34
) J0 }! s/ G3 Q; E! i& T/ p6 A学习了
! Y3 @+ k  P# u8 k0 ?
谢谢!
" u% E3 }) ^2 K% {: O做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44
8 e& c% Y0 C1 d4 h7 N8 ?不错哦,片片拍得相当好!

- }# c+ }3 ?$ N  W7 W3 t  u2 {谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51 . v# v' Q* X, w8 s6 S
看着就好喝。
% }0 G" E) T7 k2 ?
做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14 - W2 O6 F6 Y' E  u, _) `) I0 P
随便一做就是一桌美味啊

  U  y: g$ q, M6 m: [2 Q呵呵。
# \& ^) q' }  R8 h# z都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16 5 M9 U/ a" t  I2 L
美很!
3 [! V9 E5 \4 h% M9 |
谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23 ; r. O8 E0 @1 G1 o) ~7 x: k# R0 x
弄得真不错

2 X( D" ]8 v: `+ r谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26 " i* F. F  I2 i& n& i0 L" g$ D
回复 丝丝娘 的帖子  B& Q7 ^( b4 F! A# x5 B3 I' x
/ f, L7 X8 z/ O' L8 d
很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

2 s; x" A8 C% l+ o) n/ _谢谢。3 j  B3 _3 C9 M# [8 ~/ G/ D0 d
内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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