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1995-04-19 
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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑
9 e" z1 e9 K8 U' w  w- o% o7 W, Y. R; ~4 ?# Y0 d5 U1 P
      
: @$ l* P; T, G) i       ' G0 O1 C& N6 W2 A; d7 G
       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……
/ O, P+ g/ E& s* }' P9 \# I5 j       丝丝娘的帖子又上首页啦:
% r% |- f, W$ k" t7 w5 n. _" n# z1 n. t! E: s: H' q* G
      5 K3 y' d+ M$ s. p& |2 G8 D" Q% P
       3 s9 a3 N# A3 j( R0 {
. k" v+ w/ V( p# K

: J( S2 s% ?. Y* k
1 ?/ u$ [0 x9 T6 ]. o. {! N       这周吃版活动食材是南瓜,
0 O9 D9 M& y- G" h       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
1 e2 A3 \5 s) e* X/ x+ {- t( ^6 M       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,# W, Q; ]3 W( L6 G. l: k
       今天还是做一个简单的吧. D0 Z' [# F8 M/ V
               双红南瓜汤
8 R) B) r3 s$ K$ f
               
0 ]' y3 Y# E* R  s3 w+ P' l5 g
  W( M: @) Z% }6 z9 a9 a
" O& x2 i( j+ R  U8 M% ]: s9 \8 z: U$ ^4 Y* ^: l( o2 G% b
1 _+ M& {; f. [( k, \7 `
' @- C8 [# o9 a: \

6 Y6 s$ q0 }: f) |/ S+ ]       先来看看上面这2张片片,1 @6 D3 _# c% Y+ s( \/ t3 P
       这是今年我在阳台上种的南瓜,  i- Z8 L+ g# ~* p9 o% y& v" a
       对于我这个不会养花的人来说,
9 j# T0 h" ]. Z: h4 o       不容易呀,不但结了4个小南瓜,
% S6 U$ I: U) U' T3 {       还吃了好几次油炸南瓜花呢,6 q8 m, G. ^, ?# o, Z8 Z# R  Z
       其中一个特袖珍,
9 O7 H! r7 P9 }8 L0 b        看看下面的片片就知道有多袖珍了,& w( a# q+ T4 d+ Z  ^
        下面的大南瓜是我今天买的,$ Y; }- n# X9 G& u5 C
        看到了没有?——那个小南瓜
# M6 z7 B. r& U) y0 B- D9 q  `9 a
& W9 c# q6 Z8 D0 s
/ h. T+ c, K) D/ U2 t# ?7 X
% i! ]% J# ]; h0 f) r, r' i0 D, e* ~% v
% @  f  F: X2 n/ o  _
      下面就开始做今天的饭吧,
2 |1 e5 X  i. \% s* s       每周都要买一个这样的大南瓜,/ _( Q' e- v& p& X5 q6 h
       又干又面又甜,
$ [* @: G; I. k4 {7 S7 P       卖家说是沙漠南瓜。
' R. h+ H# i& x+ ^0 I, I' Q+ S- e" W3 X

) b' r, K+ d2 Z' ]9 |2 x4 S" Z. E9 X
  g0 u! u1 E' d+ Z# D8 _5 |; w
3 S- |3 \6 {# R) P$ T% R- S. O
      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)
) B/ S; a) M1 I& T' a6 X! J      再来做双红南瓜汤:
5 Q6 Z# j' {# L% q; D原材料:
9 B7 v. Y# z* J. }8 I& u; H1 x* K: [做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。1 J$ w! C( \) f' C
            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
8 a, G3 l* D, z% u+ w
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# a) f" {3 \* J+ x# M& L
( {0 j: O! a0 _4 H! _+ p, l( Q6 l3 \  ~  U! D

* j; }$ E/ A% S
. C5 w5 A# J6 }, i% @# w2 }8 H
3 q; _2 K; x( f; Q, t8 a- i# S+ |1 d4 N  W! Q- N$ g  l: b# I

% v2 a1 S. n) G. k3 N  o) k2 P* j+ O: t+ s, Y8 N9 I7 c0 s; O3 V9 a0 F
      非常简单又营养的一道汤就好了,0 [( f2 p3 O5 [7 @; p& ?9 s$ ]
      这个汤非常适合女性喝的:$ f0 @) L0 a( q. _8 J. T0 r0 `
      美容、养颜、又减肥哦!
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( u- ]# W8 ~' l3 i) v7 q  f
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+ @0 v4 o) `- l
* W7 c8 O+ B! g1 w
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& Q  b$ s' T! {3 y- p/ P. M

& k9 ~( u- \- d* f4 H( S1 G2 D$ A4 I/ c; f6 p

* F$ m+ g+ B  [" B1 h( [5 {
9 n7 J! m- T% u5 E! V
3 V3 B9 v( u  i" I" X* P' \      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,
; T8 r' z2 c9 w8 k  i+ O      比较清淡吧。0 ?: |9 v9 M% X* g  e
8 v. n5 v, h+ b0 ]) z+ X* V; Z* A
) x$ s/ z  b( Y& l, v7 N
% ]7 h" C* f8 O5 X; O) T
6 w$ h- ^# M8 }# J% l" e$ Z
8 u/ l( P) U7 g: I/ r. g

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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

总评分: 经验值 + 66  金币 + 55   查看全部评分

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学习了
馨馨妈

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2008-12-04 
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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,6 Q& c7 A" _8 ]% B8 y. E  i2 ?. V" D3 g0 y
       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,$ r9 c& ]: _; v  A9 z# T
       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

看着就好喝。

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随便一做就是一桌美味啊

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回复 丝丝娘 的帖子2 ]3 `- {. i9 M9 o* v
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很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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2004-09-17 
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Medal No.11

太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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2009-05-04 
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美的很!

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上大学

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2010-01-20 
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搭配的很丰富哦、、、

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Medal No.5

路博文 发表于 2012-9-3 09:34
% N6 v7 U8 t0 F/ D3 b学习了
" o3 G, Z2 g/ c) B9 }9 T
谢谢!* X7 o" X: J0 c  H# R9 y7 v/ E, y
做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44
: M+ n, H1 n. W1 t7 T7 t- [+ ^不错哦,片片拍得相当好!
' f* k% O7 B( x0 r* v0 A
谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51 % n5 D3 L6 a, r- l
看着就好喝。

0 @5 O( l# g7 @" C8 s6 L做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14
6 @# d0 P( c3 T随便一做就是一桌美味啊
6 V5 [9 G2 o/ |
呵呵。- Z0 D% @( W" W
都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16
+ I' R# E* H. e, {4 i( w# p美很!
  s& K7 c$ a" U% m# ^
谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23
' ]; N, ]9 O+ m弄得真不错

- U$ g+ b( ]+ D) ]谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26
" i# ?) T4 _: ~1 R; @% q回复 丝丝娘 的帖子
+ S; l1 s4 R1 }# M- L+ u; [$ E% t: ]; ]
很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!
, _% x# i3 K+ B$ Y5 E
谢谢。. J) V5 v7 ~& z$ N/ Q
内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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