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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑
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1 j+ C7 r- z$ q* J/ u4 O% p         P. _6 K% y5 \6 I2 r
       5 T" T1 x) R+ `5 M) D/ S$ m( C+ k* Q
       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……
& W. K2 z0 l! g( P       丝丝娘的帖子又上首页啦:
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3 G: _7 F+ O% A6 }) T/ s
) H$ a9 p# `$ e5 T5 t6 K       这周吃版活动食材是南瓜,# j* h9 H( f: {; G* O. x( t% d
       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,! K3 B0 K) Y# U& B9 L; @" T9 G
       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,6 T1 Y; \, `% B1 n+ \6 C
       今天还是做一个简单的吧+ O6 {  I! l( i( s# _8 I* L
               双红南瓜汤
" ?) P! \4 e0 W) U* J( N$ j
               
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. A* w' S- F; @0 M
( @, {6 t' W5 V+ H
       先来看看上面这2张片片,
& p! E; P' V; o       这是今年我在阳台上种的南瓜,2 _$ W" \$ C3 }
       对于我这个不会养花的人来说,
7 q' \8 ]+ }. O' L5 I. H, h       不容易呀,不但结了4个小南瓜,& A0 ?$ |$ D: T/ E+ Z
       还吃了好几次油炸南瓜花呢,7 [* u0 b8 f3 @) q# l$ Q
       其中一个特袖珍,! x- F. j; e0 f' f0 ~
        看看下面的片片就知道有多袖珍了,
+ g7 o- ]% D" o        下面的大南瓜是我今天买的,
' n7 X& r/ g/ O3 k' J$ N        看到了没有?——那个小南瓜7 Q& z0 ~5 A9 W. F7 @
! W' L; b5 n! O/ v6 p- N2 q/ c
8 W+ `# v) I% x5 [& F  Y7 |

$ }/ \; k! p& F+ G! L: Y, D* e9 n8 I& z2 C- O; _3 z8 \

7 M' P# p' m* }' l, Y! b6 N      下面就开始做今天的饭吧,
) N5 h  s7 ~6 q3 X       每周都要买一个这样的大南瓜,
7 b- z1 x) A5 y$ C; \/ A: @0 S. e0 J       又干又面又甜,. H2 j5 ^. u+ E
       卖家说是沙漠南瓜。
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! p6 `- f5 t. \9 k. L, E8 H3 o/ s  Z( W* N* X5 z

; J: S4 k/ x3 h' C* o2 u      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)
" t8 U; r) L/ ]1 h) Z      再来做双红南瓜汤:
. C1 J& |7 W, `0 u; s* v原材料:
4 C: @0 O/ E# Z2 K做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。
- ?. p" ]) e% R            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
* V! c- @! {, e
- }1 s6 W5 q3 B- C# V7 y7 M3 g2 z1 c( `7 n5 d. A

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$ K& u+ d" J! L0 l& U# C' g; ?2 v* {( C5 {

) a: h% z5 C- o& s& z, ]0 @
' m* H5 G" I5 x7 }7 }/ w- [4 X. _6 H  g/ _

% I. ~& L0 _6 Y, l4 k! S3 {3 E  v2 I' _4 P, A7 c( m
$ K( _% x$ c) N. {8 k$ T( f
      非常简单又营养的一道汤就好了,4 {* O- r; b8 C2 B0 @
      这个汤非常适合女性喝的:
1 f- c3 Z- O6 N      美容、养颜、又减肥哦!: |6 r! l& I& v3 F$ }9 ~  Y  |

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1 S' N1 L$ R0 c8 ]7 P

# u  `, ?/ W+ k5 |4 F
* d! @% {$ y+ k$ R( ?9 T; N" e+ Q$ X" X. N1 ~
      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,
. b* U" a/ A4 `+ ?      比较清淡吧。
- r; q  G$ }# ?. t6 G0 M1 R6 `; `+ z0 O* J, H* y/ \! Y7 N( a

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# i& X7 Q' _' h9 h3 }* H' W+ Q) m$ M' {# M2 h

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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

总评分: 经验值 + 66  金币 + 55   查看全部评分

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学习了
馨馨妈

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2008-12-04 
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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,
* b  E' N/ S( X# z       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
; h( ^5 `! ?* N- H& Z2 Y3 ]& Z       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

大学毕业

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看着就好喝。

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随便一做就是一桌美味啊

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回复 丝丝娘 的帖子6 u2 i( ?. }" n* B+ e4 F

. m6 C3 ~. c8 w6 [4 T8 I很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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2004-09-17 
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Medal No.11

太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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上大学

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搭配的很丰富哦、、、

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路博文 发表于 2012-9-3 09:34 4 ~% B% U7 Z6 b; _
学习了

+ L# e2 s2 m/ o; N$ n) C谢谢!
: w8 N7 W8 {- w: J& Y6 R做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44
# ?6 l5 z! y# A4 J, Z: j不错哦,片片拍得相当好!

, C, h* X6 v) t/ c谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51
! ?# f  \; s0 n6 n看着就好喝。
" Q1 z) U$ _1 ^- v( b
做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14 ; o1 {- P, _# o! i( C
随便一做就是一桌美味啊

2 K4 y) a1 t$ }  G9 e6 ~0 d2 h  i呵呵。/ h  s4 K/ O% X0 o& J* n
都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16 # m9 Z7 U8 g1 ?- q* K! D
美很!
! S% z: T' H5 T  P' Z6 q; K5 ?
谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23
3 }1 W1 d! r+ v  z, h弄得真不错
9 L. i9 G( L: C; L2 z
谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26 7 J. f2 j5 m, x" B4 I0 E
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( z4 B" w  j# C3 ^
! ^5 \; O7 @/ u8 B, `很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!
0 t; O2 H; S6 H. n  a
谢谢。  f0 L. G% c. E0 t0 H
内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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