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本帖最后由 薇薇婉如 于 2012-11-6 20:39 编辑 / ^' J( T& ~, ^
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前几天有妈妈问我八宝辣子怎么做,其实很简单,这是陕西人的传统菜了,今天刚刚好做,就用手机在厨房全程拍了下来,给大家做个参考。
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先来上原料,这个不放葱和蒜的,看刀功了,能切多小就多小,大一点也没关系,呵呵。6 ~3 _$ I; \% Y' A' I5 Q9 o
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1,蒜苔和生姜
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, P$ t& S8 a* k; N
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2,红萝卜
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, Y* F7 u6 ?' g" R% m
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, p* Q+ p) i$ k* _& ?. n9 q" c9 ^0 \% M$ s1 V
3 n o m, E$ E( H3,玫瑰菜,就是咸菜头了,在超市买袋装的。" m1 A" r% H+ N6 v6 M7 M
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4,肘子肉,本来应该用五花肉的,我怕肥,所以每次都用半个肘子,切成小丁。6 K. d! k; A: z) u5 @% r9 U
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8 e" W% F" t/ A/ t5,莲菜+ h9 ?% O# {7 O' p0 [9 P9 a
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4 a. V( s$ e5 `5 ~. A, R
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6,豆豉切碎就行。: V. ?/ y2 x4 G& ]7 H
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; m( x: P! U7 r+ C& U: ^7,豆腐干
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8,辣子面,现打的。
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所以材料准备到位,开火了。* P0 G- v+ d, T$ a
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1,倒油,不要太多了,和平常炒菜的差不多。
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: h5 D. e5 _$ H2,下生姜1 v; ~. o. J9 f7 Q4 G2 G
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" N1 M1 T o& j3,加豆腐干,这东西还是先见油的好,油温要高。
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) a Y* @" m! |" K; Z# Y$ C- S4,下豆豉; w8 J( j6 m% s9 R
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5,下玫瑰菜,! ]0 J" O! |+ K# q6 A) y
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6,下莲菜和红萝卜" t2 u- z9 ^& H" F5 j' A4 e
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& y- j! H5 [: ~7 z9 `1 }3 [+ i& i8 P# m
: m, P" b9 X- k! S C' T
' Z: t2 ^- S* ]+ `* e炒一下,放入肘子在锅边热一下。0 p* |0 h& D, {1 @
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1 n7 c" J; E' V- s! i% {$ N8 J0 e
: L! M( R0 L- Q; a这时候下蒜苔: V- X; E2 _6 x6 t. o7 i8 ]! ?' @
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全部下锅后,中小火炒,不能太大火了。加点鸡精,花椒粉,盐少放一点,因为豆豉和玫瑰菜本来就咸的。
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原料都已经下锅了,这时旁边再放一锅加上油烧热,这个量要大,我一般都放一斤左右了。, @: V' p8 g. F! h- [* }" p- C
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. c5 Y4 x) E+ \0 C+ C% l$ v2 L6 m炒好了,油的温度也好了。这时间把辣子面放在炒好的菜上,还是中小火。" U* G; L. l% I1 q5 B5 z
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热油快速泼入。, E4 ^- k: L' n% _- B6 j# ?
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现在就变成这个样子了。
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开大火均匀炒一分钟就出锅了。
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# l8 s1 N7 s$ Y1 c) c5 |成品出锅,很简单的哦。
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我一般都做两个大保鲜盒装好,放在冰箱里,家里从来没有断过的。所以超市的什么老干妈之类的,我家从来不吃的。微波炉热个馒头,夹起来吃很香的,不做菜都可以吃顿饭了。呵呵,我家人是很喜欢这口的哦。不过减肥的人我不建议吃这个,因为吃起来就控制了不了,两三个馒头下肚子,还想吃的。
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