小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！
  Z& W4 C. z% R( r4 p) s- z今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！* \1 a! y! o) P2 e/ P

- `+ i2 V3 F0 {9 k- T这是我的今日食谱：2 R9 N$ w5 O' d2 R# S9 d1 C! Y+ M0 v
9 `$ p% k9 t% j0 Q7 ]
3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的
4 ?! q2 [7 p# k" |  n4 B6 |: w+ F8 r  @& }  i# r# c
早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤
9 J  {9 c) g  `午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝9 c1 j" b, i6 T; G2 n* w$ T7 ~; Q
晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）
6 \$ K/ y4 L3 N2 R% B2 G5 r5 i! e& Z: z. D2 p$ R/ J" M/ c/ T
今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。
% S2 ]% _3 Y6 Y4 T

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤2 l; b. c- G1 U8 K6 ]
最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日: ~. a, D" L) ^+ i6 w5 E/ X) \+ t; e

1 }& E7 U4 b: c5 r+ N+ d* c) V* p因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日
& C9 g& B. y$ x忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

( d( c; T2 s9 g+ o5 C
+ u( F( M+ u  G5 y6 }& k; L" f. y
3月5日4 L5 E! U1 {" G8 z( K4 e8 g
" ~+ M! A3 l, H2 p7 b; r
今天的减肥餐( y4 U$ b9 M( o) k  i# u1 r9 d1 o

6 Z! ~$ G) E( j4 N) r% X; x( S早餐：一杯纯奶+1个饼
& ?8 w) [& J! T- @午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒3 U& w: k9 S9 ~- g5 t9 k" E* U8 }) \; X) n
晚餐：半碗酸奶8 S4 |9 n; T  k  z/ ^
; [( b* h( G4 r6 b2 X  y
今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪
  L' k! Y9 r; H  I$ i# g

小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40 ' M* c5 g, B; I- y, L$ ^% v) O. G
支持你，挺住！

  g# T" R6 E& x2 }
谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09
% m  j6 Z+ m0 s( q胡辣汤& p, Q# @- v* I' y% |1 M$ A
最好不要吃  长肉~

1 @* u# n. ?4 f( }
啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08 # W4 D& x" Z1 ?$ m+ }' }5 \: j! K
我也加入。晚餐坚决不吃！

/ f' K9 v0 `) B1 f' R
好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09 2 i# ^; T' |/ K
加油↖(^ω^)↗

9 }) A5 N  |. l
谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

回复 那一拍的风情 的帖子
' H& Q& J8 X' s6 L. q8 z3 n0 p0 q: B$ {5 I1 H' ?; X5 y
我在家休产假，计划上班前瘦下来