小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！
$ `# d; t& e- g: o6 w8 i3 n1 n& V今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！
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8 b9 j% X+ t; b0 H% E+ o7 ]0 `% m这是我的今日食谱：
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3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的, q" v9 n& M, A4 G
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早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤
2 o5 ]1 t; P& d2 ^2 `午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝
' ?' K8 g$ h3 C$ n* p晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）
9 {1 v$ `$ r4 z) D
0 u( q. R% p* r. J今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。
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小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤
+ y+ m' a( g/ _# ^1 m最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日
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( V. I2 }! }! E& G( S! ]+ V因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日. V) b5 F/ F5 e- A
忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

6 J2 y2 W& ]* Q& F
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3月5日
1 i3 X+ F# X6 \* o# R) f2 m& z/ i! B. X. V
今天的减肥餐# X# P( t' }  Q) \

/ y! [2 E8 d6 g; {& v; H早餐：一杯纯奶+1个饼* D5 j6 }. F- _( @' ^9 t! u& }; p
午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒. H6 W+ l" ~  W
晚餐：半碗酸奶( A1 i0 T' T) b4 }, w8 n& r

+ B+ z2 C" V, D今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪  ~+ h$ R' |6 m6 Q8 g

小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40 2 C0 V& o  x8 u5 f
支持你，挺住！

/ @$ s/ k0 O! R: G
谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09
/ H) p# U4 e# o8 q: }7 ^# C' v胡辣汤& q) Z7 b. P5 h* r, ~' m: z. z( J
最好不要吃  长肉~

) K; ^1 l: F* s啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08
6 H; v8 q1 ?2 K( A1 D. m* ~9 c我也加入。晚餐坚决不吃！

6 W% Q% ?1 {5 U1 E* ]3 ?1 a
好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09 2 R! z% _! M, d4 T; p
加油↖(^ω^)↗

! D) g3 n9 G, d6 \  D' |谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

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; L2 R# h+ \. V% ]我在家休产假，计划上班前瘦下来