小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！. v& o: W. k5 T# h7 M7 L( n  ?
今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！
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- R9 P% ^6 w7 B3 L这是我的今日食谱：
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3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的8 K- u! O8 Z1 c' K: _2 d
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早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤& J0 S: D7 W3 E" u  W+ ^0 o
午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝0 |+ k( L, l( f3 C# _% y% Z4 h
晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）5 b# l; K& m9 I. v
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今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。+ J7 D9 x! a; G. Y) B6 ~3 f

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤
' I/ J6 {3 |* C最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日
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因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日/ N- \: j! q7 u
忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

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0 u2 L. c' o" b% }& `: K- b4 Y3月5日
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* {7 f, L) B* O: a: z: A! P/ E今天的减肥餐! M$ c! I% n9 F9 C

1 C+ P7 }/ Y  P4 s0 D3 D早餐：一杯纯奶+1个饼
3 ]  e; H1 r! W: o  `$ @午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒. z4 @9 U" S) A1 W: o1 z5 w# N- Q
晚餐：半碗酸奶
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3 A6 W2 Y  ?. A今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪
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小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40
5 w/ \- g7 p% L+ w1 {* j! r支持你，挺住！

! ~9 b/ {) a& Q3 R
谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09 8 |2 r5 X( G4 ~2 s+ P
胡辣汤1 e1 X- }; `, l; M2 [
最好不要吃  长肉~

/ K' _' ~+ W0 a" f+ \9 r4 P+ r! }啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08
& z3 D' s# j- B; g$ t, p5 o我也加入。晚餐坚决不吃！

9 k: }; }6 r) g3 \9 X) ]好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09 + J. b8 {' ~/ H4 O5 m  `. A
加油↖(^ω^)↗

  i. f2 T6 g% Z4 V/ B
谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

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  `6 O& ?3 p! s) `' m我在家休产假，计划上班前瘦下来