小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！
1 y" s; U, Y, I& A+ u; a) V: i今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！
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这是我的今日食谱：+ ?/ F, Y& J# }: j" a. _
- P, D2 v0 n: A# Z. Q' E6 Q
3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的
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早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤
* C2 l% s! t0 H/ g- f3 j午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝
9 u; j2 w9 T4 B6 B) ~% n晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）9 i$ p5 |  f0 t$ Q; |
* Q& O: X6 g& X' h% E
今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。
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小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤: m9 H( D& D: k& E2 z5 H2 ]
最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日9 q" y: F/ y* e% Y$ k' C& T

  _% }- N8 K& F% w! D1 M因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日
( m/ l& x# b! ^- u1 M9 r2 D/ ~忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

0 g  c2 X, x0 r' s, y; G
& ~% W1 p- O  ]' Y
3月5日" j& E" U7 Q) S# {3 ^- d

+ N( w* Z5 N0 {3 T8 k3 d) o今天的减肥餐
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早餐：一杯纯奶+1个饼
& x. n( b, Z" p: X午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒1 b5 C2 d9 p% z9 J# j; F! I
晚餐：半碗酸奶1 a3 c$ [' Y# L% G- z

+ [6 R# _7 \& y! `0 b8 E1 Y0 D" m今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪
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小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40 9 a; X) z1 {6 y  Q' z, D# l
支持你，挺住！

& @- w0 @/ f; F/ }8 M7 \2 q0 H& ]
谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09
  C% `: A  v+ A% j2 [/ j$ Y胡辣汤/ I( N6 R" q  B' q4 ]
最好不要吃  长肉~

4 A6 `( a, F- {0 \% T
啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08
( ^: c1 ^* r) f3 u- u$ l% {2 M我也加入。晚餐坚决不吃！

2 e, X  v% X: E+ N1 l
好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09 0 M+ P5 a" I; _  Y/ w% Q
加油↖(^ω^)↗

# o9 ]6 o& w! s( F6 G
谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

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) j; ?, l3 B; J3 ^( u4 S我在家休产假，计划上班前瘦下来