小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！
4 r1 z  q5 ^3 m8 h  g今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！
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这是我的今日食谱：
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! k! d) V  @  y. g3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的
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早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤' C! ?1 n& L1 i
午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝
- L+ z" A1 s) L. L! m6 }晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）6 L( Q* O/ n6 ^9 f5 {, B  C1 w

% Q) T0 f: `- b! i/ ^) q9 v今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。) {+ I4 g$ @8 h0 [7 A% x. u

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤
$ l- P8 v- }0 }. q, @最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日
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/ c* P! P3 J* ]0 l  ?1 O因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日
( E6 s6 `: p5 ~9 z: J忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

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8 X7 x6 k( Y4 o$ D& j6 E3月5日
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6 O& [) S) \8 [% W. p, S+ V* B* M1 E. D2 S今天的减肥餐
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早餐：一杯纯奶+1个饼9 c& q& n0 G; N4 W
午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒
6 t1 \6 ?4 k, _! j( o6 V晚餐：半碗酸奶! i( h5 h( X+ ~
( c& M, [" x& O( e- ]) G$ c6 Z
今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪) h* ^: n, u0 f

小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40 : |. I2 x# `, K( d7 S
支持你，挺住！

  T; c; ^. c" Q( u/ M  ]
谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09 ; K; s/ Z; D6 Y# T5 b- a6 v
胡辣汤* {% p8 n1 R) R* k
最好不要吃  长肉~

# N7 \* z! V9 y4 n
啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08   }  u& c+ N/ b& {. \. q& V6 }
我也加入。晚餐坚决不吃！

2 {! Q1 n7 s2 k8 J  d* A2 y% c7 M+ v
好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09 9 j! C; Q7 t9 z( `5 V
加油↖(^ω^)↗

0 D( B- D3 L5 j' C, j谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

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6 i) y2 P8 H+ I% f- Y* G5 S我在家休产假，计划上班前瘦下来