小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！
- T) x6 n: `4 z今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！
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这是我的今日食谱：
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: L0 L* R9 K% w: j6 x" b3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的
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) m3 w# I; S! _; m& T. i' B早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤
2 d# a/ F0 y3 Q午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝/ K( z! j1 J" b2 R/ `
晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）
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今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。* y, q; V9 `2 k+ q" L4 r$ ]

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤$ z, M8 r" T* p# g; l# N1 I
最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日7 I$ R2 I) e% s( Z7 J2 I

- R4 `# A. r8 j0 n因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日
8 U: h, ]9 D, m9 c6 P% u' O忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

3 b- w, v: \( z! B
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3月5日
  j1 a* b2 _" Z9 T, {$ ]6 A5 b8 G6 z1 ^1 ~
今天的减肥餐
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, P6 ?5 s1 K! ]' D8 E早餐：一杯纯奶+1个饼
9 ^: T% ]% d6 L% a+ |% ]午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒' U* U! k/ ?, O2 |1 s! m- N- I
晚餐：半碗酸奶
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6 k! k2 F% w5 i7 }% D今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪
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小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40 ' E0 t  G+ [3 Q: e; Z* h1 `/ S
支持你，挺住！

# `, l/ ]$ ~) u" H# G$ l
谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09
; m8 V, H4 i+ C) b+ h% F. w6 z胡辣汤2 n7 x7 S7 L* N2 n
最好不要吃  长肉~

% u6 X  J& p: l- ]" j  H: s# Q
啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08 : d; a: m$ @8 Z% |- I- o
我也加入。晚餐坚决不吃！

0 h9 X0 H) r2 T$ [$ `/ i9 q好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09
3 W2 m* F& m% Q加油↖(^ω^)↗

$ h. w) ]* M% K* T% A
谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

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$ A) J; S! n: M7 b% ?% u( J我在家休产假，计划上班前瘦下来