小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！
7 @' I) C' P" i4 X% x5 u4 t今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！
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这是我的今日食谱：& z  n2 L1 Y+ D6 }

8 s; D0 d% h# P$ W* F+ L7 }8 _3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的
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早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤
7 _  ~5 U; m! U3 F午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝
! B3 u0 ?* Z6 N& F$ Y晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）
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今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。
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小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤
: {, F' s  `- g最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日
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7 g$ O2 t- V0 ~$ U4 h" g: D因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日: I' m7 k! L8 I( j* n! O! Y8 z7 T
忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

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3月5日8 m6 P/ o9 K  W2 h5 W

" J" B, I% J4 ?) c# [2 j  p今天的减肥餐
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' Q. ?/ Y. }9 g6 ?早餐：一杯纯奶+1个饼6 A, C: ^# }4 `; c' M$ `8 T: h8 d
午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒
' j. b. O; V$ x/ i5 w晚餐：半碗酸奶6 e  b! `7 V, y7 Q
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今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪. O8 ~8 H3 b' d

小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40 $ T6 m5 t* o0 v: s8 R4 V: }
支持你，挺住！

# L7 \3 i7 I6 S: B谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09 3 ?9 P) F/ k( W8 W3 s6 F
胡辣汤, |0 p1 S$ ?1 v) l  _
最好不要吃  长肉~

8 z' A% b7 I3 \, B; K啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08 ) R' A. {  ~0 f4 g! ^9 l
我也加入。晚餐坚决不吃！

5 ^# T/ E# c/ d* U6 k7 n/ Q好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09
  Q- T, \5 b: B4 w. e' @加油↖(^ω^)↗

& r9 \) _2 N' `4 g1 b6 ]+ K谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

回复 那一拍的风情 的帖子0 i9 k+ e$ k% D' @: t0 t0 m

7 U. I! ]- r" a$ Y7 d( G我在家休产假，计划上班前瘦下来