小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！8 D( }! p: R* a7 O0 d9 W+ B3 K
今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！
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: U- g# z0 A6 n: P0 Z) u# J5 |这是我的今日食谱：
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3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的5 i8 J- L2 e( M+ T8 c' e
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早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤, P/ {% I; `# g! ]% ]
午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝
: h7 E) o" o  y' O% J晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）$ W1 D1 l$ y3 l

) F/ c, K% b. k* o- Y& o今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。* j' L6 _$ @+ B& b8 D3 t

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤
7 g) q6 D, @; ]/ x最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日, C1 I- W3 J- ?/ c; i3 N7 k
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因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日
' H7 D. r9 |+ M9 f# y6 b" |) E# y  Y忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

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3月5日% G$ q' K; M6 }! j% M
( Q% m6 ]* M8 N; O- {" B" O, L( Q
今天的减肥餐
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早餐：一杯纯奶+1个饼% a5 y- @& H" @4 w
午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒
" ^0 i, r) O9 h$ u, V# P7 }晚餐：半碗酸奶
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+ F  J7 B! @- o" z# _今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪
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小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40 + [  f: d: ~* b% K. ?4 V" C
支持你，挺住！

! X# h1 l2 V2 ~8 ~
谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09 7 W- I: R0 P1 X! K/ q8 G/ w
胡辣汤, F. `! o! W5 R! t! d
最好不要吃  长肉~

% z- s, {. |3 t: _/ a# T
啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08
! \! s) E6 N' t我也加入。晚餐坚决不吃！

6 ?: e9 V! Z6 @3 w4 g  c
好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09
6 e# W4 w# e$ J" f加油↖(^ω^)↗

" E# s! n7 F- F6 n* S
谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

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7 l$ r' @, c# H7 r) R/ V我在家休产假，计划上班前瘦下来