小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！' w& |0 X# i' @
今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！. q" S9 a/ ^3 t8 y% s6 l$ a
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这是我的今日食谱：
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  g; H: _7 I2 t& z3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的- Y! R+ v3 o) i9 b

# V/ F; d" ]" y3 ?) ?0 R: W7 K早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤& r3 X8 D- b' G( N1 H5 `! ^
午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝
7 C1 B+ P# z. g晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）, b' c% g, v9 t0 h- t0 T! p+ Y% w

- l( S! {% g( r; v; [4 q5 D: y6 g7 F今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。
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小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤
$ |8 C, P" _6 [( N# K最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日
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, L& k! N" `2 z. u* b4 i' j3 B0 |因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日
0 @2 f% q. \4 n9 }1 u忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

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3月5日* m! p! N  {( O: m
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今天的减肥餐: `2 w, b- e# J# B0 K2 C
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早餐：一杯纯奶+1个饼% s/ q5 t9 H0 F) W) G/ i( J
午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒0 s0 Y; l9 k! b' |( J( n7 {# R
晚餐：半碗酸奶; q2 @+ }  B. z, n6 l! _8 |
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今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪
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小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40
8 z2 W  n6 b4 `$ D9 X7 k0 w支持你，挺住！

8 U4 |7 R( M% R. _( l0 o
谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09
) J6 M8 X- S/ v8 o! j& {胡辣汤- ?% ~# {5 x5 H
最好不要吃  长肉~

( X0 X! q5 I* Z1 W5 n啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08
! E2 r# T' x. A( O1 t我也加入。晚餐坚决不吃！

* [6 Z! o( }& R7 w好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09
* P$ d1 u- }+ D; a, M! v加油↖(^ω^)↗

& {0 _  Z4 A) B! K
谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

回复 那一拍的风情 的帖子1 ~2 U8 h: x6 V; K) z$ u7 r- t
7 g. M% x& ^) P
我在家休产假，计划上班前瘦下来