小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！
& S0 D; [1 r, A今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！
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% @0 U) Z3 N7 b+ d0 ~9 W这是我的今日食谱：
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3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的6 D$ v& P4 f6 {) j
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早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤; f! |* q: H0 _3 w' r
午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝
$ l+ R, `9 o4 {晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）
3 U3 H$ h8 X, H2 y- `1 N
8 A) _7 R- e: t. u* U! X今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。
  k) E1 q* Z, e' V. S& }; e' K

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤+ n* p9 ~- x6 C8 h  B6 m3 h: `9 A
最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日8 @; n% k; C5 r& w( K

# o; U* L" |0 l' [因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日, G/ l1 B& r) V$ s5 M4 i
忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

, }5 j# V$ `# s3 _

: T0 c" w. `& I3月5日
1 o; h# ^1 F& h' H3 r- y- E$ Z7 j# W( E5 X# h& ^/ q# M
今天的减肥餐* |. S1 Q) g3 s: l

* N; C- @' y6 Z早餐：一杯纯奶+1个饼: @- X$ F; Z: _8 I9 U
午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒
7 I( u. h' a9 S8 \晚餐：半碗酸奶* @+ k' W2 v( n3 @9 l

; ?8 R- E( [" t  W今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪
4 T! w/ \; L: m/ S( c% v

小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40
+ T" b# S1 J9 a( ?1 r/ P支持你，挺住！

' ]' |2 S  A" `/ E0 F1 R谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09
' V, v/ J3 [$ y胡辣汤
) K$ d- T0 J( Q# z. b最好不要吃  长肉~

8 }; e8 c) z" T6 b4 s啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08
7 q4 E, I! h) m我也加入。晚餐坚决不吃！

: r* M! N2 J6 k3 I; D4 W好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09 / e! i; I3 H* O: ~
加油↖(^ω^)↗

" v1 p) G' ?" a  j
谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

回复 那一拍的风情 的帖子3 T* t2 @( x% f

8 Z) I' I# I) E# Q7 a我在家休产假，计划上班前瘦下来