小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！
$ E1 g; Y9 Z" r: m7 v; J5 C1 i8 h6 Z2 b今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！6 M% Y0 t  e+ Z" q# O6 A

( P2 F& Y. H2 O" y- w9 l这是我的今日食谱：$ T6 F* Y9 n# F- U" b- m
) h/ S$ }, N) h& O  z% p) X! W5 A$ B
3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的1 |- R; J6 A% u' X! h8 m
3 C  v9 c% k" D4 f" U. X
早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤
- u1 ?+ G7 T3 A* l2 o3 {* K: m$ x午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝+ m% U" s' m" w+ c2 Y: w8 h; V3 K" f, I3 c
晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）1 L4 B/ {6 P7 I' X" @

$ j! L/ {/ p* f今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。
; A6 }8 ^5 ]# d' R. z' W  J! G$ z

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤
* F! N; \" ^: R8 `最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日
* s% b; c; I3 }; `. n8 f2 Z, a' G2 z- ^8 P% [8 ^5 Y
因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日
8 @6 X' K4 x% V- f! q7 T忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

1 F" h$ ~9 C$ j% j
( v0 Z  x! C! K0 E: u
3月5日
  n4 e. _8 U: m. v, Y$ C
" N) C) }- p. ?今天的减肥餐; A# J$ ?- O/ u- T9 h3 k& Q
1 g4 ?# m3 Z  k' M5 m4 A: a9 \) G% M
早餐：一杯纯奶+1个饼
  c0 Q) V; a0 A8 I% Z午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒# J5 r3 b6 o( M. ?8 v6 F, J
晚餐：半碗酸奶: K9 m" Q) l$ |& u9 J; m3 l
- u- c7 E9 E0 z7 z2 p; L$ i; r
今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪+ [) z- F+ `4 t% b

小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40 ( _& H9 y$ h; ^! y% m2 w$ j7 I
支持你，挺住！

( h: \2 i( G. J! I- e; s+ R% V谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09
7 L8 }' @" `2 O! @/ Q2 D3 T, I胡辣汤/ Y8 b3 ]  N/ D. [% y' }
最好不要吃  长肉~

4 @+ M' T! i  \3 @啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08
9 |' Q, Q* A1 c  ?5 w! \  V我也加入。晚餐坚决不吃！

5 n  i$ c! e* Z1 I3 t+ V6 v* v* K
好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09 7 ^. [1 Z; c$ ]
加油↖(^ω^)↗

% V0 B" i$ W% C谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

回复 那一拍的风情 的帖子+ s0 E1 p7 l6 m( s( \
3 g$ c2 k2 e8 [6 i0 l7 z! c
我在家休产假，计划上班前瘦下来