小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！
3 N) M1 y: [( b/ J今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！6 ~$ n# m6 q' O+ @# `4 e
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这是我的今日食谱：
- d4 \6 q1 @) q, ^# v4 R$ }0 w: ?# G+ B5 c, \. C% Y1 S+ z, B
3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的
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1 s3 B0 D8 ~+ R8 d早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤
  ~% s- z, t  y: E! g" ?+ V: [- O午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝3 K; X; ?# H6 @# \
晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）' \3 z5 z& D3 C9 x# N- ~1 p1 C9 V
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今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。
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小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤# ?8 ?5 P9 K# m& L: K. y- H" M9 e
最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日
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0 K* W2 T+ T* I) A. J) I因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日6 t- ]  d9 A' z% g2 G/ l0 w
忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

6 I! R7 Q/ }( ~; \) d
9 A0 t+ `1 s0 k9 _# }0 O% a' q0 E3月5日
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3 f, z" _2 a. j; y/ _/ m8 {5 D2 ?& ]' E  K今天的减肥餐
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早餐：一杯纯奶+1个饼
  I1 @. X1 b9 k1 N午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒
4 k  U: i; T" C+ _# \; ~晚餐：半碗酸奶
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今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪
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小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40 ) }; m8 E6 P5 Z' p
支持你，挺住！

* w9 X  b: n9 ~' w2 s谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09 ; R; x9 D! |  ]: {
胡辣汤
! ~3 g3 o' u9 g最好不要吃  长肉~

0 N8 z2 W2 ~* n  e, Z啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08
7 V$ I  D  O: v: K1 c% H我也加入。晚餐坚决不吃！

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好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09 ! b4 y: n" S' H: i- a8 Y
加油↖(^ω^)↗

4 W; l, e& ?% m% P; y. S% |! p
谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

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我在家休产假，计划上班前瘦下来