小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！
' A; W$ N' L+ n3 D- J9 E- x  B! \今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！  F6 l' Q1 i  w3 A

, b% q. Y: w$ ^0 u这是我的今日食谱：
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3 u7 L8 E" D& y$ M+ y0 @2 g* t3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的
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早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤
. g) ?- y% F& d) M2 ]) \午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝( I3 i* q8 |- s6 y
晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）
3 G. ~& Q- ?/ l' |2 g; z# [2 P/ \6 h: Y1 l4 ?& k$ c9 u7 N
今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。/ d4 S) t$ D2 x3 o$ Z/ {

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤
; J% J9 ], ^4 Q; S最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日) [% Y; P! o6 j4 h6 g1 ^

/ E: V/ `7 I4 k( W; o$ R因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日( m$ m, Y* ]) k' O5 |
忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

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6 c  I3 T( w, X& N" |; h* \3月5日
, F5 U9 R4 _4 ^% R8 W7 d6 i
) K7 I, e, a6 i  Q' r4 @今天的减肥餐* r4 W. @" r( z9 W4 W9 N

/ Z3 m7 A. r1 y! Q8 M3 n早餐：一杯纯奶+1个饼4 J! i$ B1 T* q9 U0 s: p
午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒
; b# L& n& n! w# m" O6 J) L0 s8 V晚餐：半碗酸奶8 ~7 e" p+ X& A5 t5 g
4 p" j' F9 q7 R3 n4 y4 o
今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪' [6 m0 i" C4 s$ I7 ?" {8 M' q

小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40 2 @' Z3 W/ W* D4 h9 p+ ~% X" `: Y
支持你，挺住！

8 a0 l1 R0 K9 _  `) f谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09 * U8 i! ~! B3 K7 s4 f- B
胡辣汤
% a, o: i. ?* d+ m; R* y最好不要吃  长肉~

  j+ U6 X2 I# ]
啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08
; E, A8 j' N- }& A+ _7 \我也加入。晚餐坚决不吃！

( G- V( ~5 B4 @好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09 * R3 ~, Y+ ]$ D8 A
加油↖(^ω^)↗

9 V* |: @" b# d
谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

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我在家休产假，计划上班前瘦下来