小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！
3 R7 k) n+ P1 C& y4 b# e今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！
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这是我的今日食谱：
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3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的: j0 B& I, F. j+ S
# S+ m, I/ @" u* ^" Z% j
早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤( b+ e3 V, ^3 S' N) N
午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝
1 I/ i: C8 Z- q1 u0 w1 I3 ?+ A晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）
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今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。! r# z; u) B" d

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤! Y8 X' U0 Y0 P0 O: M+ D
最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日
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7 X! [/ [- Y% F6 d% M6 I) r) ?/ N因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日. b/ Z3 p; ~# |! E$ f( [. @" m
忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

) H9 N' `, {1 S. j& |, D4 Z8 y8 ^6 m. t$ T
3月5日- M+ U" ~, K7 U) B1 W0 o. I

5 v- z" K7 s9 z& z8 i% f( X" M今天的减肥餐* N$ f2 d. G) F( c5 A
& H: x0 B4 C: S  ~9 C: Q! x! I
早餐：一杯纯奶+1个饼1 M$ a, o1 z" t
午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒" @, Q6 x" M1 r% z5 x4 z& p
晚餐：半碗酸奶
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今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪
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小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40
) B3 a/ _2 z- c& W* \* M8 u支持你，挺住！

! s* i9 ]6 D4 D" ^% v$ b
谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09 3 o; m# s$ o+ m2 T3 B
胡辣汤" Z/ u1 H- P( u- ~, i
最好不要吃  长肉~

0 w- a! e8 |* r8 C# `4 b. W& l, ^啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08 9 i3 u& x( I2 G! z* D! m6 a
我也加入。晚餐坚决不吃！

7 }+ R. Y, s% A, `9 I& v好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09
- Y! p' ]  R* ~" q$ k8 t" t加油↖(^ω^)↗

0 ~! a% `0 R5 R, i. F
谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

回复 那一拍的风情 的帖子/ w& p4 I7 F' C. i7 E4 b
0 s! v4 l7 Z7 j9 o: |2 f
我在家休产假，计划上班前瘦下来