小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！6 J5 T5 a2 }3 l
今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！
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这是我的今日食谱：
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3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的
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早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤
7 ]' r7 N6 J* j3 n; _0 y+ r- \午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝
) ?4 K: ]- O# i# F6 Q晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）9 _% y& I8 G6 Q/ m
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今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。" z& p% t- I- l3 g0 N- z

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤
7 T6 y( p/ v) U  G# B# |$ {$ N最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日! P+ E' {" r- e" j
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因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日
/ c2 ?0 x- z3 [  h3 H& r忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

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' B/ m4 u; |7 k6 e3月5日8 m, W" V# Y" P: C

( ^* g2 v$ X$ {今天的减肥餐3 n' V8 E) n8 O# e& X9 ]2 y
: a4 _4 ~' D* m' M  g; s% F
早餐：一杯纯奶+1个饼
6 p2 x' c% p& y  ^午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒7 H. X" U$ n5 t# }- k2 h
晚餐：半碗酸奶) m# X" |. d$ t- F* w. R' d# c
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今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪% H; |$ X$ o9 d# K+ T

小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40
/ i7 t3 q4 E2 L# P( U* `1 r支持你，挺住！

, u, H: n' \/ A. {谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09
6 a7 j1 M& c3 g+ H% o7 K胡辣汤; v) I: S. v; K) ?: K6 |* n
最好不要吃  长肉~

  ^4 X! T3 o8 j1 b* A
啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08
# s, g( \8 D: n1 z. G" }9 A7 V我也加入。晚餐坚决不吃！

* B8 ]6 f. `) K# [) W) V% K
好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09
% s" C) L! \. A6 z加油↖(^ω^)↗

$ T7 ^. }3 z5 A; {8 c$ `& U- P谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

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我在家休产假，计划上班前瘦下来