小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！% l! m" p! u5 Y4 w
今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！
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6 G- Q$ Z1 V& V4 L5 ?这是我的今日食谱：
! D0 i' F6 l  D" D  ^! Q' _$ G; a8 V  d+ Z0 a! J) {
3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的
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1 L! }3 ~. X0 i0 @早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤  H' l+ T2 {+ X
午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝
" Q) t3 `7 t6 L# s晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）5 A5 S% c. m! B2 z6 i
1 Q! r/ m' U! g: Q# X5 _
今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。
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小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤4 P* _, a* }, N. h2 M$ Z' M
最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日) j2 ?4 G4 Q/ G! H' p8 g3 C
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因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日: {. h% U) I* S' u& A
忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

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3月5日
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今天的减肥餐+ H- C  q( _, s; x% j' C$ W$ p/ k

5 ^( u9 w! n8 {0 Z! D- K/ j早餐：一杯纯奶+1个饼6 u% {5 Y( v, X) x0 k
午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒
- Y/ m; k) d) h/ X' k% u' k晚餐：半碗酸奶2 n5 e4 v- N8 V+ U1 A

6 Z7 H4 |& k1 \* L8 h& J今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪( K& t: g6 i% }: w, O) A/ d: i, Q

小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40 5 x! g1 t+ p+ M6 J" w& D8 a
支持你，挺住！

$ `' D. m6 U  N, c谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09
" @0 R4 p8 [# L" w胡辣汤8 F# {  i5 F6 [% I
最好不要吃  长肉~

8 Q) i5 A  \- J
啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08
: d0 H# ^$ Q2 M5 _- s我也加入。晚餐坚决不吃！

+ Z5 p+ W# @. M好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09
1 ?$ w' S, J& @2 H7 g加油↖(^ω^)↗

8 A: Z6 v; r7 @) k( H, R
谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

回复 那一拍的风情 的帖子1 O. C% S9 P0 g' E- ]) o

; y- _! E' l' x; `* V; I8 M我在家休产假，计划上班前瘦下来