小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！
: r. t$ ~  p6 ]  P2 |( F2 l% c9 C今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！
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这是我的今日食谱：
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: D; I1 H/ _2 e: \3 @- \( H3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的
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早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤( J7 x! K: s- d& {9 _% Z
午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝8 x! J# m$ {( P$ u0 }
晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）) l/ H: t% \& G9 J. `

( I1 }! T1 A, j" l2 w- M今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。
0 H7 N$ C' h- n3 y- |& B* m

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤& N9 Z  ^1 l& m, \+ }6 b
最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日1 Y2 a4 H' s7 N3 n
0 Y, H8 @& c) O- ^1 ]0 t
因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日
, `" s/ r8 x3 u忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

  b! y7 [( p( B4 U4 z' t
+ b0 r2 d8 L# T* Z# {$ ~3月5日
! X1 l/ e9 M! b! d& L' p0 |
0 P4 b5 i% b; i7 d; }2 t今天的减肥餐
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7 N( F% O7 X1 T早餐：一杯纯奶+1个饼
* f) u- n4 S, _) W7 G午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒
9 X' a% e5 ~0 _* Q4 j" q) c/ k晚餐：半碗酸奶' v1 z3 s4 ^+ R& T3 p- ]# h, c
& i. S& ?9 m0 \" ?! L6 R$ g
今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪
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小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40
, M6 v( s0 z9 `* g7 w3 _支持你，挺住！

* x5 Q7 r: X" E0 w3 s
谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09 $ `3 d4 h1 ?5 V  I; |1 A2 M
胡辣汤
' ]* R: z. H% L- S% Q最好不要吃  长肉~

3 Z. _3 d, P. O% {6 u, @& U; f! g啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08 2 l- f7 @+ H" E, B3 a
我也加入。晚餐坚决不吃！

' U- p" a2 {! w  k& U, L
好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09
0 A  t6 ^, \2 g. Y/ }/ M加油↖(^ω^)↗

% u$ V1 s% ?& V谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

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8 M' o4 E# F5 S我在家休产假，计划上班前瘦下来