小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！
4 S# q! v7 T+ x, a! @1 [今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！0 [7 c' d1 \: y. _8 s

5 m) z2 c! ?$ P! z( ~这是我的今日食谱：
' ]( I# {% m9 ^
9 C0 f8 J# J- V/ w  w4 N# s3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的8 }3 T: z, O, P2 u9 \' C5 @

7 U* S7 ~* K$ p$ H8 `7 i早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤
- v7 M% a9 |* b( Q午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝7 t$ Q; N+ ^! W
晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）8 f2 ]# c9 P- b) T! M2 @0 O( d
0 }+ O" v! j& q5 E8 ?' e0 s+ M- [# G1 e
今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。# I( k' |- N. C- }0 _

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤
$ D, w1 T: v9 C1 J7 C6 z0 g( e0 H最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日3 G+ A3 Z2 S7 [8 l4 v
! B5 j' K) f0 X, r( U1 y
因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日; m6 j( q% w; G5 w" P: R
忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

* H% D" Y" ]% L) w0 c+ S- D% p' ]
8 p0 G% T  I6 B! f! L' {$ C3月5日
, }5 {! t/ r8 i( L9 i& N7 \6 h# Y2 r8 x/ q+ q( P
今天的减肥餐
1 U" Y; Z, L  Z. ~3 _, ]  _1 {
! _+ o3 H% z' S" b- S1 d( `早餐：一杯纯奶+1个饼! f# D) h6 R4 l1 R
午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒
1 _$ }' }0 R( B5 @: S晚餐：半碗酸奶  u& i$ A4 B& Y) A3 |) L: E

3 S4 G; |+ v: V今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪
% C+ g( Y  a6 Q3 r1 q. Z

小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40 2 g0 d4 D7 R6 c/ w9 B3 N( J
支持你，挺住！

7 ?; b3 \2 k6 z& ]谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09
/ o# ]$ A8 h. v* F& s- P2 U胡辣汤
5 U+ k& s/ m& H最好不要吃  长肉~

2 \- x  p- ?+ A6 A# Q+ n: \$ Z啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08
, z/ `( h3 A$ G+ e我也加入。晚餐坚决不吃！

5 e3 l0 |* F/ ]) u* K0 B( g
好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09 & S) y! s4 p; ^% N; \
加油↖(^ω^)↗

5 o( ]0 N% O" x: C. n  a; J% |谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

回复 那一拍的风情 的帖子
4 f& B7 A( {, l3 h5 r; l! t& Y) ~
. e  {" k+ E2 ~我在家休产假，计划上班前瘦下来