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小米是五谷中的极品,富含多种营养物质。小米中所含脂肪、蛋白质、热量成分要比其它谷物高。用小米生产的小米醋,其营养价值优于高粱、大米为原料生产的食醋。小米醋中含有丰富的碱性氨基酸、有机酸、维生素及矿物质等,这些营养物质对人体具有一定的保健功能。小米醋采用自然界微生物传统发酵工艺,不添加色素、香精、香料等食品添加剂,味道自然醇香。/ n' E9 U2 u8 x4 c. x7 D$ @
凉粉是炎炎夏日的一道解暑佳品,先生祖籍河南,河南人早在宋朝就有记载食用凉粉(宋·孟元老《东京梦华录》称北宋时汴梁已有“细索凉粉”)。河南人喜酸,对比四川凉粉的红油,一瓶好醋调制出的凉粉才是先生的心头好。$ J4 Y$ V+ v/ M6 c& F1 T u
! o" s6 s, A+ R$ Z0 s1 }原料:豌豆凉粉300克(成品)、香菜 10克、大蒜15克
4 r; ]! |5 @; s1 I' p# @, i' G调料:小磨香油适量、简箪小米醋15克、生抽20克、凉白开30克、盐、胡椒粉、白糖适量
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香菜洗净切碎备用
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凉粉切成自己的形状
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切好的凉粉放在盘子里面,放入香菜。
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" V6 l; F b0 Q1 w' O4 n) K: h接下来是最关键的小米醋汁的调配了。首先蒜头去皮洗净,砸成蒜泥。& v7 k3 o E1 _! s4 _" d
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加适量盐、胡椒粉、白糖 , t4 S- B/ P& _3 ^0 h5 d
再加小磨香油适量、简箪小米醋15克、生抽20克、凉白开30克、拌匀。
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浇在凉粉上面
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拌匀即可食用, f! |* A% V) n9 N% e* k9 a
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