真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?
3 H9 `% E: U: B2 ]减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。
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. W+ l% \1 A; Z M, j& U- z+ b' m8 p+ o纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。3 I% w: A" ?9 b1 v# a; ^# x
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给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!
$ ` _2 X3 i |4 S! t8 A7 o' n这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!
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( K! D; G/ f1 F8 F" ^中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!; k+ c4 x, @- g" s7 z
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炒麻食
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/ f$ B) ?3 y4 G& p3 R1 i! `黄瓜拌面筋
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4 o' K4 k9 S: k2 g( |; y% b# q凉拌黄瓜
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! c* d, Y9 j6 H& Z辣椒炒鸡蛋、一个馒头 . i6 T) _/ K$ K: h# x0 Q6 e: i
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一大盆油泼面
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. m8 V- o0 @6 S, L) l辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头
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1 R: V- |/ t/ ?9 m* D0 {冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍
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9 Z& b8 j% k3 m& v荠荠菜虾仁饺子一大盘
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6 N4 ]- J2 G7 J8 r7 O6 O4 E; V芹菜炒西红柿、一个馒头 . h7 ]/ H% f' ]6 N% K- U, z7 d
自己调的一大碗面皮拌黄瓜 * t, a% A/ _, z- S' u" `' X
一大碗青菜炒蘑菇、一个馍) b9 d' a, i2 R5 n: }1 J! Z; d4 H
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孜然小米椒炒面筋、两个馍
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蒜蘸野菜疙瘩- p; F4 K+ ~( l+ p0 G1 |" {# g
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一大盆青菜炒蘑菇、
一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍0 Y# r3 f0 [: W$ t
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汉中热面皮
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一大盆水煮虾,大约有快两斤,
只是没拍出多的感觉' D; {% ~8 I" N, H, F% O
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