真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?6 B' _1 A; F6 C7 N' N1 L* }
减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。
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纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。; s$ A1 [" t) v/ P/ K5 \
4 L. \, ]9 ?& _1 m( [: ^给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!7 k; C: P9 I, |! W/ N1 Y+ }
这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!
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; \4 b+ ?* F3 Q( P* o6 O2 m( S: k中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!
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炒麻食
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黄瓜拌面筋
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% ]4 ^- X' t, T' ^+ \* b3 _" S凉拌黄瓜
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辣椒炒鸡蛋、一个馒头
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: Y. T' }( V, ?4 H6 R5 n3 D) }一大盆油泼面
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辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头 ! |( e/ W+ W, a6 N
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# y2 R) D3 M3 T, {! O! r6 V$ G冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍
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荠荠菜虾仁饺子一大盘( [& W# Q5 G$ G( R* m$ W# A! a. E

_9 S, ` Q# X6 T# k, ^芹菜炒西红柿、一个馒头
4 W0 I A E9 x5 R& d- K) z自己调的一大碗面皮拌黄瓜 8 Q" i0 ^* Q& S
一大碗青菜炒蘑菇、一个馍. e1 ^( Z! u$ W, I1 K
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' A8 a1 i" _% g! l: b* J1 B. K! ^孜然小米椒炒面筋、两个馍! Z9 p7 K0 {, [7 k0 P
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蒜蘸野菜疙瘩
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" ^& l" d3 P4 p2 f3 t# D一大盆青菜炒蘑菇、 一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍
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汉中热面皮
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- F9 A& R2 D% Y3 B1 Z( c一大盆水煮虾,大约有快两斤, 只是没拍出多的感觉
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