真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?
9 V. e# J6 z: g, Q4 g$ o减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。 \) j" W0 {* c4 T( f
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纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。3 E$ |& F' h( f% A* O' I* Q
) Z" U" n3 U0 N5 D给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!
+ O. r3 j, E2 L5 w/ w这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!
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) w0 c I' i' k1 ~中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!
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炒麻食
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黄瓜拌面筋
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辣椒炒鸡蛋、一个馒头
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4 s" H0 O+ e- i1 Y3 a一大盆油泼面 / A) r; c5 N1 N" `% M) d
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辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头 & W5 x) _0 }5 D5 {
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冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍
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荠荠菜虾仁饺子一大盘2 l2 j' o; Z l) F2 t$ t

4 H, |- m2 z% }' {, s3 Q; D芹菜炒西红柿、一个馒头
) Z T. u4 H1 p, r5 u4 a$ }" h自己调的一大碗面皮拌黄瓜
2 @9 S; R) l* }; i% W2 ]一大碗青菜炒蘑菇、一个馍
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4 L. }) v# [; s ?9 k5 S$ M% ~& H- P孜然小米椒炒面筋、两个馍5 {4 r, P# B5 X% @* h5 p( ^
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蒜蘸野菜疙瘩7 \: \- r" C/ `; G/ R5 h S1 C
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一大盆青菜炒蘑菇、 一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍
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' h M0 u$ T' c8 \6 B: ]汉中热面皮8 x* }* M' u, P& D, X
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+ r) K. G( n/ U' Y+ P" |5 V$ i一大盆水煮虾,大约有快两斤, 只是没拍出多的感觉
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