真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?/ A( `' U! p, M% T$ S- U9 m$ D
减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。
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纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。$ n- i" ~+ {' h% v! k# ~: Z9 a u! U- B; |
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给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!: `* M( W' _9 y
这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!
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中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!
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: R" G* [: [3 S- ]0 m; S/ ?炒麻食
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% W$ I7 e# u# H/ d( U黄瓜拌面筋 ; ~. [7 ~! n& `- k
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凉拌黄瓜
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辣椒炒鸡蛋、一个馒头
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8 z. C* f% y+ T4 ?0 w' A* u一大盆油泼面
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辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头 ' o7 O% l5 n7 H& ~ \
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" b0 g9 K% D I3 N& x5 R冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍 3 |% r9 [4 S% E$ @3 y7 T2 c
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荠荠菜虾仁饺子一大盘
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( _7 L; j& y" R/ l芹菜炒西红柿、一个馒头
* K( q7 T( r3 P9 |$ q自己调的一大碗面皮拌黄瓜
$ c8 y, t5 c6 W' e1 [一大碗青菜炒蘑菇、一个馍
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孜然小米椒炒面筋、两个馍' E/ |8 H8 @: z* h& W
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蒜蘸野菜疙瘩
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5 C v( c) r& u, Y' E一大盆青菜炒蘑菇、
一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍6 P5 K" b/ b7 c
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汉中热面皮: u1 A) h" D7 a& D
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一大盆水煮虾,大约有快两斤, 只是没拍出多的感觉9 e) B$ v% t2 O" ` }. V: M2 i' s
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