真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?
; B) b* V1 D% X3 R减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。! z6 `: \! J, [; m) b2 |' y* {4 X
4 H( A3 ?6 U1 b8 S9 `3 l# B2 {0 o纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。
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给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!; w- o; w3 q" `: K, e# J
这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!1 y0 Z. ^) `! u/ M: l. F
# G) s- r$ J+ J! Q8 q中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!
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炒麻食
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黄瓜拌面筋
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凉拌黄瓜 , ]3 D0 w1 u3 J2 ] ^) a- `
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辣椒炒鸡蛋、一个馒头 : S8 y7 A( g7 [
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一大盆油泼面
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辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头 . {& n3 @% @8 n3 u6 p& Z
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6 }4 y2 Y& t1 l- L冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍 , N2 G# [6 \! k1 Q
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荠荠菜虾仁饺子一大盘2 c3 m* w1 }6 l; a9 z
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芹菜炒西红柿、一个馒头 . V3 Y; W0 ^9 x- {# a
自己调的一大碗面皮拌黄瓜 " o7 u" U: N) E$ m
一大碗青菜炒蘑菇、一个馍0 J$ h6 J' i4 D2 @; y8 {, _( E
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+ V6 W C2 V! }$ ^: p0 i蒜蘸野菜疙瘩: n' b" b2 M2 O4 [
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一大盆青菜炒蘑菇、 一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍$ U# _- Y$ D/ [; k1 _8 B
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汉中热面皮# h8 w8 Y* R( G' k* S
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一大盆水煮虾,大约有快两斤, 只是没拍出多的感觉
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