真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?
9 C* u( \* k0 S4 q; ~减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。$ |- D/ }( ?8 }, Z) s6 M2 q* C
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纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。
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给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!
) c& k1 x" s d9 M3 x, _$ t( K这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!
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% A6 E9 ]: Y/ N5 Z) X+ H9 B. G中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!
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1 q# B) W [. S- v炒麻食 # Y, C1 e7 W X, U M. d( l6 [% y
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! K4 p, D& C9 @5 \2 q黄瓜拌面筋
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凉拌黄瓜
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8 s& }. @& T. o辣椒炒鸡蛋、一个馒头 G$ }0 t i$ K; o) _
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" n. |2 x7 z5 }+ e2 H/ X一大盆油泼面
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/ E8 P3 l7 p! }# V* N/ J1 }辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头
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! |( H; I7 [% U- w# y4 r冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍
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2 ~6 Q" A9 p$ i* l( ~7 Q荠荠菜虾仁饺子一大盘1 `9 S# j) g. E! ^8 Q

1 n3 i/ p4 \) a- X( o7 k芹菜炒西红柿、一个馒头 # }1 X0 X4 x. T/ j, k& V! ~9 t3 z
自己调的一大碗面皮拌黄瓜
k4 E3 A0 F# m. D一大碗青菜炒蘑菇、一个馍
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孜然小米椒炒面筋、两个馍' a" m; ~+ [& k3 M
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3 ^: @+ ^) |9 X3 N) y+ X蒜蘸野菜疙瘩/ N" o5 a4 Z* h5 q& j* T1 g
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$ s; z4 H1 g) l% O2 k2 E& L5 y f5 D2 v, c一大盆青菜炒蘑菇、 一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍/ i" o9 `) \8 i) |% N
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# }7 `& c4 a( ?3 R汉中热面皮
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% d( Y5 C) R8 R5 l: l: N一大盆水煮虾,大约有快两斤,
只是没拍出多的感觉 U6 |1 E$ H/ Z5 @6 U
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