真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?
2 E0 j0 `# x! x2 i. Z/ G* H; i# o减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。' g: X s; l3 c0 K: ^
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纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。
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7 `0 H; ^7 A0 _5 L' ^; Q给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!+ e7 G# ~; ]3 y
这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!
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中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!, f- R/ ~% o0 q6 W8 J' u3 U
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" f% B9 S6 a1 c" r, y. |& n炒麻食 - ?- B4 f3 D) f8 W1 j- {; I* V
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黄瓜拌面筋
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凉拌黄瓜
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辣椒炒鸡蛋、一个馒头 / |" b4 e9 D$ N* o6 V ^$ ]
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一大盆油泼面 $ ~& i9 ]2 j- c: \, {8 O
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2 Y: q; F5 k( U7 u, e辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头
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U: i9 O' O: n; s- Z* c; c冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍 4 U0 Z( C' ~9 X6 ?* D! }. Y
' Q9 _' W; V; G, a0 n( q) F荠荠菜虾仁饺子一大盘' j. `2 R/ U( l" d# G k' k

( e C" t3 E: n# M6 C' l芹菜炒西红柿、一个馒头 ! k p& m, b) z' b: f
自己调的一大碗面皮拌黄瓜 9 b0 r# K4 i0 R: d# ]$ I* c
一大碗青菜炒蘑菇、一个馍
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孜然小米椒炒面筋、两个馍
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蒜蘸野菜疙瘩
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一大盆青菜炒蘑菇、 一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍
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! N' Z& Q1 J* T9 g汉中热面皮
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* J: t5 L3 u1 L+ r2 b一大盆水煮虾,大约有快两斤,
只是没拍出多的感觉! e2 [( R q1 m# K6 v8 f# j
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