真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?
1 Z, b7 N/ Z" i减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。: W, q. v: T( \/ Q% y
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纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。5 N2 A+ a+ M$ R
$ i' l5 w* s I: ~给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!* w& ~6 t. \ p
这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!
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中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!
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+ B8 o' ]2 P2 k% i$ v9 a炒麻食
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黄瓜拌面筋
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( C, y+ J3 G! Y. q9 H: w凉拌黄瓜
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辣椒炒鸡蛋、一个馒头
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# L S7 e& W* U+ P7 H; G一大盆油泼面 + z& X4 y h2 u* l9 n. ]
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辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头 $ t1 ` u% l" Y- r
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) E6 e8 }6 q9 m5 f& Z. R冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍 8 |- e5 F3 C: h" Y( ^
$ L4 \$ l! Q$ q3 P0 n荠荠菜虾仁饺子一大盘
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芹菜炒西红柿、一个馒头
( M, j6 [! @% J6 y( O自己调的一大碗面皮拌黄瓜 T$ [0 O. t3 z6 h
一大碗青菜炒蘑菇、一个馍
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7 ~) a* I+ j8 e; s& f7 E! q) S孜然小米椒炒面筋、两个馍- B. I( z, U/ g/ ?4 ?6 v1 P! m
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# ]. Y, |% E# i7 ~1 a; k蒜蘸野菜疙瘩1 y( E% c$ ^2 ?5 X8 x6 `6 q. X9 I
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一大盆青菜炒蘑菇、 一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍
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汉中热面皮
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P( y5 i5 I \' B+ V k一大盆水煮虾,大约有快两斤,
只是没拍出多的感觉$ p: W c* P/ F
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