真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?( q: Q8 V% f% {3 \" O9 |" F
减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。
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纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。9 V: ?, x' }9 {3 D1 H( W3 v( K; s# \
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给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!' D- z+ D x6 |7 X
这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!
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% t( } |! M9 w4 }5 J' v! J! f中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!! s. s3 `) a) Q
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炒麻食 ! x! | V0 a6 |& g s# f* P# C
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黄瓜拌面筋 + S# r% {$ o& e, \( j
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2 C9 S0 L8 t, \5 l/ @+ c2 I5 n* X; R凉拌黄瓜 + ?) |( O, R B7 }9 E$ y
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辣椒炒鸡蛋、一个馒头 + K6 ?4 _" Q" {/ Q. j+ L
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) U. i( X2 ~- |0 f/ a: j+ z, N一大盆油泼面 ' Z5 u4 R- ~% Z6 a0 s
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辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头 ' J- f& |, @2 Y9 U' O0 D/ E
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冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍 - o3 x+ d" f0 T3 F5 q% b
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荠荠菜虾仁饺子一大盘
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芹菜炒西红柿、一个馒头 9 |2 i0 o$ n3 L9 }' U
自己调的一大碗面皮拌黄瓜
$ H- N5 U# O7 T8 m# X! J一大碗青菜炒蘑菇、一个馍
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' u ^; W4 V2 u/ c1 Q孜然小米椒炒面筋、两个馍5 t& a1 k+ p( M$ Z- d& ^% N
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蒜蘸野菜疙瘩# p0 |/ r/ b. E# z# ?4 J) l; ?
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一大盆青菜炒蘑菇、
一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍 X- c L7 o* G* }) Y- S# w
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汉中热面皮
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/ ?6 ?- O4 c3 k( [" s7 R一大盆水煮虾,大约有快两斤, 只是没拍出多的感觉
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