真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?% K% W0 h, h& O c
减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。! C$ H" b- T# r
) r& @' I0 @& ?2 n8 j纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。
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给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!
/ _5 L; }' g6 P# p8 N( c0 j; d# b0 R这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!3 G2 k7 B. D6 r) m. S$ @- F- y
- ~( o9 b" S/ U# K0 K0 J0 @中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!& K1 Q9 G6 T9 z. K3 _
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0 N- ?2 i6 D% _8 A; T炒麻食
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: C$ m# z) B2 b" ?6 l! Y黄瓜拌面筋 4 X+ @) n% ~$ L" L3 _! a
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凉拌黄瓜
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* ~. v% Z/ d1 O0 f5 R" d! ?辣椒炒鸡蛋、一个馒头 0 f! ^8 o' C& C
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& {+ b6 B: @4 {* N [6 |; K
6 P# }0 D, N$ l3 I4 h9 L一大盆油泼面
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辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头
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冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍 % f! E& {( R) V$ V7 O! r+ u
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荠荠菜虾仁饺子一大盘# H# N( M* W2 L* _/ e* ^- d

8 v7 |7 G5 X. Q0 V芹菜炒西红柿、一个馒头
* T' d2 o8 _5 u$ e8 x3 V: A自己调的一大碗面皮拌黄瓜
3 {# C7 b* x& C: D1 \一大碗青菜炒蘑菇、一个馍2 P" w! f" d' i% t5 t* j
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# k4 L t$ l2 S孜然小米椒炒面筋、两个馍) y5 A/ _/ f2 d1 M0 y2 |( u
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蒜蘸野菜疙瘩0 Z' P& H# l3 X3 p3 ?
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5 H% T1 j K! r$ |( _) M一大盆青菜炒蘑菇、
一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍3 Q% s# u4 m" {) Y
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汉中热面皮, f8 B9 M7 [5 z7 h. n( S4 a* s5 k
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一大盆水煮虾,大约有快两斤,
只是没拍出多的感觉
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