真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?
! w. t9 I. ^. ~: I: m减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。7 T% K2 B- T1 m4 M4 v$ W2 V5 M
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纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。
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2 p# \$ b7 }; F- ~# Z, q4 v) } w$ K给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!
4 N- i; P/ v' E7 y# c这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!
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中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!- ^5 k6 r2 _; v6 k2 p/ @
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: `# Y& S% h* x5 F# I炒麻食
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黄瓜拌面筋 : R% N7 J; k6 x; K; l; P
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凉拌黄瓜
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辣椒炒鸡蛋、一个馒头 7 m6 Y! R9 F9 W
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一大盆油泼面
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辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头 ( b. y* _6 S' x ]) q9 t
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冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍
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( y% z5 k8 t# p, ? }荠荠菜虾仁饺子一大盘; {' g$ t% Q% i' X! \6 ]1 _

0 J- r4 l: b+ G" } \7 y芹菜炒西红柿、一个馒头 " u4 y5 w+ W- W4 \1 h! ~9 @
自己调的一大碗面皮拌黄瓜 - F& ~$ y) `5 n
一大碗青菜炒蘑菇、一个馍
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0 z ? J; e2 R孜然小米椒炒面筋、两个馍
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蒜蘸野菜疙瘩% F" W9 p' m# @( l$ I0 [
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4 P. ~* W$ |+ D& {+ E0 \一大盆青菜炒蘑菇、 一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍
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2 K. E" }) k8 h- H( ]. p! f: P+ x T汉中热面皮0 \, _: t5 i/ E+ T! }2 D. |
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% x2 W: Q0 O0 Z, Y一大盆水煮虾,大约有快两斤, 只是没拍出多的感觉7 ?; m. b# F7 A* n! V
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