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老公爱吃腐竹,但腐竹总出问题吃着不健康,所以有一段时间没给他做着吃了,前段时间买了顺子妈家农家腐竹试了下是挺不错,不过煮火锅吃泡2小时摸着挺有韧性但不知为何稍微煮下就会烂,所以一直烧着吃感觉绵糯好吃,浓浓的豆香,烧的好了鲜嫩多汁宝宝也可以放心吃。- p% |- o6 T2 o% |+ a5 x
今天用给登登做肉松剩的一点牛肉和了点大肉馅一起烧的,比用木耳红烧的香,一个人又看娃又做饭还又拍照挺忙活的,和大家分享下,没买菜时泡腐竹烧好下饭也不错。+ C) V, y# q% p9 ?4 l+ u& Q7 ~2 L5 k
- R8 _+ s; B- N4 Q6 ^ V 准备材料,红萝卜青椒切片,葱蒜切末,牛肉大肉一起加一点玉米淀粉,适量料酒、酱油、生姜末抓匀腌制几分钟,泡好的腐竹切段。
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5 l4 m- P8 Z& [+ x* O6 I* M7 l一点点油烧热把葱蒜炒香。+ y K2 `! \) }, d6 K! L5 ?
+ h, s0 @# }, f( y, b0 k! `& D加一点豆瓣酱,牛肉有一块肥得很担心油多炒出来油腻所以没用红油豆瓣酱,不用肉烧的话用红油豆瓣酱好吃。' x' i& T* A7 b; j) ?4 R
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加入几棵干红辣椒,倒入腌好的牛肉炒散。8 z2 K0 q! r/ K2 p
& H* Z1 Q: Y9 i再加入红萝卜和青椒翻炒
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7 f5 t% |9 ]/ a加一点生抽 w1 @6 _, @; `8 y$ ]" Y
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白糖少许7 |# |' j/ d( a0 ^8 G; D
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翻炒均匀后加入一小碗开水,倒入腐竹闷烧2、3分钟即可。豆瓣酱和酱油都咸,期间没加盐巴,出锅时尝下味道淡的话可以再加一点盐,再加一点鸡精炒匀就好了。9 G! B8 m9 m3 h7 Z* z% c
1 X) G( Q( R* a# M" x; P 来自[妈妈网iPhone版] |
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