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【4月线上活动】春天是吃豆腐好时节，你喜欢哪种烹饪方式？ ...

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亦笑了之

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楼主
发表于 2015-4-17 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-4-17 10:52 编辑   y2 U) P1 a+ Z% g6 K& l

! @" a1 l8 f8 k( p       春季时节，气候多变，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，版主为大家盘点一下吃豆腐的好处。
2 e# A3 T7 w* C6 M0 K: G7 P       鲜嫩可口的豆腐是食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能，常吃豆腐可以保护肝脏，增加免疫力并且还有解毒作用。
$ N! ?) Y% h: F" u( R豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。
$ f/ ~, b3 y* a9 ^; ]       传统中医认为，豆腐味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效，可用于赤眼、消渴等症，并解硫磺、烧酒之毒。现代医学也认可了中医的观点，对于吃豆腐的好处，承认豆腐确有解酒精的作用；豆腐可消渴，是糖尿病人的良好食品。
, r/ w, `4 y5 Q( [4 ~% p" ]+ A( n8 \' U       你喜欢吃这个大众化的豆制品么？那些烹饪方式你更钟爱？欢迎讨论
$ u+ C5 k* K, r) Z' c4 W( b4 ?$ D7 N2 p- \. S  E, f! t
6 V9 V$ Y( F, ]2 a
      【活动时间】：2015.4.17——2015.4.245 X, H- L) m* S3 K: H! T* b6 p
      【参加方式】：跟帖回复5 B4 O" f6 ?, U% W# H' m. U" q
       妈网ID：  x: N! @/ h8 c+ H0 w7 l, a
       我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：1 n3 y5 Z/ ]' K% y, ~. X0 ^* q/ l
       晒以豆腐为主食材自制美食（可选）：      
( K' e8 d( `0 k' |, c       温馨提示：
4 x. J, Y; z% F* ~3 e/ H' ]7 P( a       1、按照格式跟帖，奖励更多
5 p) c) K' g% B" ^1 }  ^       2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆
% M& d0 b( H% d0 N+ B0 f      【活动奖励】：跟帖回复，奖励妈豆40以上, Y) \  x5 C4 x. r# T

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发表于 2015-4-17 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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亦笑了之

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发表于 2015-4-17 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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1 b4 d, w+ _) `6 r" G0 o谢谢参与
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亦笑了之

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发表于 2015-4-17 15:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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胖妞妞123
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发表于 2015-4-17 15:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网ID：胖妞妞123! e& o" P/ {! o; p, |. W7 v
我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：喜欢吃豆腐，炒着吃+ ~! P8 X6 Z4 Q2 i& Q2 r
晒以豆腐为主食材自制美食（可选）： 我们家喜欢吃的是虾米炒豆腐，味道很不错啊，超级补钙，还有就是小葱拌豆腐，简单营养      
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亦笑了之

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发表于 2015-4-17 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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* t% t6 B% w8 Z! k
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胖妞妞123
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发表于 2015-4-17 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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" [/ @- k+ d4 B有一种东西叫做虾酱，和豆腐炒着吃，美得很
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于芬73

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发表于 2015-4-18 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我喜欢｜不喜欢吃豆腐：我也谈不上特别爱吃，吃豆腐我喜欢麻婆豆腐！) @( k8 x( Q! H7 B
晒豆腐做的美食：天凉吃烩面片热乎乎的，于是里面放了豆腐～～～6 S7 z9 s$ \9 O, w; L7 m& j: s
0 a2 ]2 T, T7 F

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闻达妈
风中沉埃

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发表于 2015-4-18 17:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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5 N) h' l) Z/ ^$ i   我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：   我 喜欢吃豆腐，烩菜里放豆腐很好吃。我还喜欢豆腐干，尤其是八千里豆腐干，美味健康。! V5 e# R8 e/ a0 ]4 Y1 w# P
    晒以豆腐为主食材自制美食（可选）：
  [2 H8 t3 {! m' ]1 K
) I1 l: J' Z! E5 U* [. D7 _# V: C7 @' b
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发表于 2015-4-18 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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; V+ x! K% D8 O% e9 F  x7 F* d谢谢参与
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浮生杂货铺

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发表于 2015-4-21 08:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网ID：浮生杂货铺
. \0 T- f0 d' s5 T) B/ x7 e8 S我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：喜欢吃豆腐，可是不太会做，麻婆豆腐吧，太没挑战性，最喜欢吃老妈做的家常豆腐，什么也不放，就一些葱花炒，但是非常好吃。妈妈味儿的
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亦笑了之

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发表于 2015-4-21 09:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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. g( r, {4 ]$ E% g# x) `' h+ C谢谢参与
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王子灯灯

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发表于 2015-4-21 09:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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7 `, C8 O  s) I4 ]% r' ?' k) W& c妈网ID：闻达妈
* F& r* q8 ~) ?   我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：   我 喜欢 ...
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甘泉豆腐干我唯一爱吃的豆腐干。
来自[妈妈网iPhone版]
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