亦笑了之

9 m, R& M4 m2 B1 Y* W. I. a# ~3 q) G  ?
       春季时节，气候多变，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，版主为大家盘点一下吃豆腐的好处。7 d) B* ]/ v3 t) J
       鲜嫩可口的豆腐是食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能，常吃豆腐可以保护肝脏，增加免疫力并且还有解毒作用。) {6 ], n) A2 s9 P7 K6 Z
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。3 W2 p0 Y7 J2 W* R: s+ t; n5 O
       传统中医认为，豆腐味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效，可用于赤眼、消渴等症，并解硫磺、烧酒之毒。现代医学也认可了中医的观点，对于吃豆腐的好处，承认豆腐确有解酒精的作用；豆腐可消渴，是糖尿病人的良好食品。
" j- u5 q+ D& j       你喜欢吃这个大众化的豆制品么？那些烹饪方式你更钟爱？欢迎讨论! N+ F+ b) q4 Y8 D1 k
0 ~  p, n; }9 L0 [8 N9 P/ ]

, m7 r" n) K  J6 E" A
      【活动时间】：2015.4.17——2015.4.24) U% j' `2 o/ t1 |- e) `/ Q
      【参加方式】：跟帖回复* C: v, y5 u& \4 q! T: _) c! C6 t
       妈网ID：
1 X/ z/ m, V) w: M+ ^# Y       我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：% V3 D7 _9 Q# F6 ]+ o3 @* n& ~
       晒以豆腐为主食材自制美食（可选）：      
7 ^9 V& `& l0 I( \       温馨提示：
2 ]0 X/ a/ I7 A: Y       1、按照格式跟帖，奖励更多/ f6 N' R+ K6 n7 |3 x
       2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆0 L  i: x; i; B% U9 v% }6 ^+ r
      【活动奖励】：跟帖回复，奖励妈豆40以上
0 Y9 n( s: x% Z0 R
" W2 w; j4 l1 Q% X" ^$ x/ F

如虎添翼妈妈

图片以后补上。

亦笑了之

回复 明月千里CC 的帖子
$ `) d" Y9 m9 n1 t3 ^" N1 B8 P0 x3 B+ ]& R) C
谢谢参与

亦笑了之

回复 lpchina 的帖子) f* \8 i' X( A& A/ q

% z5 J. O" Y& M2 U: o6 h9 M! w谢谢参与

胖妞妞123

妈网ID：胖妞妞123
1 L! G  U$ o! ^! ]* `5 o 我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：喜欢吃豆腐，炒着吃
& B# J+ G! |6 ]7 _; @ 晒以豆腐为主食材自制美食（可选）： 我们家喜欢吃的是虾米炒豆腐，味道很不错啊，超级补钙，还有就是小葱拌豆腐，简单营养      

亦笑了之

回复 胖妞妞123 的帖子
/ k4 I; _0 Y. l0 m2 \0 ^6 M( P- T' _- j
谢谢参与

胖妞妞123

回复 胖妞妞123 的帖子
& V+ j3 Q; W. p8 f# j. r
9 T% F6 g- z4 u$ N+ W有一种东西叫做虾酱，和豆腐炒着吃，美得很

于芬73

妈网ID:于芬73
6 l& o# M7 x9 y# c我喜欢｜不喜欢吃豆腐：我也谈不上特别爱吃，吃豆腐我喜欢麻婆豆腐！
% g; o% N+ v* @, w0 o- Z$ U晒豆腐做的美食：天凉吃烩面片热乎乎的，于是里面放了豆腐～～～/ A" g% h# p) |3 B
( w9 U5 e- [. X0 T5 a

来自[妈妈网Android版]

闻达妈

妈网ID：闻达妈
8 ?0 l! Y, U9 ^" G& S5 o0 o   我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：   我 喜欢吃豆腐，烩菜里放豆腐很好吃。我还喜欢豆腐干，尤其是八千里豆腐干，美味健康。
7 l& K$ H2 @% x8 i+ \9 Y    晒以豆腐为主食材自制美食（可选）：
4 s6 J" P) u( A+ D7 m: c1 A/ }( x( d

亦笑了之

回复 于芬73 的帖子* o8 [/ \+ e- I! L. e, t
8 V& a; w- F" x8 ^: r  n
谢谢参与

浮生杂货铺

妈网ID：浮生杂货铺
* g* Q5 X  \$ s, q% h我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：喜欢吃豆腐，可是不太会做，麻婆豆腐吧，太没挑战性，最喜欢吃老妈做的家常豆腐，什么也不放，就一些葱花炒，但是非常好吃。妈妈味儿的

亦笑了之

回复 浮生杂货铺 的帖子/ g* N3 K- z, i) T& z

9 K- J3 K' I0 }谢谢参与

王子灯灯

回复 闻达妈 的帖子5 p2 @: F, S3 w% ~$ Q
妈网ID：闻达妈
: @1 B- d+ W2 G6 o   我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：   我 喜欢 ...

9 p' p+ U  ^; Z6 V- K( q1 `
甘泉豆腐干我唯一爱吃的豆腐干。
来自[妈妈网iPhone版]