亦笑了之

# D  A% l' r9 A6 W% I% x
' H6 z' ^. Q1 O9 {       春季时节，气候多变，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，版主为大家盘点一下吃豆腐的好处。
" Y- {' a) J6 L. Z- Y$ ?/ |) e       鲜嫩可口的豆腐是食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能，常吃豆腐可以保护肝脏，增加免疫力并且还有解毒作用。
9 p" W- H) \9 [8 h8 W7 c- n; Z豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。
, H: V1 d% M, Y* L       传统中医认为，豆腐味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效，可用于赤眼、消渴等症，并解硫磺、烧酒之毒。现代医学也认可了中医的观点，对于吃豆腐的好处，承认豆腐确有解酒精的作用；豆腐可消渴，是糖尿病人的良好食品。4 ?( S) j* A& I% l% a
       你喜欢吃这个大众化的豆制品么？那些烹饪方式你更钟爱？欢迎讨论
+ ?% f6 k8 ]# ^. B: `
( C  w: d! e# E+ n* D& e

$ S# |$ A0 n, J/ {: e
      【活动时间】：2015.4.17——2015.4.24
4 G4 Q! A1 `( U! @' I      【参加方式】：跟帖回复# i5 t9 P  O2 U, O8 w
       妈网ID：
( D( W( j8 A; D0 g       我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：
# j' K/ x. P9 }0 P* a$ q+ N       晒以豆腐为主食材自制美食（可选）：      
2 }  a: \& {9 _3 v' Y8 E. O( T1 r       温馨提示：5 M7 o6 `6 u3 \" c/ i1 J: P
       1、按照格式跟帖，奖励更多0 ^& S# q& t4 m! j
       2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆
9 F6 w) F) _1 M4 v! U6 S      【活动奖励】：跟帖回复，奖励妈豆40以上% }% b4 Y$ z+ h" v! s$ P; }) w

. J" k) y8 v3 `4 X1 W

如虎添翼妈妈

图片以后补上。

亦笑了之

回复 明月千里CC 的帖子
/ r+ w5 q( k  Z2 F6 l
0 }$ u3 ?: \, q, H  a6 i. x, H5 w谢谢参与

亦笑了之

回复 lpchina 的帖子
3 `' z2 r# _  G1 T# x' c' j8 t  }% B' ]. a+ S" ]  J- M
谢谢参与

胖妞妞123

妈网ID：胖妞妞123) a/ N8 `6 G# I9 L* I
我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：喜欢吃豆腐，炒着吃4 _) r7 s" G  Y8 j
晒以豆腐为主食材自制美食（可选）： 我们家喜欢吃的是虾米炒豆腐，味道很不错啊，超级补钙，还有就是小葱拌豆腐，简单营养      

亦笑了之

回复 胖妞妞123 的帖子% ^9 U' e, R3 z' A

8 Y' X, U" U0 {谢谢参与

胖妞妞123

回复 胖妞妞123 的帖子
. u2 T0 n0 J: ?, b( Q- K7 o& y0 X( e2 l" ?$ v9 G0 a
有一种东西叫做虾酱，和豆腐炒着吃，美得很

于芬73

妈网ID:于芬73+ N8 n' R$ G$ p7 ]
我喜欢｜不喜欢吃豆腐：我也谈不上特别爱吃，吃豆腐我喜欢麻婆豆腐！
( y( q- j0 ?- S晒豆腐做的美食：天凉吃烩面片热乎乎的，于是里面放了豆腐～～～
. |" T4 [* d. Y: v( R4 W9 K) e% S% O; \1 G5 p

来自[妈妈网Android版]

闻达妈

妈网ID：闻达妈- e% R' }# b" n3 I4 p
   我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：   我 喜欢吃豆腐，烩菜里放豆腐很好吃。我还喜欢豆腐干，尤其是八千里豆腐干，美味健康。
4 x! {8 \! |  m9 w) ~) K5 }9 O    晒以豆腐为主食材自制美食（可选）：
* q( X+ C- Y5 e* U
. p% z! x* u' T+ k4 `! {2 U

亦笑了之

回复 于芬73 的帖子
4 i1 m( j% F* T/ ]
* ]/ f# ^" _0 C% v- I谢谢参与

浮生杂货铺

妈网ID：浮生杂货铺
* z% D, C' ~2 D* `6 I3 r我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：喜欢吃豆腐，可是不太会做，麻婆豆腐吧，太没挑战性，最喜欢吃老妈做的家常豆腐，什么也不放，就一些葱花炒，但是非常好吃。妈妈味儿的

亦笑了之

回复 浮生杂货铺 的帖子
) _' {8 l( Y4 X' ]0 |% h. R
0 n+ V5 Q; H, O; e' t) ^谢谢参与

王子灯灯

回复 闻达妈 的帖子
2 {  h! m( s$ q! b9 g妈网ID：闻达妈) z! E7 x+ o" a1 p4 S6 s4 U# S
   我喜欢/不喜欢吃豆腐（煎？炒？烹？炸？凉拌？……）：   我 喜欢 ...

0 a, P8 y2 B; ~
甘泉豆腐干我唯一爱吃的豆腐干。
来自[妈妈网iPhone版]