- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-11-15
- 帖子
- 26134
- 积分
- 139899
    
- 经验值
- 134610
- 爱心活力豆
- 3
- 宝宝生日
- 2008-07-29
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 新城区
|
| 清炒虾仁 | | 【 来源:中华美食 | 时间:2009-4-15 | 浏览: 704 次 | 加入收藏 | 打印本页 】 | | | 用料:虾仁300克、熟胡萝卜丁25克、青豆50克。 ) A }; [) y* B
调料:花生油500克、精盐3克、味精、l克干淀粉50克、豆芽汤25克、水淀粉l0克、麻油15克。( 1 \. f. E* z$ H W) S# d) M

+ e t f/ R1 b v' J做法: ; J* ~9 Y9 M2 U( ^
1、将虾仁洗净,挑去虾线,加料酒、盐、淀粉拌匀;% o! u% A# g1 ]) Q O3 v
' `+ c% |2 f9 q6 d6 O" c$ P5 G5 ~
2、炒锅上火, 舀入花生油, 烧至五成热, 放入虾仁略炸用漏勺捞起油;/ q: R/ w# u( m7 l' Y x: R$ E
- S; `( C$ w4 }2 H
3、炒锅复上火, 舀入花生油25克, 投入胡萝卜丁、青豆略炒;
5 e6 o" U4 g$ q/ @2 }! Q7 f7 ?+ m% ^6 d
4、再放入精盐、味精、豆芽汤烧沸, 用水淀粉勾英倒入虾仁, 淋上麻油颠匀, 起锅装盘即成。
# {, ]8 x9 I) J& Q( e& v+ U |
|
|