- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-11-15
- 帖子
- 26134
- 积分
- 139899
    
- 经验值
- 134610
- 爱心活力豆
- 3
- 宝宝生日
- 2008-07-29
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 新城区
|
| 清炒虾仁 | | 【 来源:中华美食 | 时间:2009-4-15 | 浏览: 704 次 | 加入收藏 | 打印本页 】 | | | 用料:虾仁300克、熟胡萝卜丁25克、青豆50克。 2 E- u( |6 o# N# p
调料:花生油500克、精盐3克、味精、l克干淀粉50克、豆芽汤25克、水淀粉l0克、麻油15克。(
' z1 r8 p7 c l8 } r7 s
) T! q7 [2 |: b# v1 h9 D做法:
+ g& u @# c# a. R( x: v. T! _& v 1、将虾仁洗净,挑去虾线,加料酒、盐、淀粉拌匀;2 _, T$ V. |$ n0 A9 [1 R- ~5 O
+ E$ v8 A* A6 K4 Y# h7 L& p: E
2、炒锅上火, 舀入花生油, 烧至五成热, 放入虾仁略炸用漏勺捞起油;
0 H% j0 ] g |8 S5 P6 r
3 H) T* a! j" O4 a1 `0 k& k 3、炒锅复上火, 舀入花生油25克, 投入胡萝卜丁、青豆略炒;8 G O5 F- _& r: A6 A
' B) R% j' T" F' O9 p 4、再放入精盐、味精、豆芽汤烧沸, 用水淀粉勾英倒入虾仁, 淋上麻油颠匀, 起锅装盘即成。
! Z" M/ a( X& @* X |
|
|