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小猪猪妈妈

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楼主

发表于 2009-4-19 08:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

豆渣炒蛋

【来源:中华美食 | 时间:2009-4-17 | 浏览: 1694 次 | 加入收藏 | 打印本页】

【字体：大中小】【颜色：红绿蓝黑】

用料：新鲜豆渣　红椒　小葱　鸡蛋
调料：食用油　盐
- s5 a2 X2 V# q. ?& @
做法： . ^. M2 Z3 `' R2 {& [6 M6 c
（一）：黄豆隔一夜泡好，倒出豆浆，留下豆渣3 u2 |' d3 ~4 u! j, _ f
1 \. P7 p& s1 v) }* v+ j8 T% W
　　　　（二）：鸡蛋两个加少许盐，打散．红椒切细粒，葱切末

　　　　（三）：鸡蛋下热油锅成形后划散

　　　　（四）：再倒入豆渣翻炒，炒至豆渣呈金黄色，加入红椒粒翻炒１分钟，最后撒上
) m, J5 v1 C9 `' K7 K) O2 h
　　　　　　　　葱末拌匀，盐调好味即可1 X# o. Y: |/ [' U# |' l, H3 U
G3 N% X8 d9 e z4 [9 H) l
. h. Z) j7 ], h& h5 t% Y

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恬恬妈

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沙发

发表于 2009-4-19 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不知道管用不，有时间了试试:wanwan60:

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乖乖娘亲

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板凳

发表于 2009-4-19 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan60: 。

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幼儿园大班

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地板

发表于 2009-4-20 20:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的可以减肥吗，回来试试。wanwan41.gif

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书祺果儿

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5^#

发表于 2009-4-21 14:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不吃估计减的更快吧！！

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发表于 2009-4-21 20:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回头试试!

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发表于 2009-4-23 11:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79: 回去试试！

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发表于 2009-5-13 21:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好东西:wanwan79:

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