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蛋蛋妈

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发表于 2015-5-3 21:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
       五一长假第一天早晨就下雨,把之前的计划都打乱,没法早晨只能自己做了,刚好头天去超市买的有面包,火腿,生菜,干脆自己给老公和孩子做三明治吧; |+ T0 Z! N; a  w/ C8 C
       先晒下食材
/ P5 w# b% o& e* j9 l9 I9 r- W       面包
/ v2 C) `2 P' T: W7 N& }6 {       + X5 G5 X' s0 p% x
       鸡蛋,生菜和火腿,还有些油,当然这些是用不完的. m# r, ?/ n. q
      
# V8 g) T: I6 y7 v6 o       沙拉酱
3 C; F, H- L0 |+ ~; g1 ?. c       ! L  d% n8 k- _/ x! _$ _& b$ X

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蛋蛋妈

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       打开电饼铛,没有电饼铛也可以用平底锅代替,倒入油2 V* ]0 ?: s9 Z9 m- T0 S: f9 a* x
       * S3 ~2 F; z" {# w& |
       放入鸡蛋5 P0 R) u# U) `; N8 z
       ' t8 E. T5 Z# b9 h9 P( _0 _5 ?; ]
      翻鸡蛋,可以再放火腿肠了! Q9 l/ }" M9 v* `% [7 F0 N
      
8 x  G- F. q- Z/ `. G! {     如果喜欢面包软点,也可以稍微放在电饼铛上热下,千万别过火,会焦的. H5 M! H) I5 D: V! K- E6 ~
     取两片面包,涂上沙拉酱,喜欢就多涂些
& p: P$ h# L; l1 d0 {) D+ |     , s; H, a- c- @
     然后放生菜,鸡蛋,火腿
8 j2 n- d! b2 u, k1 q8 R       x' a" W7 @5 j/ j
     当当当,好了,是不是简单易学,估计很多人本来就会,哈哈,好吧,再配杯牛奶,营养就全了0 f8 l" T8 }" [( C6 w
     5 W$ p/ w" O8 @3 Z8 }: x

大宝贝图的妈妈咪

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3 ^( z9 l3 _; C  r) X" P" o6 \8 E0 G1 ~- j0 z1 @6 G
因为这个简单,太复杂,我不会
杨雨雨妈妈

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9 T) t' N9 X) _3 L7 g哇哦、想吃哦
* a7 n7 p' B: }5 W
自己也可以试试,简单易学
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! z9 |' r& N$ F% m! L# N) U简单但是营养均衡
( d, @* ]+ A& G+ t3 E$ {
嗯,是的,自己再配杯牛奶
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营养丰富!我家孩子喜欢自己动手制作三明治,给他看看尝试煎鸡蛋~
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6 {2 T" a7 ]* I5 k/ P2 ?6 t- r  U( A! j5 t
嗯,我一般都是双面煎

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大铃铛 发表于 2015-5-4 09:58
6 d; s$ q3 B6 _回复 濡妈妈 的帖子3 C9 r- Z2 r) u/ p" d5 W

8 \' c; Z1 |" U4 s嗯,我一般都是双面煎
8 J3 u$ c( S. Y$ \; _  [2 |
亲,知道了,我让小孩留意一下~
skysky281

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6 `  Z) A2 k4 t9 N9 {& z
0 I$ I4 Y' L; Y- J2 q& B9 O自己也可以试试
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# U! {7 u& k' m
' g- \) B2 Q( k2 V& n2 @& q% b那就赶快做一个吧
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回复 瞳心圆视力 的帖子* X: Y0 g+ `5 |! \% d1 i8 k% j

  t1 P" j" X; G) g8 G9 C5 O我会的东西都比较简单,准备再发个寿司的。

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大铃铛 发表于 2015-5-5 14:41
0 E8 |; d! ?; ?# j( ?- P回复 瞳心圆视力 的帖子" m0 ?6 K8 H: {- J2 G: ]

8 w* E7 b) N6 {( K, u9 _2 M6 c% d我会的东西都比较简单,准备再发个寿司的。

+ ?8 A# E5 C8 B& q1 j等待分享~
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) E& z; K+ C4 E: f9 k! v; _, ?& U! f4 u. v7 Z
亲好快啊。
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【五一小长假美食鉴赏】+简单易学的早晨
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