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蛋蛋妈

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发表于 2015-5-3 21:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
       五一长假第一天早晨就下雨,把之前的计划都打乱,没法早晨只能自己做了,刚好头天去超市买的有面包,火腿,生菜,干脆自己给老公和孩子做三明治吧
: G. k! w2 F5 X5 x  |. T       先晒下食材4 Y# c% e8 F' O
       面包; q3 u6 `- O, l, [, z1 U
       # r& S1 C) Q% _0 W& n
       鸡蛋,生菜和火腿,还有些油,当然这些是用不完的0 M3 Q* j( [$ v) ]$ J# b7 k& F
      
  ~& E* ?: S/ P, B6 M, Z* }( n2 ^1 e       沙拉酱
; E9 V+ v3 u! q* |1 v( n       6 y& E: a6 W0 t- P  m

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蛋蛋妈

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       打开电饼铛,没有电饼铛也可以用平底锅代替,倒入油
3 G7 x3 b7 n0 ?# J7 ?       ) i9 X# t5 ~- x2 o5 o
       放入鸡蛋
6 Y/ E& s* }; q  u( q1 p      
  n. H+ B. \- ]; {" i      翻鸡蛋,可以再放火腿肠了+ D2 `) w' s5 l* b( ]" o
      & |6 n3 S  T) w, Q' ~" @
     如果喜欢面包软点,也可以稍微放在电饼铛上热下,千万别过火,会焦的
- B: \$ e/ T0 w" y9 T$ K     取两片面包,涂上沙拉酱,喜欢就多涂些
" f( l8 s( g2 r% y$ J  g9 J9 g; ~     
& I- G; s8 c3 E     然后放生菜,鸡蛋,火腿
% c& F) C& a3 p( V- |     + K6 U7 t9 E% e+ m8 `
     当当当,好了,是不是简单易学,估计很多人本来就会,哈哈,好吧,再配杯牛奶,营养就全了/ `3 ]  b6 Y& }2 ~$ K: Q- ^
     
7 W( Y1 j8 R9 }0 n; ~3 k
大宝贝图的妈妈咪

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回复 sunny1217 的帖子! n. \' \9 ^- }! S) w5 p' X9 Y9 Y
/ p4 X! h) o) P  U5 J9 l+ d
因为这个简单,太复杂,我不会
杨雨雨妈妈

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( k  a/ d5 f9 O2 E哇哦、想吃哦

6 F2 Q0 I, H+ a. ~自己也可以试试,简单易学
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) G; S( u" y6 W4 [( n! w" q: F7 i简单但是营养均衡
' a8 l4 h# u' a  Q
嗯,是的,自己再配杯牛奶
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营养丰富!我家孩子喜欢自己动手制作三明治,给他看看尝试煎鸡蛋~
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6 S7 }$ a/ N6 E7 L4 @$ _- s) C( R( w# d' u- Y9 `& Q( b' x+ M/ F9 K
嗯,我一般都是双面煎

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大铃铛 发表于 2015-5-4 09:58
/ S6 Z4 n  p6 {) s1 P回复 濡妈妈 的帖子8 s$ x& A# k% ^4 M  U; b; J( s
$ X8 o& C$ E: B6 _
嗯,我一般都是双面煎
5 Y* e# z  F0 r$ ?  c1 j5 i, s
亲,知道了,我让小孩留意一下~
skysky281

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5 Q2 {) ?, v& t& I. x4 c4 [" E' Y' z, S/ C( ?/ f
自己也可以试试
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回复 瞳心圆视力 的帖子9 R8 R% h& T+ E, \
' r0 V1 U; L7 N" N4 J* e7 m. M$ R
那就赶快做一个吧
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回复 瞳心圆视力 的帖子# o' E0 N$ n9 _# Q& l# m
9 M( y. I) X6 |7 x
我会的东西都比较简单,准备再发个寿司的。

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大铃铛 发表于 2015-5-5 14:41) g! I/ k) T* |% q* G
回复 瞳心圆视力 的帖子: R: M2 \4 Z: u! {

8 F9 `! T  _+ Y" T) J# F我会的东西都比较简单,准备再发个寿司的。

% n/ {# e. }+ x! \7 d等待分享~
蛋蛋妈

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9 H( X. h' `: C; Z% P% ^% \& z/ y" g" {& j8 G4 Z2 X! f; a
亲好快啊。
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【五一小长假美食鉴赏】+简单易学的早晨
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