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蛋蛋妈

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发表于 2015-5-3 21:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
       五一长假第一天早晨就下雨,把之前的计划都打乱,没法早晨只能自己做了,刚好头天去超市买的有面包,火腿,生菜,干脆自己给老公和孩子做三明治吧, b5 a' p0 T% {, ]1 F
       先晒下食材- u5 C; g4 H* c9 l* y1 w
       面包
0 ?0 R% [9 w7 ?+ m& Z# g4 B       0 N5 u+ D5 W- C
       鸡蛋,生菜和火腿,还有些油,当然这些是用不完的
; P, h4 v6 x! ~8 |       . Z* d7 W/ x1 L) h+ C. l
       沙拉酱) z$ |' l, O! C' v0 [
      
# N9 U* `( D% Y+ k7 n
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蛋蛋妈

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       打开电饼铛,没有电饼铛也可以用平底锅代替,倒入油& N4 L6 x( A" K3 n3 @
       3 l9 _2 p8 z6 ^& b
       放入鸡蛋+ l5 v! a' ]  m4 N8 l# O
      
7 }7 u" y( E* S+ B2 x( S3 t      翻鸡蛋,可以再放火腿肠了0 t! P( z4 Y  W! g, J
      
& ^7 l! w. ]- e. L1 v1 |5 [     如果喜欢面包软点,也可以稍微放在电饼铛上热下,千万别过火,会焦的
$ `* H# n, R7 i7 [     取两片面包,涂上沙拉酱,喜欢就多涂些
# ?  j/ L7 A: @3 b  |8 B     
! z0 e$ p/ L/ {" `: X7 E7 }     然后放生菜,鸡蛋,火腿
/ B4 D' c# {- E     8 ^& z! F) @9 W2 g: S! ~7 {6 r) n
     当当当,好了,是不是简单易学,估计很多人本来就会,哈哈,好吧,再配杯牛奶,营养就全了, }2 X6 Q% Z( R3 e
     + z2 {6 z: S9 d9 r# m

大宝贝图的妈妈咪

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. T- ]* s% ~( d+ c2 ?2 ^; {/ \3 b7 k+ H! q" u4 r( \; s+ @7 f% \3 e
因为这个简单,太复杂,我不会
杨雨雨妈妈

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简单但是营养均衡
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  ~* J) v9 Y, R! m! U7 B# j7 Y. C0 ?! Q哇哦、想吃哦
7 O! A) i5 C+ U/ G
自己也可以试试,简单易学
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回复 亦笑了之 的帖子( w& M& }( u# `& T. K0 E7 o3 |
简单但是营养均衡

6 L( l1 v! d$ n2 b0 |( }8 V4 m嗯,是的,自己再配杯牛奶
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营养丰富!我家孩子喜欢自己动手制作三明治,给他看看尝试煎鸡蛋~
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& Q' I1 z; @4 M8 X) S' A
$ v" {6 F; `/ F; b2 S嗯,我一般都是双面煎

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大铃铛 发表于 2015-5-4 09:58
2 u- e& N" D% D- V1 M2 C回复 濡妈妈 的帖子
) O5 e( a2 E( r* G
% U! C, L$ x% F嗯,我一般都是双面煎

; q5 y2 W" {9 T! {# O3 Y; l0 q亲,知道了,我让小孩留意一下~
skysky281

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! c0 b3 x2 \: K0 m" }) \  w% S) \; O1 W) s. d3 q$ r$ v: C& a
自己也可以试试
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回复 瞳心圆视力 的帖子0 `% _0 C# M9 |/ {* t" ~. t
" E6 z) |$ l- I* }# N6 Q
那就赶快做一个吧
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回复 瞳心圆视力 的帖子/ U( |8 s# Z, h: O9 s2 \
, o: j8 {! {7 O7 q& }5 j
我会的东西都比较简单,准备再发个寿司的。

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大铃铛 发表于 2015-5-5 14:41
. f- ^* W7 f& A! Z7 `1 F4 ]9 I3 v回复 瞳心圆视力 的帖子
7 y8 [. B6 ]2 U5 A2 d7 W# Y4 o1 n/ {( @% j
我会的东西都比较简单,准备再发个寿司的。
, ?" m+ f7 y6 t: Y/ s$ N2 j, q$ s
等待分享~
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* d; {% l7 L) P5 l+ R
* T+ i; d0 i( t" e. A亲好快啊。
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