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2、特色凉拌香椿2 A: S) j5 J, k/ s$ _8 e
http://www.xamama.net/thread-1025284-1-1.html
! m) q7 Q$ S. s: w方法- M3 t* r. G* a: I' N
将香椿用开水氽烫;时间不宜过长,氽烫两分钟即可,选择中间的嫩芽来凉拌;' \, r9 w: n' W* I9 n7 p7 S
捞出后用清水洗净,拌上生抽和辣椒油即可食用。
* T: s5 b9 m; ^7 F$ L4 m/ z, C) `9 ?香椿中含有**,香椿老叶中含量更高,食用不当会中毒,试验证明,香椿用沸水焯烫1分钟,可去除2/3以上**,还不影响色泽。为减少**摄入要选择质地嫩而新鲜的香椿芽,而且一定要用开水焯烫后再烹饪。4 H5 v% y/ Q- N
来自妈友——丸子胖胖821017
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