- 阅读权限
- 80
- 精华
- 29
- 注册时间
- 2014-7-14
- 帖子
- 2917
- 积分
- 29575
   
- 经验值
- 29575
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2013-01-12
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 六村堡街道
|
2、特色凉拌香椿
2 T: }( P4 U* V+ y* S3 thttp://www.xamama.net/thread-1025284-1-1.html% p! k1 e( u& x/ M- E$ {5 l
方法
5 [1 G0 g* S3 j# m9 m6 K将香椿用开水氽烫;时间不宜过长,氽烫两分钟即可,选择中间的嫩芽来凉拌;
8 F6 r- Q, H: F9 J) [* T捞出后用清水洗净,拌上生抽和辣椒油即可食用。8 {0 J* |6 v. \( P- r! e: }
香椿中含有**,香椿老叶中含量更高,食用不当会中毒,试验证明,香椿用沸水焯烫1分钟,可去除2/3以上**,还不影响色泽。为减少**摄入要选择质地嫩而新鲜的香椿芽,而且一定要用开水焯烫后再烹饪。( O, w/ H5 a; m9 @; c8 d9 `
来自妈友——丸子胖胖821017
3 n/ `! g7 s5 l
N; _1 ^1 H9 |7 c9 ]! m8 @3 B8 T6 Q; N* G
8 W- j, f0 t, m% }+ E4 Q n2 `( x" v/ W* d
M9 e5 U2 \- O
: J( g* c, I5 q% e# |. V _6 w0 D. a' e" c5 ^* I) R& H( G
2 |' Z) l2 |' ?, N- T
|
|