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2、特色凉拌香椿& P7 u# n* R1 ]0 j+ C' T: k& H: n
http://www.xamama.net/thread-1025284-1-1.html
2 F7 M' j# S* e$ J% _4 X方法
- i5 s3 P- ^( y- ]( e% I将香椿用开水氽烫;时间不宜过长,氽烫两分钟即可,选择中间的嫩芽来凉拌;
0 k) L! z9 t0 P' `8 {5 t; P捞出后用清水洗净,拌上生抽和辣椒油即可食用。 Z3 m7 z- c% m% s0 s3 A" H, w
香椿中含有**,香椿老叶中含量更高,食用不当会中毒,试验证明,香椿用沸水焯烫1分钟,可去除2/3以上**,还不影响色泽。为减少**摄入要选择质地嫩而新鲜的香椿芽,而且一定要用开水焯烫后再烹饪。3 ]3 o5 [/ Q9 z! a* e I( l
来自妈友——丸子胖胖821017
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