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2、特色凉拌香椿' p5 |( j% ]* N
http://www.xamama.net/thread-1025284-1-1.html
$ i/ K* s, p' c7 I- [0 t方法, v8 A. Y0 k2 f! z$ R
将香椿用开水氽烫;时间不宜过长,氽烫两分钟即可,选择中间的嫩芽来凉拌;
) v& B+ P, Z; [" N9 M! w捞出后用清水洗净,拌上生抽和辣椒油即可食用。6 }- Y% M) }* Q; y# @
香椿中含有**,香椿老叶中含量更高,食用不当会中毒,试验证明,香椿用沸水焯烫1分钟,可去除2/3以上**,还不影响色泽。为减少**摄入要选择质地嫩而新鲜的香椿芽,而且一定要用开水焯烫后再烹饪。; D6 \( j9 G! R K2 h- M! E+ h
来自妈友——丸子胖胖821017
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