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2、特色凉拌香椿/ e& w$ `7 u! y/ q2 \6 o; x
http://www.xamama.net/thread-1025284-1-1.html7 m( C6 ]/ w0 [, S; S( a
方法
; k' g u7 B o将香椿用开水氽烫;时间不宜过长,氽烫两分钟即可,选择中间的嫩芽来凉拌;% N$ @6 Y4 ^% Q! q( d
捞出后用清水洗净,拌上生抽和辣椒油即可食用。' |. x+ c, {6 J) }
香椿中含有**,香椿老叶中含量更高,食用不当会中毒,试验证明,香椿用沸水焯烫1分钟,可去除2/3以上**,还不影响色泽。为减少**摄入要选择质地嫩而新鲜的香椿芽,而且一定要用开水焯烫后再烹饪。8 [4 [5 Z' a2 |7 y' O, R9 S# T1 ~
来自妈友——丸子胖胖821017 j% u% P% S0 r, L0 r
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