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本帖最后由 cypcyp_001 于 2015-4-20 10:36 编辑 : d, Z8 r( Z7 {- Q8 v# @5 [
5 [3 Q2 }% Q5 Q9 ]' ~下雨天适合吃热乎的，分别用紫薯、南瓜和菠菜做了三种颜色的麻食，，效果杠杠的，呵呵应了一句话：妈妈再也不愁孩子不好好吃饭了 ) x E6 [+ Q, ?
1，原料
( M8 \$ `/ Q U2 ^( S, P/ U8 q3 |: r' I; G: k
' u1 Y% E+ @, e7 Y3 _# s% y# r/ A) `" i
$ {% h" ~* T1 Y7 r
2，紫薯和南瓜分别蒸熟捣成碎泥状，菠菜榨汁，，分别和面9 @6 S: Q% p- r J f( J4 F: I2 U
/ N1 g. m4 ~& D; B& q- y
* P+ E' t, ?5 D4 o s% q6 {9 W* `. R( {& U1 P8 g+ x8 u: c! U9 B/ e" @" O
3，开搓
8 H) J" _$ S( o7 }( j" G2 j: s$ C! e0 a3 m5 H4 j& D
6 @( A" n( W+ u+ l5 @* L4，配菜用西红柿、土豆、胡萝卜、木耳等等切成小丁块，大火炒好，是不是感觉很有食欲，而且很热乎呢9 p! {3 T0 r; L) |9 ?
T( O s; g& R
' q2 [! Y# ^2 P* ]
6 s3 ^: C5 N9 {3 V" Q% u! {
$ f+ T: J1 \0 N! u3 A简单易学，颜色鲜艳，不添加任何色素的面食。孩子喜欢，大人也开心呵呵更重要的是可以一起亲子互动，也挺好，所以说，，不好好吃饭。。给来点颜色看看 哈哈大家试试吧. V( Z u/ m' A' ? l
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发表于 2015-4-20 10:28
发表于 2015-4-20 10:55
