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本帖最后由 cypcyp_001 于 2015-4-20 10:36 编辑 9 E& A' }5 q/ Q( }7 j
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下雨天适合吃热乎的,分别用紫薯、南瓜和菠菜做了三种颜色的麻食,,效果杠杠的,呵呵应了一句话:妈妈再也不愁孩子不好好吃饭了 4 ^+ @4 V( q0 ]# d
1,原料8 V0 d; V; o7 ?( z) {# U8 v& ^
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2,紫薯和南瓜分别蒸熟捣成碎泥状,菠菜榨汁,,分别和面
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3,开搓; z N4 ]5 p) i: D2 Z
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4,配菜用西红柿、土豆、胡萝卜、木耳等等切成小丁块,大火炒好,是不是感觉很有食欲,而且很热乎呢1 v: M6 m) _- @0 ~
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简单易学,颜色鲜艳,不添加任何色素的面食。孩子喜欢,大人也开心呵呵更重要的是可以一起亲子互动,也挺好,所以说,,不好好吃饭。。给来点颜色看看 哈哈大家试试吧
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