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本帖最后由 cypcyp_001 于 2015-4-20 10:36 编辑 0 [- m, ~$ Q$ g' l, N2 [- g
: S4 `! C5 q5 c下雨天适合吃热乎的,分别用紫薯、南瓜和菠菜做了三种颜色的麻食,,效果杠杠的,呵呵应了一句话:妈妈再也不愁孩子不好好吃饭了 * e- `+ z' t$ V5 `! I
1,原料
" L8 O9 A7 S% r1 p+ E* R6 e
0 }) h t$ w% {- G& t2 n7 V* R% @% h. r) D
5 b @9 D9 `- j( D. @3 j% M$ e; L2,紫薯和南瓜分别蒸熟捣成碎泥状,菠菜榨汁,,分别和面
9 F( ^0 d" f; b' y( q; K* ~5 u9 u( u& C0 W# v5 U
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3,开搓! M+ i( A- U" s+ K
7 E( M# [" ?2 N j, m1 R+ ^/ |( e
/ [; H. r" x7 k( L8 C" x! F1 w# j4,配菜用西红柿、土豆、胡萝卜、木耳等等切成小丁块,大火炒好,是不是感觉很有食欲,而且很热乎呢
* N6 o; G5 Y1 B+ ]0 G
0 n2 |/ X. X& J! \4 t% @
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2 x V6 \5 M+ N简单易学,颜色鲜艳,不添加任何色素的面食。孩子喜欢,大人也开心呵呵更重要的是可以一起亲子互动,也挺好,所以说,,不好好吃饭。。给来点颜色看看 哈哈大家试试吧+ ~# K" ?- h0 Y& O' K# d: O
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