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本帖最后由 cypcyp_001 于 2015-4-20 10:36 编辑 $ R6 h4 g5 C$ h; J
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下雨天适合吃热乎的,分别用紫薯、南瓜和菠菜做了三种颜色的麻食,,效果杠杠的,呵呵应了一句话:妈妈再也不愁孩子不好好吃饭了
6 H; v2 @3 J& m3 X s8 `1,原料
. o* `6 I7 b3 s, T& k; E& _& s* M: J5 R1 ~
5 N- q7 H+ w7 ^4 x& C; K
# |1 k# m5 b4 ~/ K2,紫薯和南瓜分别蒸熟捣成碎泥状,菠菜榨汁,,分别和面: G. B1 V6 U$ v3 Q1 H* z
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6 Q+ S4 |9 X( a" s, T$ Z7 x- p; Z, m* P9 E
3,开搓* L2 Y# n/ Q5 j+ w8 }7 I
' x& q: I7 T* ~# A' y4 u
$ h5 Z: [5 _- ~# h2 D& Q4,配菜用西红柿、土豆、胡萝卜、木耳等等切成小丁块,大火炒好,是不是感觉很有食欲,而且很热乎呢
9 H) \3 b+ k3 b& P2 X7 w" Q s$ ^/ A
7 z$ r2 T, H: i; U
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, x1 \8 [* D: v4 f" V, H3 P
简单易学,颜色鲜艳,不添加任何色素的面食。孩子喜欢,大人也开心呵呵更重要的是可以一起亲子互动,也挺好,所以说,,不好好吃饭。。给来点颜色看看 哈哈大家试试吧
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