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本帖最后由 cypcyp_001 于 2015-4-20 10:36 编辑 * y2 l8 Q% i# k+ T
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下雨天适合吃热乎的,分别用紫薯、南瓜和菠菜做了三种颜色的麻食,,效果杠杠的,呵呵应了一句话:妈妈再也不愁孩子不好好吃饭了 2 X5 Y% k5 G: L$ X$ e/ [( M$ X
1,原料
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# d: W3 `; w0 \, T: Y5 i6 n! G1 d6 e( h
: C: S& k0 O7 g N5 y2,紫薯和南瓜分别蒸熟捣成碎泥状,菠菜榨汁,,分别和面
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( x0 q# E) T3 ] |. P9 u5 s8 b3,开搓. n& v8 {( W0 M4 G8 L
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4,配菜用西红柿、土豆、胡萝卜、木耳等等切成小丁块,大火炒好,是不是感觉很有食欲,而且很热乎呢! i4 w! g: e5 ]
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简单易学,颜色鲜艳,不添加任何色素的面食。孩子喜欢,大人也开心呵呵更重要的是可以一起亲子互动,也挺好,所以说,,不好好吃饭。。给来点颜色看看 哈哈大家试试吧! d0 z* K" @0 |2 E
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