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本帖最后由 cypcyp_001 于 2015-4-20 10:36 编辑
1 C6 I( R6 H1 H; Z E* q' v7 x
# T" e9 D' o% m; \" a7 L# J下雨天适合吃热乎的,分别用紫薯、南瓜和菠菜做了三种颜色的麻食,,效果杠杠的,呵呵应了一句话:妈妈再也不愁孩子不好好吃饭了 ) h& m% t& D6 |% I# j, h
1,原料
2 I) E2 O: X, w$ n7 c: M5 K; C3 \+ V2 R+ Q( Q2 {* L; t1 Y7 j8 ?. ~
; |' ]2 a" {1 F2 q" L7 C: P, S& V
2,紫薯和南瓜分别蒸熟捣成碎泥状,菠菜榨汁,,分别和面
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3 W1 {& s7 @ |. }) n7 L4 b$ D$ F& r$ a: S/ m2 c& u2 ]6 `7 d
, U9 U, N( ]' U+ p% U; X# v3,开搓
* u+ y0 G0 w- Q, L$ l+ [8 Q( b& z% M# V3 C4 j
; |. d2 H3 d; O% V+ s4,配菜用西红柿、土豆、胡萝卜、木耳等等切成小丁块,大火炒好,是不是感觉很有食欲,而且很热乎呢3 M4 S n' N! E9 P5 G" C
1 f/ y7 E V3 C6 ^) K) t" A
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1 e/ h( l" ?; C# F3 l& [% ]* l: a0 Z. R! S
简单易学,颜色鲜艳,不添加任何色素的面食。孩子喜欢,大人也开心呵呵更重要的是可以一起亲子互动,也挺好,所以说,,不好好吃饭。。给来点颜色看看 哈哈大家试试吧/ `" n5 X3 Q, y; _6 O4 M
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