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自从去年年底可爸说吃牛肉聪明,身体更好+ o7 H, P7 \/ {2 ^' p$ X( L
我们家今年果真再没买过大肉
4 F4 a6 `# @6 \+ O" t一直都是鸡肉,鱼肉,牛羊搭配着吃
8 B& b) Y W2 |5 P, h% {算一算都大半年了6 x, F+ @9 P! h# B2 q
难怪有妈妈问我家是不是回民& H& w3 O" F% G7 b6 e* P
* H0 h$ V: ?% |6 q& b
就当是回民好了,哈哈! I7 b* Y4 z8 y* X# i9 d
第一天卤/ {" s6 C9 k4 E. N/ U! L
初次尝试, w2 x/ I9 G% I* A0 e
牛里脊肉,可可不吃腱子肉,咬不动- U2 S# P! p1 h/ F. ], A: p
香叶 八角 草果 小茴香 生姜 冰糖 料酒 盐
& m& [! L; U' E加水,没过肉
5 J, b# t& H* g; e上压力锅,调牛肉档
2 z! t0 {4 `! o8 c3 t, w8 \; b完事,等吃
- s% t) P9 I# C% t- E9 Q1 {: i5 z1 _8 I; t+ M9 r% f5 e
; T9 |$ ?7 V+ h% D# |0 r7 A: `: a. r9 _, P u% O& }- w' S) N' P
4 `. M( O) r& C8 m! r出来就这么一小丢丢! a% U6 ~, [ E/ r+ h
肉很烂,但似乎味道有些淡: X* q+ e, x9 p9 s y
口感和吃泡馍里切的肉一样, v4 f3 D( S, X( x
也不错
% f, O% {! G, _# V! Q( j" c后来经小米妈妈指点
$ a; C0 _& i* R* V3 g( S' Q要在汤里泡一晚就入味了
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6 M( l- M% s5 E- Z0 s- |! c! O
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