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自从去年年底可爸说吃牛肉聪明,身体更好5 C, P" k d" p0 p/ o
我们家今年果真再没买过大肉
* |' n) x E0 h z2 e一直都是鸡肉,鱼肉,牛羊搭配着吃* W8 I$ M. Q5 L' Z$ @- s( a# c; A& |" ^
算一算都大半年了; f# ?! H# U/ p+ [2 R A* K
难怪有妈妈问我家是不是回民
8 P2 ^% x. t. c6 r 7 D' l# j, [( T* w0 n9 M# \
就当是回民好了,哈哈
: [* G2 g9 p" Q- _$ a' l第一天卤) X" P2 h7 t3 R" c
初次尝试: L6 }# s5 } \6 f; x1 D
牛里脊肉,可可不吃腱子肉,咬不动
0 l; u. a% c" Q0 j h香叶 八角 草果 小茴香 生姜 冰糖 料酒 盐
! S5 |3 L& n1 g; k0 O+ K( T7 n2 T加水,没过肉$ @: h2 n# g& F: v# i5 [
上压力锅,调牛肉档
u5 S: d$ U$ m5 K完事,等吃
8 o8 W6 E H& B9 o7 ?
4 G% W6 Y% F+ l1 M8 M) o) `( g$ g7 g$ {1 _: k, W$ J+ a
4 [6 l' t" n$ ^+ g+ c9 @4 S7 D+ k( L# L7 a/ \
出来就这么一小丢丢
; [, K8 s, ?. t7 N0 O肉很烂,但似乎味道有些淡
5 l) O$ b; m4 ?; m4 M% G; ]# ~1 D口感和吃泡馍里切的肉一样
5 D2 N- b+ _$ U4 O" ^! U也不错
; ?( U" O6 Z, Y& I- M后来经小米妈妈指点7 g2 b% E/ ]$ A- r7 m
要在汤里泡一晚就入味了
- O: Z* |6 q7 b2 r) e6 C2 d, f, y& D9 W6 I, p
2 z( C% \# Z2 \2 m& y7 ]" a2 U7 }9 T" {
( C1 P, y2 m; x' L' D9 Y* u6 C+ k* ]3 r6 z, h j4 l C- S
3 `, q1 k6 s a9 n; T( Y- F) c
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