【8月线上】汇总夏日祛暑佳品绿豆的花样做法 - 美味厨房 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2015-8-4 18:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由亦笑了之于 2015-8-11 10:36 编辑
8 N$ x4 ^, F, j8 }( Y, ]
   今年的中伏居然从7月23日一直到8月11日，整整20天哪！！！( I9 M! Y4 x: D4 |3 f
   在这样的“烧烤季”，妈妈们千万不要忘了绿豆这个暑期好伴侣。绿豆具有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、治疗高血压、治疗中暑、治疗中毒等功效。
   但要注意以下几点食用禁忌：
   一是脾胃虚寒滑泄者忌之。二是绿豆忌用铁锅煮。三是绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食。四是正服用药物者忌使用绿豆。五是孩子不宜喝大量绿豆汤、酸梅汤。绿豆属于凉性药食，绿豆之寒性容易致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等。要避免吃绿豆过于寒凉，必须花长时间煮烂绿豆。儿童胃黏膜结构薄弱，喝过多酸梅汤刺激胃部黏膜，易引发胃和十二指肠溃疡。
   为了家人的健康，适当用绿豆制作一些祛暑美食吧，诚挚邀请您分享绿豆花样做法，聊聊你喜欢吃什么绿豆美食吧。

" }! c; h; b$ Y; r! q5 y2 T

   【活动时间】：2015.8.4——2015.8.11$ @& d' U) H% G& @2 G) e
   【回复格式】：跟帖回复. M1 O: {7 B- u3 n; p
      妈网ID：$ o% @1 q- G& n8 ?' }
      我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：! h( {+ R8 u) u8 V& m8 w" ^9 R6 A  A
      晒晒自制绿豆美食（可选）：
       【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，奖妈豆30以上

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三只小熊儿童摄影夏天的绿豆汤解暑啊！发表于 2015-8-6 10:21

西安芳妮童恩儿童摄影今年确实很热，下午下班就煮点绿豆汤喝，豆子是早上上班泡好的，下班煮好凉后放入冰箱，过几个小时拿出来，冰镇的。棒极了。发表于 2015-8-6 10:16

蓬絮| 你家里都是怎么吃绿豆解暑的呢？欢迎大家分享~ 发表于 2015-8-5 09:33

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沙发

发表于 2015-8-5 09:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今年的中伏居然从7月23日一直到8月11日，整整20天哪！！！
5 t2 o A: T* O6 y 在这样的“烧烤季”，妈妈们千万 ...

你家里都是怎么吃绿豆解暑的呢？欢迎大家分享~

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板凳

发表于 2015-8-5 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：栗子妈233
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：紫薯绿豆汤
解暑又爽口好吃: H- |) E0 ~6 ~6 n$ e4 ], A. {
晒晒自制绿豆美食（可选）：
8 x# o8 g9 S9 @
6 C! J& r, C' r5 {2 H; J; J9 D

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蓬絮| 欢迎宝妈来分享做法哦发表于 2015-8-11 18:03

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地板

发表于 2015-8-5 10:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：lenka辣辣辣
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：我能说最简单的绿豆汤么% D ]* L- u# @/ _! l
一直煮煮煮，没有胃口的时候喝着好爽快, |* F( d8 N7 H7 x0 ? Q
晒晒自制绿豆美食（可选）：暂时木有图

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蓬絮| 感谢分享发表于 2015-8-11 18:03

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大脸猫不吃鱼

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5^#

发表于 2015-8-5 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：大脸猫不吃鱼& a( t3 V H5 ~- r
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：绿豆汤、绿豆糕9 H; t' {+ Z9 y3 `
这个也是夏天经常吃的绿豆制品，我家里都比较喜欢5 D/ e- q6 e) f1 ?
晒晒自制绿豆美食（可选）：下次有图来发, M. T h8 L& _- ~4 p

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蓬絮| 感谢分享，期待美图发表于 2015-8-11 18:03

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嘻嘻麻麻来啦

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发表于 2015-8-5 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：嘻嘻麻麻来啦
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：我喜欢的是绿豆饼，比绿豆汤还好，因为肚子饿了可以吃，嘿嘿简直是个吃货啊; e N* s9 _5 N2 r* Z6 w
晒晒自制绿豆美食（可选）：木有图

) `! R0 z7 [, ^! X* V! N

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蓬絮| 下次做了绿豆饼记得来晒图哦发表于 2015-8-11 18:04

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发表于 2015-8-5 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：eleven-111) d7 a" C( U, | c2 D
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：绿豆沙，超级喜欢呢，可惜我自己不会做，但是吃过，超级好吃，夏天再冰一下，绝对赞的很，还能用这个做成冰棍，看来我得学一学了
1 @: @, C9 y3 {+ B2 H2 g8 D6 F7 v' R! {

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蓬絮| 感谢分享发表于 2015-8-11 18:04

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麦子and谷子

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宝宝生日: 2010-06-08
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发表于 2015-8-5 10:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：麦子and谷子, F! F9 P% _( s/ `7 K; j5 X! d
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：喝过绿豆奶茶，这个比较稀少，开始看到有个绿豆奶茶

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蓬絮| 绿豆奶茶很特色，欢迎分享发表于 2015-8-11 18:04

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宝宝生日: 2011-11-17
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Medal No.5 败家女王

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发表于 2015-8-5 10:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：尹飒, M0 |7 C% ]* G6 s* `% N& C' Z
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：1 b- a) M' e* U' {# Y% o, l
绿豆汤，可以放糖，味道更美。
绿豆糕，这个自己不会做，就买现成的吧！ `, B0 t( ]' v; {' r1 Z1 I1 S

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蓬絮| 感谢分享发表于 2015-8-11 18:04

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罗生门的梦境

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发表于 2015-8-5 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：罗生门的梦境8 U# J" S. J. Z1 b/ j$ x# R
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：吃得多的是绿豆汤、绿豆饼、绿豆糕、绿豆沙* c' I- f( Q) Z9 T q& X
一直想吃绿豆粉，还没吃过呢
晒晒自制绿豆美食（可选）：

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蓬絮| 感谢分享发表于 2015-8-11 18:05

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11^#

发表于 2015-8-5 10:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：清颜妈妈$ ]# A4 M$ g- Y' d
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：绿豆凉粉，超级好吃，放着辣油夏天最佳啊
晒晒自制绿豆美食（可选）：
正好手机里有图

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蓬絮| 绿豆凉粉很棒，感谢分享发表于 2015-8-11 18:05

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Medal No.3 美食探店先锋队队员

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发表于 2015-8-5 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：贪嘴妮儿
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：我更喜欢绿豆沙，煮熟后变成沙，很简单，可以放些糖/ |- h7 ~ r/ F" [
晒晒自制绿豆美食（可选）：

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蓬絮| 感谢分享发表于 2015-8-11 18:06

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回复栗子妈233 的帖子

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回复尹飒的帖子1 d: ]) T/ O$ O1 `
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回复清颜妈妈的帖子2 O6 I* Z/ f9 w- |
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