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发表于 2015-8-4 18:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-8-11 10:36 编辑 * L) ?3 b' j) ?/ R. _+ r6 H
( r3 \* L- c' c/ J7 m* t2 }
       今年的中伏居然从7月23日一直到8月11日,整整20天哪!!!6 K9 A; e8 A3 E  f* X
       在这样的“烧烤季”,妈妈们千万不要忘了绿豆这个暑期好伴侣。绿豆具有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、治疗高血压、治疗中暑、治疗中毒等功效。9 p0 M5 c. ^& K. w4 N0 [( O3 R+ H
      
但要注意以下几点食用禁忌:
+ a# b1 r- t7 C& w
       一是脾胃虚寒滑泄者忌之。二是绿豆忌用铁锅煮。三是绿豆性寒凉,素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食。四是正服用药物者忌使用绿豆。五是孩子不宜喝大量绿豆汤、酸梅汤。绿豆属于凉性药食,绿豆之寒性容易致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等。要避免吃绿豆过于寒凉,必须花长时间煮烂绿豆。儿童胃黏膜结构薄弱,喝过多酸梅汤刺激胃部黏膜,易引发胃和十二指肠溃疡。

/ ^( e% H- q1 ^5 R) K; v' O       为了家人的健康,适当用绿豆制作一些祛暑美食吧,诚挚邀请您分享绿豆花样做法,聊聊你喜欢吃什么绿豆美食吧。7 s" J' B2 l2 z5 N( Y% @
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       【活动时间】:2015.8.4——2015.8.11$ C/ A; |! I" A% h1 G% h, |
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8 r8 |7 C" K9 R, B; q4 n        我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:
0 a  V* B5 U( |        晒晒自制绿豆美食(可选):     
+ l3 R, `' W' {% t: o& n; Y$ \
       【活动奖励】:按规定格式跟帖回复,奖妈豆30以上

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三只小熊儿童摄影  夏天的绿豆汤解暑 啊!  发表于 2015-8-6 10:21
西安芳妮童恩儿童摄影  今年确实很热,下午下班就煮点绿豆汤喝,豆子是早上上班泡好的,下班煮好凉后放入冰箱,过几个小时拿出来,冰镇的。棒极了。  发表于 2015-8-6 10:16
蓬絮|  你家里都是怎么吃绿豆解暑的呢?欢迎大家分享~  发表于 2015-8-5 09:33
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       在这样的“烧烤季”,妈妈们千万 ...
你家里都是怎么吃绿豆解暑的呢?欢迎大家分享~

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8 s# u* D0 N. R! b6 j- W我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:紫薯绿豆汤' y' J) F2 ~6 P
解暑又爽口好吃
/ P# Q" J, X- ?  y. H晒晒自制绿豆美食(可选):
* ?8 C& J$ A$ k+ [1 q$ P  U, t' C, h$ Q$ m$ |- n
: H7 M5 n& q. Y9 g/ P) ]

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蓬絮|  欢迎宝妈来分享做法哦  发表于 2015-8-11 18:03
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妈网ID:lenka辣辣辣
' I% O0 J* I. ~; ~) Y; X! X我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:我能说最简单的绿豆汤么& t4 u. L9 V, W3 E  T
一直煮煮煮,没有胃口的时候喝着好爽快1 w/ _8 U" K9 h% j$ M7 y
晒晒自制绿豆美食(可选): 暂时木有图3 j1 Y6 K1 _3 n; F" i5 ]

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蓬絮|  感谢分享  发表于 2015-8-11 18:03
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妈网ID:大脸猫不吃鱼
: o) F/ E; ]2 Z我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:绿豆汤、绿豆糕9 w! t6 b  ~0 y: m. d+ b- E7 F
这个也是夏天经常吃的绿豆制品,我家里都比较喜欢
$ `, h/ I/ ]- J! ^晒晒自制绿豆美食(可选): 下次有图来发2 N8 v1 R2 @; J7 z; x# Q: o3 p

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蓬絮|  感谢分享,期待美图  发表于 2015-8-11 18:03
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2010-6-9 
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. ^! ]1 C3 b9 ]我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:我喜欢的是绿豆饼,比绿豆汤还好,因为肚子饿了可以吃,嘿嘿简直是个吃货啊, y6 v% g$ ]; W. g* I
晒晒自制绿豆美食(可选): 木有图5 R1 V! N4 w2 L: \! ]( S9 h

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蓬絮|  下次做了绿豆饼记得来晒图哦  发表于 2015-8-11 18:04
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妈网ID:eleven-1114 t0 `2 m; x6 C1 C9 H! r/ B" H
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:绿豆沙,超级喜欢呢,可惜我自己不会做,但是吃过,超级好吃,夏天再冰一下,绝对赞的很,还能用这个做成冰棍,看来我得学一学了
- Z. k! l+ {. i5 ?0 d3 q. {& C: O" Q5 w$ A( A7 V

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蓬絮|  感谢分享  发表于 2015-8-11 18:04
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2010-06-08 
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9 r8 W$ p' R, F2 x! q我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:喝过绿豆奶茶,这个比较稀少,开始看到有个绿豆奶茶
* o* A6 o7 s: n, q( `- U1 A2 c, z7 X; n0 }: T- j' {

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蓬絮|  绿豆奶茶很特色,欢迎分享  发表于 2015-8-11 18:04
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2011-11-17 
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- c- ?. }$ O) H8 i. q  J我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:$ E1 J/ _3 F7 w7 Q( z
绿豆汤,可以放糖,味道更美。
1 X8 E6 a( x& a9 }3 ~- ?绿豆糕,这个自己不会做,就买现成的吧!
8 Q! ]% G% l# ]5 {7 v
* D: H0 r7 j% Z3 o& B* [7 p+ g

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蓬絮|  感谢分享  发表于 2015-8-11 18:04
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妈网ID:罗生门的梦境
; n: L) @7 k9 F2 \2 h我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:吃得多的是绿豆汤、绿豆饼、绿豆糕、绿豆沙
/ k- E* D) T+ A$ V: {. k一直想吃绿豆粉,还没吃过呢
5 U" q; F2 ?) y, L& ]& T/ Q晒晒自制绿豆美食(可选): , ]: d2 f. X; f  }  U

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蓬絮|  感谢分享  发表于 2015-8-11 18:05
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2010-01-16 
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3 O+ q7 b+ N+ A6 H7 N( s我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:绿豆凉粉,超级好吃,放着辣油夏天最佳啊; U" r* |- c9 }( S( Y# z6 Z9 y
晒晒自制绿豆美食(可选): & n7 Q0 Y) b5 k5 N( T: F# N9 Q5 S
正好手机里有图  o* f2 K9 L/ a& c8 F0 j$ h

" O8 q/ Y) ?( z2 L. A. m! G

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蓬絮|  绿豆凉粉很棒,感谢分享  发表于 2015-8-11 18:05
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妈网ID:贪嘴妮儿# Z- f9 H/ v3 s% n+ F$ e+ e+ u
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:我更喜欢绿豆沙,煮熟后变成沙,很简单,可以放些糖  ?$ @( c$ G+ ^/ l" ^
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蓬絮|  感谢分享  发表于 2015-8-11 18:06
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, b6 G9 Z, j% V8 ~: W8 C( G) y谢谢参与

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& a2 A5 D" d  Y. M0 @8 C2 }5 @谢谢参与

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! z6 H4 w6 x! k谢谢参与

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4 L9 A3 r) m0 ]* O* V8 U/ O谢谢参与
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