亦笑了之

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7 z8 @+ C/ Q  x8 [! B       今年的中伏居然从7月23日一直到8月11日，整整20天哪！！！
" J  X0 \2 b2 q0 {       在这样的“烧烤季”，妈妈们千万不要忘了绿豆这个暑期好伴侣。绿豆具有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、治疗高血压、治疗中暑、治疗中毒等功效。
2 S" s5 y$ x0 g* Q. n       但要注意以下几点食用禁忌：/ [3 y. H1 @. _" l1 v
       一是脾胃虚寒滑泄者忌之。二是绿豆忌用铁锅煮。三是绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食。四是正服用药物者忌使用绿豆。五是孩子不宜喝大量绿豆汤、酸梅汤。绿豆属于凉性药食，绿豆之寒性容易致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等。要避免吃绿豆过于寒凉，必须花长时间煮烂绿豆。儿童胃黏膜结构薄弱，喝过多酸梅汤刺激胃部黏膜，易引发胃和十二指肠溃疡。
. W( U0 t& ]" F$ j: q       为了家人的健康，适当用绿豆制作一些祛暑美食吧，诚挚邀请您分享绿豆花样做法，聊聊你喜欢吃什么绿豆美食吧。4 X$ K2 X: x4 ~! Z$ j
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/ v$ g8 ^7 }9 d" G! }4 g       【活动时间】：2015.8.4——2015.8.119 x# E" e8 c+ }
       【回复格式】：跟帖回复
: b& X, b6 A8 b. C        妈网ID：
8 A  G! J5 T9 M- z5 }        我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：. `6 K3 e- G1 x; K) Z
        晒晒自制绿豆美食（可选）：     
% K+ j) a( E2 E. Z       【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，奖妈豆30以上

蓬絮|

今年的中伏居然从7月23日一直到8月11日，整整20天哪！！！7 t$ r1 ?# d+ t7 T# a/ [* ?
       在这样的“烧烤季”，妈妈们千万 ...

你家里都是怎么吃绿豆解暑的呢？欢迎大家分享~

栗子妈233

妈网ID：栗子妈233
" [- L7 V$ P) g3 O% Y我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：紫薯绿豆汤
' G& U5 v6 C; b5 I7 Z解暑又爽口好吃7 e5 U1 U, R1 {6 g
晒晒自制绿豆美食（可选）：
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lenka辣辣辣

妈网ID：lenka辣辣辣
4 f" r. t0 R' B我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：我能说最简单的绿豆汤么. _6 G! V' X9 _4 O- t1 j- C
一直煮煮煮，没有胃口的时候喝着好爽快
: U8 {$ G  I2 [8 W2 n晒晒自制绿豆美食（可选）： 暂时木有图
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大脸猫不吃鱼

妈网ID：大脸猫不吃鱼" `4 P9 ]- p5 y2 z5 Q' m
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：绿豆汤、绿豆糕
: E, k" c0 x1 G. F' Q这个也是夏天经常吃的绿豆制品，我家里都比较喜欢8 h) A" l! H1 x% U$ t
晒晒自制绿豆美食（可选）： 下次有图来发1 G, u! ?! F! J) U  U8 F+ h, e- |" V

嘻嘻麻麻来啦

妈网ID：嘻嘻麻麻来啦
4 a9 |9 N3 O' Y8 h9 F0 n& |8 A  y1 }我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：我喜欢的是绿豆饼，比绿豆汤还好，因为肚子饿了可以吃，嘿嘿简直是个吃货啊
; d3 G1 o; @0 y0 I  L晒晒自制绿豆美食（可选）： 木有图
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eleven-111

妈网ID：eleven-111
0 {5 z1 M6 ^: l( A' M/ o: `" H我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：绿豆沙，超级喜欢呢，可惜我自己不会做，但是吃过，超级好吃，夏天再冰一下，绝对赞的很，还能用这个做成冰棍，看来我得学一学了, ]. u; O6 u" h! }# d8 P) g* g3 F
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麦子and谷子

妈网ID：麦子and谷子
5 z$ B: D6 r3 r我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：喝过绿豆奶茶，这个比较稀少，开始看到有个绿豆奶茶' e. h  c6 i8 R2 ~. Q0 r

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尹飒

妈网ID：尹飒
6 Z4 v! J0 U0 w- O0 F0 X我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：
" U: f# j  I5 S. i! I% v2 C绿豆汤，可以放糖，味道更美。; R. _, p2 J+ q" d% z
绿豆糕，这个自己不会做，就买现成的吧！$ O. L' z) ^/ j  @4 ?5 m
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罗生门的梦境

妈网ID：罗生门的梦境. j7 N6 x5 N5 l# D
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：吃得多的是绿豆汤、绿豆饼、绿豆糕、绿豆沙2 v9 a" n; \2 l( ]
一直想吃绿豆粉，还没吃过呢) m% |$ I# c, Q$ w- e0 V
晒晒自制绿豆美食（可选）： 7 K) S) t  [3 g, }! R! n$ f

清颜妈妈

妈网ID：清颜妈妈
2 V% {: f. ]' |8 `9 Z# e我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：绿豆凉粉，超级好吃，放着辣油夏天最佳啊7 @$ f( _) S5 K" A
晒晒自制绿豆美食（可选）： : Z. t& w% F- L& h* Z6 y7 B/ U
正好手机里有图/ w0 P+ F8 T& |& h
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贪嘴妮儿

妈网ID：贪嘴妮儿+ R5 Y* m- V, U: Z$ m6 @
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：我更喜欢绿豆沙，煮熟后变成沙，很简单，可以放些糖
7 Q  f. y8 H0 f晒晒自制绿豆美食（可选）：
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回复 栗子妈233 的帖子5 x$ F$ t" H% {; c" r: ~

2 c3 w+ Q# C3 ^$ t谢谢参与

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