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发表于 2015-8-4 18:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-8-11 10:36 编辑
5 v6 w, w1 v' P* ~1 D
1 ~. M1 M3 T' x6 v5 V7 E       今年的中伏居然从7月23日一直到8月11日,整整20天哪!!!
( z  j1 _. A4 c       在这样的“烧烤季”,妈妈们千万不要忘了绿豆这个暑期好伴侣。绿豆具有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、治疗高血压、治疗中暑、治疗中毒等功效。( R) A( s" o$ \. P/ A1 Q
      
但要注意以下几点食用禁忌:
, F, x$ m  b6 J3 c
       一是脾胃虚寒滑泄者忌之。二是绿豆忌用铁锅煮。三是绿豆性寒凉,素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食。四是正服用药物者忌使用绿豆。五是孩子不宜喝大量绿豆汤、酸梅汤。绿豆属于凉性药食,绿豆之寒性容易致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等。要避免吃绿豆过于寒凉,必须花长时间煮烂绿豆。儿童胃黏膜结构薄弱,喝过多酸梅汤刺激胃部黏膜,易引发胃和十二指肠溃疡。
9 H$ S. o! v' F* x/ c; O
       为了家人的健康,适当用绿豆制作一些祛暑美食吧,诚挚邀请您分享绿豆花样做法,聊聊你喜欢吃什么绿豆美食吧。0 s# U2 G1 h% `2 y$ q( S% {% s
% f5 ^3 b6 M3 U  w, }* @

" s3 {' i/ C" V- Q9 @

0 t6 ^0 M$ A8 `       【活动时间】:2015.8.4——2015.8.11: G2 a) q: D# ?: P5 c* z; M3 D
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/ k3 G6 z) N( v* U" ]. I! [/ ^
        
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0 d& O  v  r/ r) @5 }. S) B        我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:/ v# w. g1 `0 ?7 g8 g( l8 l
        晒晒自制绿豆美食(可选):     
% ]7 J/ w4 k; J$ F, }
       【活动奖励】:按规定格式跟帖回复,奖妈豆30以上

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三只小熊儿童摄影  夏天的绿豆汤解暑 啊!  发表于 2015-8-6 10:21
西安芳妮童恩儿童摄影  今年确实很热,下午下班就煮点绿豆汤喝,豆子是早上上班泡好的,下班煮好凉后放入冰箱,过几个小时拿出来,冰镇的。棒极了。  发表于 2015-8-6 10:16
蓬絮|  你家里都是怎么吃绿豆解暑的呢?欢迎大家分享~  发表于 2015-8-5 09:33
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今年的中伏居然从7月23日一直到8月11日,整整20天哪!!!
6 ~$ ]3 H8 f9 Z/ H5 l  T& K       在这样的“烧烤季”,妈妈们千万 ...
你家里都是怎么吃绿豆解暑的呢?欢迎大家分享~

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妈网ID:栗子妈2330 H, O9 T4 s. s) [4 R' h
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:紫薯绿豆汤: D, u2 d. I  K; Y
解暑又爽口好吃
; ?* f% r; Q0 ~1 _晒晒自制绿豆美食(可选):
% l# K( d7 O8 {9 |# \$ X1 X4 f- e. P" x

! y+ B. Q1 E9 ^" r0 {2 X8 p0 K

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蓬絮|  欢迎宝妈来分享做法哦  发表于 2015-8-11 18:03
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妈网ID:lenka辣辣辣  L; o/ z! u+ E
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:我能说最简单的绿豆汤么* \3 M3 h$ u8 W; @2 i  J6 c
一直煮煮煮,没有胃口的时候喝着好爽快
- B" g9 p5 K; ?+ f% W  @晒晒自制绿豆美食(可选): 暂时木有图
. ]# A$ e$ Y; }

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蓬絮|  感谢分享  发表于 2015-8-11 18:03
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妈网ID:大脸猫不吃鱼5 h. F* E% Y" Q$ j8 t1 y# O$ Y% i+ j
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:绿豆汤、绿豆糕. a& K. ]7 \( Q% j8 B! I
这个也是夏天经常吃的绿豆制品,我家里都比较喜欢( S0 t" P8 }' Y0 o. o3 u
晒晒自制绿豆美食(可选): 下次有图来发* T3 H' \% Q* X4 ?* e

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蓬絮|  感谢分享,期待美图  发表于 2015-8-11 18:03
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2010-6-9 
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妈网ID:嘻嘻麻麻来啦. N6 G, m# Z- s+ ^2 j& c
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:我喜欢的是绿豆饼,比绿豆汤还好,因为肚子饿了可以吃,嘿嘿简直是个吃货啊" j( ~& K. r) ~5 ^% _* e
晒晒自制绿豆美食(可选): 木有图  Y: F4 X: n. V5 n+ k; P0 b# ^

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蓬絮|  下次做了绿豆饼记得来晒图哦  发表于 2015-8-11 18:04
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妈网ID:eleven-111, d, g& j* [0 j- J* _
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:绿豆沙,超级喜欢呢,可惜我自己不会做,但是吃过,超级好吃,夏天再冰一下,绝对赞的很,还能用这个做成冰棍,看来我得学一学了
) x2 {  h" g; v. j7 c$ C
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蓬絮|  感谢分享  发表于 2015-8-11 18:04
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2010-06-08 
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我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:喝过绿豆奶茶,这个比较稀少,开始看到有个绿豆奶茶
! q$ j5 K* X7 }" z
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蓬絮|  绿豆奶茶很特色,欢迎分享  发表于 2015-8-11 18:04
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2 Q" N# m9 D& t我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:9 u7 w" z& [8 h, ]1 B0 Q# h
绿豆汤,可以放糖,味道更美。
1 e( x7 |6 ?3 ?/ j- _! w- n9 E绿豆糕,这个自己不会做,就买现成的吧!( u/ H, `* z/ d
, ?( @; E. u' _: j

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妈网ID:罗生门的梦境# J5 D1 ~9 {5 f) d+ E! _
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:吃得多的是绿豆汤、绿豆饼、绿豆糕、绿豆沙
$ h7 g$ y" S3 d1 L* _, a5 Q一直想吃绿豆粉,还没吃过呢
9 D# _% W7 g* K- ^5 ]晒晒自制绿豆美食(可选):
( W; e7 }, Z) i- p+ ^9 C+ ~: r

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蓬絮|  感谢分享  发表于 2015-8-11 18:05
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2010-01-16 
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妈网ID:清颜妈妈. V7 E9 u3 y. f% u8 [) o
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:绿豆凉粉,超级好吃,放着辣油夏天最佳啊
" o' `) q0 S3 q+ v9 Y晒晒自制绿豆美食(可选): - o! o. g9 c! f+ B2 `; z
正好手机里有图
$ y1 m/ e$ J0 `  s+ e9 w$ e. d
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蓬絮|  绿豆凉粉很棒,感谢分享  发表于 2015-8-11 18:05
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妈网ID:贪嘴妮儿$ O7 X6 k) \& B/ j; c$ ~
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:我更喜欢绿豆沙,煮熟后变成沙,很简单,可以放些糖
& O, G1 r; w$ R. d! r晒晒自制绿豆美食(可选): 3 v) o' O3 m0 C( Z' ^

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蓬絮|  感谢分享  发表于 2015-8-11 18:06
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