亦笑了之

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" k/ I3 p* u& w2 L8 F       今年的中伏居然从7月23日一直到8月11日，整整20天哪！！！
& V0 o, _1 U9 m( l8 C$ P       在这样的“烧烤季”，妈妈们千万不要忘了绿豆这个暑期好伴侣。绿豆具有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、治疗高血压、治疗中暑、治疗中毒等功效。  ^$ `- _0 g2 s' w4 e0 \
       但要注意以下几点食用禁忌：. C. |0 p* a% |# v/ s7 e; t
       一是脾胃虚寒滑泄者忌之。二是绿豆忌用铁锅煮。三是绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食。四是正服用药物者忌使用绿豆。五是孩子不宜喝大量绿豆汤、酸梅汤。绿豆属于凉性药食，绿豆之寒性容易致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等。要避免吃绿豆过于寒凉，必须花长时间煮烂绿豆。儿童胃黏膜结构薄弱，喝过多酸梅汤刺激胃部黏膜，易引发胃和十二指肠溃疡。
" s4 g( b# }8 Y! x9 K# K3 g. y& Q# a: s       为了家人的健康，适当用绿豆制作一些祛暑美食吧，诚挚邀请您分享绿豆花样做法，聊聊你喜欢吃什么绿豆美食吧。* {* ?6 F0 @+ s

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       【活动时间】：2015.8.4——2015.8.11
7 ~# e% \8 I/ b6 x       【回复格式】：跟帖回复5 K$ i& s3 ]8 |5 E/ C
        妈网ID：
7 b" _$ ]0 M0 n1 R2 {( G. `- u        我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：8 L  y/ C( S. ~
        晒晒自制绿豆美食（可选）：     
" m0 g6 W# O, b3 u6 J- }& j3 ~       【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，奖妈豆30以上

蓬絮|

今年的中伏居然从7月23日一直到8月11日，整整20天哪！！！8 h/ p) ?# X& S( ~) {+ l4 k
       在这样的“烧烤季”，妈妈们千万 ...

你家里都是怎么吃绿豆解暑的呢？欢迎大家分享~

栗子妈233

妈网ID：栗子妈233, Q. m1 ]  }$ e7 T
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：紫薯绿豆汤7 z- ~; \- F  ~1 t
解暑又爽口好吃; ~. W) I1 d3 O3 m6 j
晒晒自制绿豆美食（可选）：
9 l( h' X# Q; B" s$ t4 ~" d) I3 ]- j. m* O# A) P& g
3 s: J) L) D; \) h" `' a# q

lenka辣辣辣

妈网ID：lenka辣辣辣7 |* y- k) y+ f$ G% V
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：我能说最简单的绿豆汤么' @' [( ~# F- y+ T3 W9 K/ c% y
一直煮煮煮，没有胃口的时候喝着好爽快
+ N6 p' C$ W) g晒晒自制绿豆美食（可选）： 暂时木有图
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大脸猫不吃鱼

妈网ID：大脸猫不吃鱼  k+ w$ Z4 x5 C* A1 P: o7 d$ \
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：绿豆汤、绿豆糕
: \1 f: j# `/ ]! }1 p这个也是夏天经常吃的绿豆制品，我家里都比较喜欢- S6 s' {! d5 P6 C9 n
晒晒自制绿豆美食（可选）： 下次有图来发
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嘻嘻麻麻来啦

妈网ID：嘻嘻麻麻来啦: E! q+ {+ f: {
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：我喜欢的是绿豆饼，比绿豆汤还好，因为肚子饿了可以吃，嘿嘿简直是个吃货啊& L+ f  [7 p) |) E% y4 O% k% W, B
晒晒自制绿豆美食（可选）： 木有图
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eleven-111

妈网ID：eleven-111' u6 e- z0 d/ [$ ]4 M% T4 r8 w' R
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：绿豆沙，超级喜欢呢，可惜我自己不会做，但是吃过，超级好吃，夏天再冰一下，绝对赞的很，还能用这个做成冰棍，看来我得学一学了
) F/ Q1 x. Y6 A, u* C1 c0 p) Z- W5 C; u8 \0 A

麦子and谷子

妈网ID：麦子and谷子
2 t* ~  n" K7 ?2 j8 _% q3 }我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：喝过绿豆奶茶，这个比较稀少，开始看到有个绿豆奶茶
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尹飒

妈网ID：尹飒
, i" I( O  L8 u, f我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：% m9 T+ K7 F+ C2 v8 r
绿豆汤，可以放糖，味道更美。
5 |3 i( ?, V  _8 z" |绿豆糕，这个自己不会做，就买现成的吧！
, @/ f* R  u1 M5 D8 C" s5 ^% E+ l4 i1 t& |9 W4 t8 o7 u: s

罗生门的梦境

妈网ID：罗生门的梦境
# Z: M: r6 K& z' G! F9 O& `) |5 e我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：吃得多的是绿豆汤、绿豆饼、绿豆糕、绿豆沙/ _7 }: B0 ?0 Y" ~# ]8 o
一直想吃绿豆粉，还没吃过呢
/ _. F0 o# B6 b! r6 {" D晒晒自制绿豆美食（可选）：
+ J/ W- L' Z; H, k# U0 L3 b& N

清颜妈妈

妈网ID：清颜妈妈
1 \* s- I0 O/ X& Q6 |3 Q我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：绿豆凉粉，超级好吃，放着辣油夏天最佳啊) ^3 U# I6 j* X% l
晒晒自制绿豆美食（可选）：
! @( Z# t# r6 i9 Y+ D9 i/ R正好手机里有图
! c( X6 i; w8 D6 L6 J; O: S+ d% ?( w" s& d! o% b

贪嘴妮儿

妈网ID：贪嘴妮儿* h: c2 _# g/ G/ l; S% x% S$ y6 I
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：我更喜欢绿豆沙，煮熟后变成沙，很简单，可以放些糖$ j. O( I% c7 H5 w% G+ F
晒晒自制绿豆美食（可选）： : }0 u: ?! q0 L* r! H) F

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