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发表于 2015-8-4 18:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-8-11 10:36 编辑 * p* ?! ]: R) c  ~! r' J

+ f/ m5 R3 I, I7 `       今年的中伏居然从7月23日一直到8月11日,整整20天哪!!!3 |) Y7 x" [; ~4 H: I+ C( v- F  A
       在这样的“烧烤季”,妈妈们千万不要忘了绿豆这个暑期好伴侣。绿豆具有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、治疗高血压、治疗中暑、治疗中毒等功效。/ V8 j/ j8 ~* Y" R5 \
      
但要注意以下几点食用禁忌:1 q4 O/ D- d, H
       一是脾胃虚寒滑泄者忌之。二是绿豆忌用铁锅煮。三是绿豆性寒凉,素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食。四是正服用药物者忌使用绿豆。五是孩子不宜喝大量绿豆汤、酸梅汤。绿豆属于凉性药食,绿豆之寒性容易致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等。要避免吃绿豆过于寒凉,必须花长时间煮烂绿豆。儿童胃黏膜结构薄弱,喝过多酸梅汤刺激胃部黏膜,易引发胃和十二指肠溃疡。
+ v! R1 n+ ^6 Y( `4 Q2 Y1 u6 l% S# G' u
       为了家人的健康,适当用绿豆制作一些祛暑美食吧,诚挚邀请您分享绿豆花样做法,聊聊你喜欢吃什么绿豆美食吧。( ?2 S% a: y7 O/ M
" R+ R1 E4 R3 |: ^5 n8 o

3 V; ~% ^) ?! ~% u

9 T4 u( F/ }5 d+ s' o. Z+ y$ N       【活动时间】:2015.8.4——2015.8.11
" o: Y; j) X+ ~, p* n1 S1 H5 {
       【回复格式】:
跟帖回复
' \: }9 l, C% s" [4 G% Z9 h9 Y
        
妈网ID:4 @& O, S9 S# j, k0 B) T4 r
        我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:
+ A- Z: T  d- }        晒晒自制绿豆美食(可选):     
9 S5 ~% J) @# K1 [2 E# D
       【活动奖励】:按规定格式跟帖回复,奖妈豆30以上

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三只小熊儿童摄影  夏天的绿豆汤解暑 啊!  发表于 2015-8-6 10:21
西安芳妮童恩儿童摄影  今年确实很热,下午下班就煮点绿豆汤喝,豆子是早上上班泡好的,下班煮好凉后放入冰箱,过几个小时拿出来,冰镇的。棒极了。  发表于 2015-8-6 10:16
蓬絮|  你家里都是怎么吃绿豆解暑的呢?欢迎大家分享~  发表于 2015-8-5 09:33
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今年的中伏居然从7月23日一直到8月11日,整整20天哪!!!
% a" j  W. i! F: W, b       在这样的“烧烤季”,妈妈们千万 ...
你家里都是怎么吃绿豆解暑的呢?欢迎大家分享~

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我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:紫薯绿豆汤
9 K$ a( F; U9 d% e" h6 K& H# F解暑又爽口好吃
" v! |3 X) ?4 F7 a+ X& d晒晒自制绿豆美食(可选):
" y3 E3 }, G/ A* [8 h1 ]0 x
" S0 g3 K; S) s/ G& }6 U/ `9 q, ~0 h4 s8 g4 a

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蓬絮|  欢迎宝妈来分享做法哦  发表于 2015-8-11 18:03
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妈网ID:lenka辣辣辣6 G( v) u2 T+ b) {, c
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:我能说最简单的绿豆汤么" l. o9 F" k- ~) d% j' a5 ^$ x8 k
一直煮煮煮,没有胃口的时候喝着好爽快5 Q! k& q5 I$ F+ G
晒晒自制绿豆美食(可选): 暂时木有图  ^! `; j( q0 y4 U( ]) k) a  f

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蓬絮|  感谢分享  发表于 2015-8-11 18:03
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妈网ID:大脸猫不吃鱼* ]( y$ Y. `3 F$ b' ?6 `" b. ~
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:绿豆汤、绿豆糕: L- C' v8 C3 i: D: K% k, e
这个也是夏天经常吃的绿豆制品,我家里都比较喜欢
) B% A2 ?% j% u5 Q晒晒自制绿豆美食(可选): 下次有图来发
1 O7 W) i6 M6 m

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蓬絮|  感谢分享,期待美图  发表于 2015-8-11 18:03
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妈网ID:嘻嘻麻麻来啦
; l8 J5 v& ?# _4 F) \) r3 |) Y我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:我喜欢的是绿豆饼,比绿豆汤还好,因为肚子饿了可以吃,嘿嘿简直是个吃货啊# H/ D% j9 E: ^( n
晒晒自制绿豆美食(可选): 木有图% x' j/ Q  V$ u2 `: N0 K7 J

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蓬絮|  下次做了绿豆饼记得来晒图哦  发表于 2015-8-11 18:04
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妈网ID:eleven-111' e5 E0 ^6 ^6 ^2 v9 Y/ h7 {3 q$ Z5 W% H
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:绿豆沙,超级喜欢呢,可惜我自己不会做,但是吃过,超级好吃,夏天再冰一下,绝对赞的很,还能用这个做成冰棍,看来我得学一学了
2 k! {- n- K3 S$ @/ H3 a9 W2 M1 s* O% x2 a. N- m

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蓬絮|  感谢分享  发表于 2015-8-11 18:04
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2010-06-08 
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4 c0 k# j3 }/ x% p我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:喝过绿豆奶茶,这个比较稀少,开始看到有个绿豆奶茶
9 P0 x# Y* T8 l1 ?1 \* e$ {3 h# R* A& L3 }

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蓬絮|  绿豆奶茶很特色,欢迎分享  发表于 2015-8-11 18:04
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2011-11-17 
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妈网ID:尹飒; N$ q3 ]8 O; a' M0 F, a: C
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:
! [, p: Y& N) i$ N, U, `) a绿豆汤,可以放糖,味道更美。; z  E& P' c. k0 N6 l* @
绿豆糕,这个自己不会做,就买现成的吧!* y! a( }1 u/ n& p) U" ?

5 H6 z3 ~( R5 P9 ]

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蓬絮|  感谢分享  发表于 2015-8-11 18:04
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妈网ID:罗生门的梦境
: Y5 T/ N5 n' T4 P0 v我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:吃得多的是绿豆汤、绿豆饼、绿豆糕、绿豆沙! l6 a5 j( ?* @8 x& v
一直想吃绿豆粉,还没吃过呢
' W4 q. j7 e6 K+ X; N( I% S+ e晒晒自制绿豆美食(可选):
  J" w) K1 C! B

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蓬絮|  感谢分享  发表于 2015-8-11 18:05
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2010-01-16 
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妈网ID:清颜妈妈  q& l0 A% G! f. q9 F) o3 v
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:绿豆凉粉,超级好吃,放着辣油夏天最佳啊
- E( R" |) O" V晒晒自制绿豆美食(可选):
" @2 V% a5 y; W" E9 V正好手机里有图1 y4 h- E9 k5 t; C: r! E5 _

( r8 S" [- _8 b; r) [: k

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蓬絮|  绿豆凉粉很棒,感谢分享  发表于 2015-8-11 18:05
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Medal No.3 美食探店先锋队队员

妈网ID:贪嘴妮儿
, M4 H6 I' }9 K我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品:我更喜欢绿豆沙,煮熟后变成沙,很简单,可以放些糖, K, y" k* n9 u1 h! k
晒晒自制绿豆美食(可选):
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蓬絮|  感谢分享  发表于 2015-8-11 18:06
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/ z, w$ v8 u; N. v9 g! T  G, h. }谢谢参与

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8 ^; j& \/ |; U  }0 j7 L谢谢参与

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8 e4 z5 Y+ I: X% a谢谢参与

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