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[美食DIY]

懒癌麻麻必备，网上疯传的番茄饭真的好简单！ ...

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栗子妈233

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发表于 2015-8-13 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
微博上之前一直看到的，好吃到停不下来的整个番茄饭，看的好心动！一直忙着顾孩子，也没时间试试，最近有时间了试试/ p2 d' @) o0 ]1 a" ^+ h
结果真的简单到流泪，好吃到流泪！！！
* {; P7 @" o! c) u$ b/ n- u& v: ^" o  A0 X9 w" @5 h
想偷懒的麻麻们可以试试哦, O& d9 F8 l. h2 J+ x" ], q! E% `

: M9 {# f# N# q里面的配料除了番茄，其余都可以随意搭配，随心所欲，冰箱有什么放什么，爱吃什么放什么，真的太方便了4 P& A; Q& H) A0 a- G
看成品图1 F# w: J! Z) w0 V
1 L6 ]' J, a' d# T( d8 y
6 Q( s  o! C% D: Y, c. A" p

9 P4 J7 U- P4 x  V0 O( q
5 C- [; X2 m. u0 w  J" J1 S) m: w

点评

蓬絮|  您好，宝妈，小编邀请您参加早餐日记活动~有多重好礼哦~点这里了解http://www.xamama.net/thread-1065122-1-1.html  发表于 2015-8-25 17:40
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
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栗子妈233

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沙发
发表于 2015-8-13 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
说说我的配方吧
$ A+ F6 S2 k* ^& W. m9 q西兰花掰小块! y, @( P6 g/ w/ n( X. q* w8 _" ]
青豆玉米一小把
6 k" {7 C, n0 o香肠切片
( G: ?- J: T3 e. d, d  g1 t0 a番茄很豪爽的放两个. S# R  k7 h/ [, A1 T8 _: [
还有米
' j. e  E3 j, W0 S+ {6 B6 K基本一锅三人份! N+ k+ A) m8 [0 j& @: H+ L* Q3 u9 r- a

5 z- g% k) T3 Z' t" g0 |) ^
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栗子妈233

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板凳
发表于 2015-8-13 15:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
米洗好，水比平时放的稍微少一点，因为番茄会出水的
8 f( e0 H0 g3 N/ |( M3 j) ]# g1 T
香肠青豆玉米放下去，拌匀: [4 D" J9 Q0 c  C& [/ N: R* f2 T  V
番茄去掉蒂头，大头朝下放进锅里上面铺满西兰花
* F) ?& P5 n- `" a" C撒一勺盐，香肠有油不用额外加油，如果全素配料的可以加一点点菜油或者猪油
2 J$ t' I5 ]+ v  @2 N+ e按下开关，等烧熟/ i1 u* ?( q2 ~

- p9 y4 G1 J/ y% A+ C) h$ q! w) k7 w0 b9 [+ {
1 u3 q6 l- E" L2 p8 U7 k

5 W& p% a# v( ]1 ^0 S: t4 k2 H# U
5 K6 }( k: p) \. n: D6 {" C; @  L) e2 W& A% `  R$ m

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栗子妈233

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发表于 2015-8-13 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
电饭煲提示饭烧好之后，如果不喜欢番茄皮的可以把番茄皮弄掉，这个时候皮肉完全分离了，用很容易弄
& O" g- m" _4 E如何把番茄弄碎，狠狠滴搅拌一下就好了
4 f/ G9 Q; t3 Q1 v$ W" |  W/ E/ j7 @7 i/ n3 J5 E5 k

4 \* d/ g& l. d! A) t+ {* K/ l+ ?2 d: b" n
0 Y. H% X! p: ^1 H+ V; V* _2 A; w7 A; I

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栗子妈233

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发表于 2015-8-13 15:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

/ e0 A& _& j. B* N, |
0 P9 ?8 R# c2 _& T一碗饭、菜都在了！
  L9 n- P" X2 P$ Z$ f
. T  J  y4 x4 ?8 B; K* Z5 {配点海带丝之类的小菜，简直不能更美！！！
7 ]8 s8 `7 s3 b9 \# {% x
; d( W7 z* r1 |* w另外：西兰花真看起来很难熟，事实上一搅拌比番茄好软，完全融化在饭里了，是骗不喜欢西兰花的小孩吃下去的好办法！
* f$ s# }# @0 |) y( I: h
! C, G4 ^, f  O. k% W( q! _# V
, {6 G# }) W2 W; i7 q" D) u! w/ T$ t
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亦笑了之

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手机直播达人 金牌吃货

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发表于 2015-8-13 15:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
今天集中发帖
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栗子妈233

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发表于 2015-8-13 15:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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( ~  C' g4 O) i" R5 Y! A
- g! j( P% [; T. h$ X是啊，最近的一块发出来
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sunny1217
大宝贝图的妈妈咪

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发表于 2015-8-13 21:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着很美味，可惜我娃不喜欢这种，只喜欢白米饭就着菜吃
来自[妈妈网iPhone版]
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乐聚居家具网上商城

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发表于 2015-8-14 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
感觉很适合我这懒人，每次在准备做米饭的时候，我都是在犹豫是做饭还是菜，最后懒懒的就没有然后了。
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派妈妈

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发表于 2015-8-14 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
感觉没有放盐？不用放调料吗？
1 d6 @; B3 g3 |, C# Q8 z8 i; w
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miaomiao咪

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发表于 2015-8-18 15:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回家试试全素的
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栗子妈233

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发表于 2015-8-18 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 sunny1217 的帖子
3 Q) {3 @7 [$ @" d% }; R! n7 s. k& Z2 y+ l( c: c, J/ Y
麻麻必须跟着娃的喜好，理解~
8 o& W% N# K) m& B( }
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栗子妈233

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发表于 2015-8-18 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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& i3 E' v4 \- M8 {/ _( X; d
& e3 x+ S2 W$ w/ Z5 k$ L/ x' C建议试试，味道还挺好吃呢
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栗子妈233

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发表于 2015-8-18 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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( D0 |( o, t6 u; Y9 H, k; O& y
菜一块，米饭里是有味道的，可以根据口味放点盐的
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栗子妈233

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发表于 2015-8-18 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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+ v' q% k( ?9 Y9 g2 D. }$ F
  e. O5 Q. ]2 X& N5 t0 N谢谢啦
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栗子妈233

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发表于 2015-8-18 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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- e2 m, p- `- C( W& P8 z
, p) W7 s7 D! k& x7 l可以试试，想吃清淡点的话很适合呢
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lenka辣辣辣

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发表于 2015-8-18 17:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个必须学习啊
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栗子妈233

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发表于 2015-8-18 17:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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4 j* ~1 f/ c# s3 ?4 v
, o3 _- y; L$ r$ M2 U0 n- j* \是呢可以试试
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lenka辣辣辣

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发表于 2015-8-18 17:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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" H, _' o) q1 W. S  u我太懒了，这个绝对适合啊
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lenka辣辣辣

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发表于 2015-8-18 17:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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: {* u6 o& e3 h& F1 o( T' Q操作起来很简单
: `% s! v% _& z4 q; J. t: n$ [
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