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本帖最后由 亦笑了之 于 2015-9-8 11:23 编辑
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" F: C+ o( M' {6 _汇总6 p) V/ R* _8 F+ U/ g; v3 \
1、妈网ID: winniegirlcn % U8 ?4 K ]! q& F# z4 d0 x
我了解的减压食物: 巧克力7 n$ {7 }7 y, e8 M' A; ]
晒一晒我常吃的减压食物（可选）：反正我压力大的时候就使劲吃零食。一般手边有什么零食就吃什么。比如花生，瓜子，锅巴，饼干，话梅 " R4 `- W2 u) Y" o& Z3 [
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
$ U; ^% I0 K* o1 v2、妈网ID：栗子妈2333 B' [6 M, v" ?
我了解的减压食物：水果类吧，像是香蕉葡萄都可以
' W! O1 n4 @1 a4 n1 \5 z# u& Ahttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
3 O- f! E* @2 W# ^4 X: g5 t* _3、妈网ID：lenka辣辣辣' M, w% V; ?6 z) x- ]% Q8 j; o
我了解的减压食物：巧克力，甜甜的很奖励吧，或者是面包。不开心的时候吃一吃蛮美的。我自己觉得压力大的时候也没有特意吃，那时候会吃不下吧，反正对甜的感觉不大0 u& }6 M/ a. j, U% L: G6 q
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=11 n! s M: W( S5 e5 g0 A7 m
4、妈网ID：大脸猫不吃鱼
& t, Z9 u8 g. h) N3 n$ N0 l7 l; z我了解的减压食物：好多甜品，心情不好的时候就吃吃吃
' M, y, r1 [3 _# z# G2 z7 H, Xhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
! {1 c0 i4 D+ q! D/ ?5、妈网ID：嘻嘻麻麻来啦- b0 @- n; x @& V" @
我了解的减压食物：来包辣条9 X/ K' B1 x- Z; j0 V2 ]' D* z
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1 E, d$ ]1 X3 i# x
6、妈网ID：eleven-111- [" L/ K, }3 w% T1 M
我了解的减压食物：我推荐的就是水果，其实带有甜味的东西都会影响人的心情，应该是心情不好很适合
5 P; U3 h, x: C( ghttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=11 M4 p# _6 P* m0 E
7、妈网ID：麦子and谷子1 f( u# a1 w2 z5 Y( s' y G' N* z
我了解的减压食物：我能说我心情不好或者消磨时间都是吃薯条薯片这些垃圾时间吗？实在不是一个好榜样，还是我心情好是占大多数时间，要不然就要胖死了' |5 r' a3 A& U7 O" O2 c) v
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
) N; `2 N3 T* c9 P* }8、妈网ID：罗生门的梦境
( g' o) w5 n* Y" [我了解的减压食物：必然是巧克力无疑啊！心情好的时候要吃，心情不好的时候更要吃
7 s1 T5 T/ Q J j ~" y5 ehttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid184123777 H1 d0 C# j8 g
9、妈网ID：清颜妈妈
* Z9 L. h' [9 J8 G6 H* [/ L我了解的减压食物：好看的美食，看着心情就变好了
0 @. Y! s, q8 o) ohttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid184123770 a) o* q, }, X' e! t
10、妈网ID：贪嘴妮儿6 y8 F) ]- c: ~- O, o
我了解的减压食物：最近开学季压力确实大大的啊，我比较倾向于水果( q4 c+ R6 Q0 }6 P* W& s# @
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid184123773 E6 T7 N3 j# G2 n8 c! ?* ?: h. j
11、妈网ID：小猴精姗姗2 b, ^" f* S8 \7 D
我了解的减压食物：不是非得一个特定的食物，可以放松下。空闲下来在家里找个喜欢的电视剧或节目看看，旁边摆着爱吃的零食或者水果，比如看一眼电视，随手拿起旁边的葡萄吃一口，美的不能太美
- c! o! [. ~& C8 P( c3 Ihttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377" ]$ f4 K# k& j8 P
12、妈网ID：萌萌星4 i6 n6 E# P; D x8 E4 {
我了解的减压食物：西瓜香蕉葡萄，一定要是甜的
' S# i& q J3 Xhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
; `3 q/ [! p( n" w2 i3 l% l, a13、妈网ID：daccxy
- {0 w1 f$ W' }, _我了解的减压食物：我肯定是面包，红豆的面包菠萝的肉松的
. |8 [) c: ^1 W5 Shttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
9 Q0 f* E( G( S14、妈网ID：小眼看世界 J- L/ j9 e" n
我了解的减压食物：红豆粥
/ R1 k( t6 }$ v9 B! thttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
+ A i; O! g7 L% M" d15、妈网ID：amy2710
7 P! W# R) Z3 W) [ u% d0 s我了解的减压食物：水果尤其是香蕉，据说香蕉是让人快乐的水果。冰淇淋，有些喜欢的美食，零食也可以呀。0 m' \, S8 |0 K- {: b0 @! o
我常吃的：苹果，梨，很喜欢冰淇淋，还喜欢果冻，哈哈。小零食（果冻除外）可能大学那会吃够了，现在不怎么喜欢了。
3 O, B- A$ e4 V% K4 J- Chttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18413218&page=4&extra=#pid18413218
% ]/ F/ S3 [3 j _* D16、妈网ID：sunny1217% W. } v- ~9 {" B
我了解的减压食物：我平时最爱吃的锅巴，心情不好再来一瓶碳酸饮料
) E& K: ]' m A" a/ dhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid18414510/ G& S5 l7 V* Q8 G8 c0 z
17、妈网ID：胭脂: A2 b) |1 K, H2 t, D9 L
我了解的解压食物：其实我觉得，只要自己爱吃的，都可以解压 ，因为我现在减肥，啥都吃不成，所以对我而言，喝花茶是我目前最好的解压方式* j; _0 Y4 \% c
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid18415082
6 ?# s" |, @. V5 b0 ?4 D+ h% f4 a18、妈网ID：尹飒
7 `3 t+ t+ ]5 g9 G我了解的减压食物：牛奶，有助于睡眠哦；还有甜食，想想就让人心情大好哈哈！0 z5 [, Y$ ]6 V# X9 u- m0 m
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18421418&page=5&extra=#pid18421418& [4 H8 c# Q; ^9 S9 x
19、妈网ID：棉絮飞飞
/ |- c$ ?2 ~3 q3 \( X9 c7 r我了解的减压食物：多吃些温温润润的，喝牛奶舒服舒服* W7 }& J, h' N9 a# w" D5 |
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425009-fromuid-9402141.html
0 \6 a) w- ^6 l; t T; ]% w, n2 g2 b20、妈网ID：未央离人
) R0 p$ p8 B& S7 Q红豆粥薏米粥之类的稀饭
' f( O7 ?5 Q' h h9 l1 Whttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425011-fromuid-9402141.html
( k' o9 |; O! s, l21、妈网ID：拉面王子 N3 D1 v, U q, b. U
我知道的减压食品：口味清淡些很重要，我认为吃什么不是特别重要，口味清淡放松心情很重要！
2 y4 I4 I* o5 e) X0 P& K7 khttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425019-fromuid-9402141.html
[1 r3 ~ L: x) A) d2 j5 q22、妈网ID：宝贝小猪xa ) O8 x* h" W7 A$ [2 }7 c
我知道的减压食品：各种水果啊，苹果西瓜青枣石榴6 d0 N) S, p3 i, z' ~) y
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425029-fromuid-9402141.html
$ N6 Q& q* H, q7 x8 E5 n' W" G23、妈网ID：羊角辫儿 " B8 j, j/ N* S
哈哈我能说我的减压食品就是火锅吧，心情不好压力大去吃火锅啊！还有周黑鸭，昨天去买没有买到，好遗憾呢
& M- w5 _/ u1 E7 F' D' l+ \http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425039-fromuid-9402141.html& t9 l* Y( r' c: Y+ R
24、妈网ID：糊涂的过
7 G, N0 _! ^, B我知道的减压食品：吃烤肉% b) H2 L8 M ]; b* u
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425043-fromuid-9402141.html" @3 g1 ?$ P6 p5 b1 U; U* R
25、妈网ID：西域新月 2 a8 }9 f* r+ W
和孩子一起做饭，做出来的虽然不怎么样，过程开心& C2 Q8 o3 y, f, o" ^+ ^
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425045-fromuid-9402141.html% ?9 W# w6 n) p5 w) O$ w+ A. @0 g+ c
26、妈网ID：蓝莫
5 h7 W8 d- v9 W9 c# B我知道的降压食品：一个是粥，清淡可口，像是红豆皮蛋都可以，二是多喝牛奶酸奶，三是多吃水果: ]3 u: H N K! r7 @
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425051-fromuid-9402141.html . K6 T+ `% [" y3 D
27、妈网ID：童金金
' z6 L8 q- ]2 y我了解的减压食物：我选瓜子
2 e$ S r% X3 C b9 K6 Q8 o晒一晒我常吃的减压食物（可选）：郁闷的时候，闷头一声不吭嗑瓜子，一直磕一直嗑一直嗑~~~3 L; e9 I, k0 j
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=7#pid18428243
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发表于 2015-9-1 08:57
发表于 2015-9-1 09:19
