‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 69 | 浏览: 6540 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

楼主
发表于 2015-9-1 08:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-9-11 10:20 编辑 1 M+ M* R- |# B( g# S2 v  m

  f( w: W: G& T; q; ^2 s* w       今天正式开学了,是不是又开始了早晨送孩子上学上幼儿园,下午接孩子回家的程式化生活呢?6 o/ V4 G9 ]- \. q7 L+ H
       是不是神经迅速紧张起来,感觉压力呢?+ j' B# J( F8 T* l/ }
       或许从饮食的角度能够缓解你的压力,比如喝一杯温牛奶或燕麦粥,嚼一把大杏仁、开心果、胡桃,一起来分享你了解的减压食物吧~~~~~~ ! r3 C8 u, K9 j, R' z  p

+ x$ D  @5 r) i( F. K. q* w' [
. H. q8 }4 S1 K0 [
       【活动时间】:2015.9.1——2015.9.11
( O! c& ^! I: B4 P7 E; j       【回复格式】:跟帖回复' D: e! C0 q4 {$ |
        妈网ID:
$ K( m! @9 r2 w8 ?* w5 A: e        我了解的减压食物:  P; p8 m1 B$ U6 N' N
        晒一晒我常吃的减压食物(可选):     
! e+ S  j7 I1 F) @$ t- H       【活动奖励】:按规定格式跟帖回复,奖妈豆30以上
+ m' c: U# y. a* c: ?2 J

点评

芝麻开门@xa  我是来看大家的回复的~棒棒滴~多多学习几招~  发表于 2015-9-3 18:43
西安芳妮童恩儿童摄影  听说每天吃鸡腿跟苹果就可以减肥哦,大家试试。一个条件晚上不能吃饭哦!  发表于 2015-9-3 14:45
三只小熊儿童摄影  减压的方法越来越多,其实自我调节还是挺重要的。  发表于 2015-9-2 09:54
蓬絮|  据说多巴胺分泌的越多,人就越开心,很多食物都能促进多巴胺的分泌哦  发表于 2015-9-1 09:19
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 100 + 100 支持

总评分: 经验值 + 100  金币 + 100   查看全部评分

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

本帖最后由 亦笑了之 于 2015-9-8 11:23 编辑 4 F) E( h3 d2 a9 S% k7 L# M

4 P6 W# {/ l4 M; e# Y汇总
4 n/ o: \( p: _$ {. {" I9 X6 [" h1、妈网ID: winniegirlcn         
% }' C: F; t2 r# p我了解的减压食物: 巧克力- W7 U6 l6 q7 A1 I0 x0 O" O* v: {  ?
晒一晒我常吃的减压食物(可选):反正我压力大的时候就使劲吃零食。一般手边有什么零食就吃什么。比如花生,瓜子,锅巴,饼干,话梅  0 w) q/ H) ~* _7 y2 j/ [
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1" A! |; c) @0 w2 t% v3 `# i
2、妈网ID:栗子妈233% x% O7 x8 |- Z, |/ H  H5 Y
我了解的减压食物:水果类吧,像是香蕉葡萄都可以; w& t9 }+ E( n+ ^! \6 z
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
4 H. ~, ]* b/ V5 p, G, [3、妈网ID:lenka辣辣辣" l' i5 U: d& a0 z1 D
我了解的减压食物:巧克力,甜甜的很奖励吧,或者是面包。不开心的时候吃一吃蛮美的。我自己觉得压力大的时候也没有特意吃,那时候会吃不下吧,反正对甜的感觉不大) `; K/ G- H, c, J* F1 e
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1+ y( \. r& w# f, [& w3 {
4、妈网ID:大脸猫不吃鱼
8 d9 ]+ l* P. x. y* \, ?* U我了解的减压食物:好多甜品,心情不好的时候就吃吃吃
; _1 d# J1 h( K8 W5 A  Zhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
, p& K* f2 `: b+ O5、妈网ID:嘻嘻麻麻来啦
0 k$ A, I' l6 n* H我了解的减压食物:来包辣条
1 r; z7 |0 M4 Xhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
- W; m5 H1 T4 k3 F8 L1 H% Q) W6、妈网ID:eleven-111$ n- s$ [( B2 U1 a' I& x$ |; t3 L
我了解的减压食物:我推荐的就是水果,其实带有甜味的东西都会影响人的心情,应该是心情不好很适合9 c: H# X: {6 f1 a4 L  T  ^
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=16 q2 I' n" n3 e& b3 U# i8 }
7、妈网ID:麦子and谷子
/ Y+ Y' Z  Y& H) ?我了解的减压食物:我能说我心情不好或者消磨时间都是吃薯条薯片这些垃圾时间吗?实在不是一个好榜样,还是我心情好是占大多数时间,要不然就要胖死了
1 |4 O, O3 Q- Q/ i7 i9 hhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid184123773 Q) A+ L  t- ~; H
8、妈网ID:罗生门的梦境1 V; g  y( L$ L$ g; h3 p3 b8 e
我了解的减压食物:必然是巧克力无疑啊!心情好的时候要吃,心情不好的时候更要吃% l8 |) r7 e( t
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid184123770 g& g- l% A) C8 Q" v# T* V
9、妈网ID:清颜妈妈( ~- e2 G* f4 c* F
我了解的减压食物:好看的美食,看着心情就变好了+ D' x, I/ D5 l! ]* ]" f
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid184123776 }) Q: h2 X, c$ c
10、妈网ID:贪嘴妮儿
0 o* k; S- Z5 }* D. @+ G我了解的减压食物:最近开学季压力确实大大的啊,我比较倾向于水果1 s+ g; Q6 ?  P; J
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377& `; v0 T6 E. `; {1 H
11、妈网ID:小猴精姗姗& v2 b; f5 l# h7 {/ G
我了解的减压食物:不是非得一个特定的食物,可以放松下。空闲下来在家里找个喜欢的电视剧或节目看看,旁边摆着爱吃的零食或者水果,比如看一眼电视,随手拿起旁边的葡萄吃一口,美的不能太美
% A% c3 p3 h& U' uhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377) m6 _/ P% M0 ]) v
12、妈网ID:萌萌星  l  x, Y4 e0 i6 @  e6 h
我了解的减压食物:西瓜香蕉葡萄,一定要是甜的
, {! ^4 N; e- k2 Yhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
$ R  [; U) x* ^13、妈网ID:daccxy
) `4 K% W8 O$ W! ]; h  {4 K4 _( M我了解的减压食物:我肯定是面包,红豆的面包菠萝的肉松的
, z5 ~- X( q& {; Q: A2 ^+ }; @http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377. U+ K- J: D' |4 U' C
14、妈网ID:小眼看世界
* m, }4 _7 L( H1 y5 i  R我了解的减压食物:红豆粥
( M9 l3 e7 a' Ghttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid184123775 b4 p; z& n$ q( V6 z  |
15、妈网ID:amy2710" ?1 U5 G) N& V  u  R: ~0 u2 B
我了解的减压食物:水果尤其是香蕉,据说香蕉是让人快乐的水果。冰淇淋,有些喜欢的美食,零食也可以呀。! m% U. F' q# p
我常吃的:苹果,梨,很喜欢冰淇淋,还喜欢果冻,哈哈。小零食(果冻除外)可能大学那会吃够了,现在不怎么喜欢了。
. R( ~4 `7 c# G* d! uhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18413218&page=4&extra=#pid18413218
7 N$ `2 v7 `9 D16、妈网ID:sunny1217% R& Z! p) }. S  O6 J7 S
我了解的减压食物:我平时最爱吃的锅巴,心情不好再来一瓶碳酸饮料& I: q1 |0 x" L2 W# t! Z; D  Q$ }
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid18414510. S" m1 z; y% l" O' Y6 M
17、妈网ID:胭脂
) U2 ]% K2 ^& N3 u我了解的解压食物:其实我觉得,只要自己爱吃的,都可以解压 ,因为我现在减肥,啥都吃不成,所以对我而言,喝花茶是我目前最好的解压方式
! F% Z: E* u* @' m* R2 rhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid18415082
0 I  l4 H& ^" O" z18、妈网ID:尹飒( g7 i' R& g# ~- [; O
我了解的减压食物:牛奶,有助于睡眠哦;还有甜食,想想就让人心情大好哈哈!2 d0 L+ k; L3 [; x! ?2 T
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18421418&page=5&extra=#pid184214185 Y  B, M% ?5 Q# B# I4 m
19、妈网ID:棉絮飞飞
' R1 n3 U  o( V我了解的减压食物:多吃些温温润润的,喝牛奶舒服舒服
4 S/ U; c  K: [6 lhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425009-fromuid-9402141.html1 F& }. k! F- n2 Y7 v7 ?9 {
20、妈网ID:未央离人
2 w! U9 F' W; t5 h% C红豆粥薏米粥之类的稀饭
2 ~+ H6 l: l* E+ n' nhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425011-fromuid-9402141.html4 G! d0 G- l  n& r& J; u
21、妈网ID:拉面王子
' L( _+ A9 j; G7 Q8 Q" X我知道的减压食品:口味清淡些很重要,我认为吃什么不是特别重要,口味清淡放松心情很重要!
* ^: ?& q  v9 x# Lhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425019-fromuid-9402141.html
, y# c2 e( V; H5 w5 t2 U7 G1 X) ^9 A22、妈网ID:宝贝小猪xa
$ R5 Q! y8 k9 k6 M5 W1 ?我知道的减压食品:各种水果啊,苹果西瓜青枣石榴7 O1 h, I( @5 ?
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425029-fromuid-9402141.html
, L# b/ K( h8 F# G) B" ^; z2 W, R23、妈网ID:羊角辫儿 ! I  R' i  A( g
哈哈我能说我的减压食品就是火锅吧,心情不好压力大去吃火锅啊!还有周黑鸭,昨天去买没有买到,好遗憾呢5 |! e2 a8 _9 g* h, v6 S4 T
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425039-fromuid-9402141.html& K' k2 ^, x( L) w4 m4 M' w
24、妈网ID:糊涂的过
$ Q* O+ P# @+ H我知道的减压食品:吃烤肉
+ a- E" U" }: }: M" C; t4 k8 j! Mhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425043-fromuid-9402141.html0 k4 A2 w$ V$ h2 J$ D6 b0 w
25、妈网ID:西域新月 & F9 T+ s" _. O8 G
和孩子一起做饭,做出来的虽然不怎么样,过程开心
( {9 |  z+ q+ m8 i' b' [/ Mhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425045-fromuid-9402141.html
1 q3 K; O6 Z" ^; `# w1 X26、妈网ID:蓝莫7 @- V% x1 q( `8 W
我知道的降压食品:一个是粥,清淡可口,像是红豆皮蛋都可以,二是多喝牛奶酸奶,三是多吃水果, Y) P% e+ j( G3 R( P
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425051-fromuid-9402141.html
- U) N( H3 m+ H27、妈网ID:童金金4 B4 |& K2 Y$ \) L8 b, J: n
我了解的减压食物:我选瓜子+ r/ j# |) M+ q- h
晒一晒我常吃的减压食物(可选):郁闷的时候,闷头一声不吭嗑瓜子,一直磕一直嗑一直嗑~~~5 Y5 X$ c6 g. B& J
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=7#pid18428243

Rank: 8Rank: 8

经验值
217483  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道
今天正式开学了,是不是又开始了早晨送孩子上学上幼儿园,下午接孩子回家的程式化生活呢?
/ N9 V# ]. N4 \: I$ R! Y* E, q" a        ...
据说多巴胺分泌的越多,人就越开心,很多食物都能促进多巴胺的分泌哦

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 蓬絮| 的帖子
! p1 r7 Y2 L4 ]) j) ?+ S1 ^; w# c9 ?9 p" |5 @* t$ G/ [/ k
谢谢小编支持
允儿妈

博士

Rank: 16

经验值
393366  
爱心活力豆
74  
宝宝生日
2011-04-08 
地区:
街道:

Medal No.11

妈网ID: winniegirlcn         5 q" n  F- e$ n8 X& M0 ]- l
我了解的减压食物: 巧克力( b' j) [- X0 S; @
晒一晒我常吃的减压食物(可选):反正我压力大的时候就使劲吃零食。一般手边有什么零食就吃什么。比如花生,瓜子,锅巴,饼干,话梅  
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
29575  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2013-01-12 
地区:
未央区
街道:
六村堡街道
妈网ID:栗子妈233" r% b" ^# ?, J, t5 G
我了解的减压食物:水果类吧,像是香蕉葡萄都可以
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
28508  
爱心活力豆
4  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
碑林区
街道:
张家村街道
妈网ID:lenka辣辣辣* @9 v" N6 q, B- Z5 u; Q
我了解的减压食物:巧克力,甜甜的很奖励吧,或者是面包。不开心的时候吃一吃蛮美的。我自己觉得压力大的时候也没有特意吃,那时候会吃不下吧,反正对甜的感觉不大
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
9697  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
 
地区:
碑林区
街道:
柏树林街道
妈网ID:大脸猫不吃鱼6 |% d% K$ K, R0 \$ M7 d, C+ `
我了解的减压食物:好多甜品,心情不好的时候就吃吃吃
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8696  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2010-6-9 
地区:
延吉市
街道:
公园街道
妈网ID:嘻嘻麻麻来啦3 N4 G" d4 `( {4 }: m: ?- y
我了解的减压食物:来包辣条
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 8Rank: 8

经验值
7664  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
太华路街道
妈网ID:eleven-1119 y+ y( J* ^0 G9 R) O$ \8 V8 o
我了解的减压食物:我推荐的就是水果,其实带有甜味的东西都会影响人的心情,应该是心情不好很适合
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 8Rank: 8

经验值
6295  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2010-06-08 
地区:
高新区
街道:
妈网ID:麦子and谷子
* c) k' Z$ _6 P0 c) o3 Y$ o. |我了解的减压食物:我能说我心情不好或者消磨时间都是吃薯条薯片这些垃圾时间吗?实在不是一个好榜样,还是我心情好是占大多数时间,要不然就要胖死了
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 8Rank: 8

经验值
5774  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
 
地区:
碑林区
街道:
东关南街街道
妈网ID:罗生门的梦境1 N- k. ]3 y( q& k( i
我了解的减压食物:必然是巧克力无疑啊!心情好的时候要吃,心情不好的时候更要吃
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8848  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2010-01-16 
地区:
碑林区
街道:
太乙路街道
妈网ID:清颜妈妈( _9 h% O& M, L8 b, S
我了解的减压食物:好看的美食,看着心情就变好了
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
27658  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道

Medal No.3 美食探店先锋队队员

妈网ID:贪嘴妮儿
8 s0 Y2 {/ e  O# N2 @我了解的减压食物:最近开学季压力确实大大的啊,我比较倾向于水果
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
10249  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
null 
地区:
高新区
街道:

美食探店先锋队队员

妈网ID:小猴精姗姗
9 s7 y0 L1 L1 {* a2 B0 g' K( o4 x6 f# N' a我了解的减压食物:不是非得一个特定的食物,可以放松下。空闲下来在家里找个喜欢的电视剧或节目看看,旁边摆着爱吃的零食或者水果,比如看一眼电视,随手拿起旁边的葡萄吃一口,美的不能太美
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
4770  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
临渭区
街道:
良田街道
妈网ID:萌萌星
/ U0 i, Z" D4 H( ^, F" i- I# W7 e我了解的减压食物:西瓜香蕉葡萄,一定要是甜的
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 8Rank: 8

经验值
6164  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
null 
地区:
碑林区
街道:
长乐坊街道
妈网ID:daccxy; m5 `) t, L5 r* z' M- o* z' w
我了解的减压食物:我肯定是面包,红豆的面包菠萝的肉松的
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
11076  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
null 
地区:
未央区
街道:
辛家庙街道
妈网ID:小眼看世界
( M9 Q" l1 @  E  @; H我了解的减压食物:红豆粥
已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 活动加分

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 winniegirlcn 的帖子5 X+ b* j6 q" C2 p/ t# Y7 m

/ z- z7 [* q3 ?, U谢谢参与

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
300535  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
null 
地区:
新城区
街道:
西一路街道

手机直播达人 金牌吃货

回复 栗子妈233 的帖子
& W/ H2 j  d. J/ U( s+ u# e  S" z3 c# d
谢谢参与
‹ 上一主题|下一主题
【9月线上】汇总减压食物
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部