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本帖最后由 亦笑了之 于 2015-9-8 11:23 编辑 1 F+ l# j# H1 p, h7 h9 z H
, s( ]$ X8 F( n汇总# Y. K( Q, [& v' e, o- E8 ?3 `
1、妈网ID: winniegirlcn
/ K& d0 G2 z6 K, D1 {8 @3 B我了解的减压食物: 巧克力
& {& A, \- n7 D0 i, A晒一晒我常吃的减压食物（可选）：反正我压力大的时候就使劲吃零食。一般手边有什么零食就吃什么。比如花生，瓜子，锅巴，饼干，话梅
: l6 C; b5 Q" V. H+ {" }0 hhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=19 I g* g) D* n# L
2、妈网ID：栗子妈233
0 k( z9 @, C9 D8 Q& Q/ [" F0 U& J我了解的减压食物：水果类吧，像是香蕉葡萄都可以. H% @* j( g: l+ l4 o
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
) z9 m1 O( R- } B8 [" I3、妈网ID：lenka辣辣辣* O/ m0 Z% N! T
我了解的减压食物：巧克力，甜甜的很奖励吧，或者是面包。不开心的时候吃一吃蛮美的。我自己觉得压力大的时候也没有特意吃，那时候会吃不下吧，反正对甜的感觉不大
% i% \6 e$ @1 H; {5 l) Chttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1" E6 {7 `4 \1 T$ e8 ]7 P
4、妈网ID：大脸猫不吃鱼; n1 y% @6 K/ P3 r$ Q3 r& _0 n
我了解的减压食物：好多甜品，心情不好的时候就吃吃吃. x1 }+ C6 \! G1 S4 g
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
1 |6 }/ a" n, p4 X5、妈网ID：嘻嘻麻麻来啦, \; A$ @1 g q4 R
我了解的减压食物：来包辣条
& n9 Y& n% L. B2 ]/ |/ r; ghttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1 ]( A) g# ^5 V1 h+ \
6、妈网ID：eleven-111
1 J# q7 o3 P( {" K我了解的减压食物：我推荐的就是水果，其实带有甜味的东西都会影响人的心情，应该是心情不好很适合9 ]; N: \ s1 d4 f' y
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1# @! k S/ {2 a
7、妈网ID：麦子and谷子
9 P" R+ k: E# e0 e我了解的减压食物：我能说我心情不好或者消磨时间都是吃薯条薯片这些垃圾时间吗？实在不是一个好榜样，还是我心情好是占大多数时间，要不然就要胖死了/ G M* D2 _) ^3 L: I
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
: P2 I& y6 M0 B8、妈网ID：罗生门的梦境
6 k0 f9 z' D% V: M7 R我了解的减压食物：必然是巧克力无疑啊！心情好的时候要吃，心情不好的时候更要吃
0 C7 r1 P# Y+ d. _. Fhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
0 n- W7 N2 ]" L: E ^% k! O9、妈网ID：清颜妈妈
2 p% t( e: `2 O' B我了解的减压食物：好看的美食，看着心情就变好了
4 @- W3 R9 w0 F6 p" C$ \) Khttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
! ^! U: A/ s" K m+ `2 v% t+ @10、妈网ID：贪嘴妮儿( K7 z7 O1 q* j, F
我了解的减压食物：最近开学季压力确实大大的啊，我比较倾向于水果# o! N' \; }3 K" p; {
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377( z2 M p6 o1 i. o1 D# ~/ v4 q0 l. N
11、妈网ID：小猴精姗姗
, {5 _+ Z& h$ R- w3 O7 S我了解的减压食物：不是非得一个特定的食物，可以放松下。空闲下来在家里找个喜欢的电视剧或节目看看，旁边摆着爱吃的零食或者水果，比如看一眼电视，随手拿起旁边的葡萄吃一口，美的不能太美( P2 f; \5 `0 Y* L/ H4 V
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
\4 K$ W$ j; _ m) k12、妈网ID：萌萌星
' C9 @4 J5 t( S; e( O, o我了解的减压食物：西瓜香蕉葡萄，一定要是甜的
9 Q5 L7 ]5 f% T) M7 Fhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377. d m% t7 Z8 ?: [; A
13、妈网ID：daccxy
; A# K8 \, \5 [7 h' v- @* o我了解的减压食物：我肯定是面包，红豆的面包菠萝的肉松的
7 A& S% K% i7 ]7 nhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid184123776 e3 ]& l+ w" C# t/ N
14、妈网ID：小眼看世界
4 w( M4 Q. u9 l7 o- @" \! P我了解的减压食物：红豆粥
P+ o* w4 X$ l- B* Ihttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
9 O2 ~8 ^% ]1 H* s% T% j) B15、妈网ID：amy2710
) ~) N) S4 g6 z7 L3 Q我了解的减压食物：水果尤其是香蕉，据说香蕉是让人快乐的水果。冰淇淋，有些喜欢的美食，零食也可以呀。
8 l w" I3 J7 ?: g8 x' w我常吃的：苹果，梨，很喜欢冰淇淋，还喜欢果冻，哈哈。小零食（果冻除外）可能大学那会吃够了，现在不怎么喜欢了。, i' T. Y% |8 ], c
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18413218&page=4&extra=#pid18413218( [" j6 @1 P# m" q ?, v
16、妈网ID：sunny12173 g5 G+ r6 V% z0 o& D0 L1 @
我了解的减压食物：我平时最爱吃的锅巴，心情不好再来一瓶碳酸饮料
- c: C' P7 k( I% K; `# m6 W3 khttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid18414510
# G8 ~/ A% C$ y. f# s# C; l. f9 N17、妈网ID：胭脂( Q- ~1 q2 ^% c! j( B, T2 {' j
我了解的解压食物：其实我觉得，只要自己爱吃的，都可以解压 ，因为我现在减肥，啥都吃不成，所以对我而言，喝花茶是我目前最好的解压方式) E) ~. X5 f6 @+ z/ ]- o* e
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid18415082
- K# [1 B6 r9 c+ n18、妈网ID：尹飒, ^& C# U/ P/ X$ u
我了解的减压食物：牛奶，有助于睡眠哦；还有甜食，想想就让人心情大好哈哈！
( S7 i% U5 M; t7 v' x1 x' t* Khttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18421418&page=5&extra=#pid18421418
; X5 @6 }& l5 g4 z3 }19、妈网ID：棉絮飞飞
* y8 X. G. ]* Z) T5 k我了解的减压食物：多吃些温温润润的，喝牛奶舒服舒服3 `2 s; E3 t3 G" Q. p! I
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425009-fromuid-9402141.html6 Q1 c& e ^7 a& \0 ~* ?) ]
20、妈网ID：未央离人
( o) Z7 n) T1 L) } q ~- w7 `( Z红豆粥薏米粥之类的稀饭
, ]- C2 W. w- \ V6 ^9 O, B$ ?- [) bhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425011-fromuid-9402141.html9 s! P0 ^9 ?" L
21、妈网ID：拉面王子( |- Q7 p/ M4 s4 O! ^- e* R
我知道的减压食品：口味清淡些很重要，我认为吃什么不是特别重要，口味清淡放松心情很重要！
9 |; g, U" m. G W* F2 f* |' ~( Zhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425019-fromuid-9402141.html
1 X9 ` ?( ?2 ^3 z2 _( w1 J$ i2 Q22、妈网ID：宝贝小猪xa
0 n* t) C$ K2 w) M我知道的减压食品：各种水果啊，苹果西瓜青枣石榴
2 l2 S/ u( d8 n: p8 fhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425029-fromuid-9402141.html
+ W/ e e( c; x5 {" f23、妈网ID：羊角辫儿 1 s/ t- @8 ~# Q: c$ K) R
哈哈我能说我的减压食品就是火锅吧，心情不好压力大去吃火锅啊！还有周黑鸭，昨天去买没有买到，好遗憾呢
: x+ ]& }8 f' xhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425039-fromuid-9402141.html1 c( C) i- G- {1 k! ^
24、妈网ID：糊涂的过
$ j w/ }7 T+ C$ l8 j' I- U t我知道的减压食品：吃烤肉+ i) Y) G3 l9 n& i: }' [# J |. [
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425043-fromuid-9402141.html
" l/ E) s6 G+ v25、妈网ID：西域新月
, G6 e# r: t" t* R和孩子一起做饭，做出来的虽然不怎么样，过程开心
' g. M, D1 r; V2 n. I/ Whttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425045-fromuid-9402141.html# e+ r; T2 ]+ Z$ M
26、妈网ID：蓝莫! a- ^0 Q1 i6 n& ?, k, Q
我知道的降压食品：一个是粥，清淡可口，像是红豆皮蛋都可以，二是多喝牛奶酸奶，三是多吃水果9 H4 W/ R. D( n8 v! {6 t
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425051-fromuid-9402141.html * P% d4 ~' ~1 r* Y1 c0 K" [, X: c. i
27、妈网ID：童金金. K; n5 y5 X) V
我了解的减压食物：我选瓜子+ K5 c3 v: G u$ G, o
晒一晒我常吃的减压食物（可选）：郁闷的时候，闷头一声不吭嗑瓜子，一直磕一直嗑一直嗑~~~
D& \/ k* A' L) }! V# J6 ]http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=7#pid18428243
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发表于 2015-9-1 08:57
发表于 2015-9-1 09:19
