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大宝贝图的妈妈咪

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发表于 2015-8-31 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
0 N* m* V$ e) d$ F" }, }( U

4 p4 r& F' Q' n# u: ?) ]' Y图爸好久木有给我们娘俩做鱼啦,
6 I, V( a* F0 e' j
5 {* ~: I# {' _* L+ m" v这不,
( N% R" J) p/ Z3 d% `' S) u# q- u+ t$ i
周末出差回来,2 G9 Y; I2 b" o2 d. s& ]

" ]4 V8 g# B4 s路过徐家庄菜市场,
2 U0 D' S4 s  _% `) k8 a
4 j1 V7 \1 W; @8 b$ b买了条鲈鱼回来~( e! k* V9 ~, s. y
5 D0 ~8 x" Z, P/ t7 H' g
洗干净,
$ Y$ f& e5 f% \' W7 U. z
2 q. C; _' J, x给鱼美美容6 m. Y0 x# c; ?, @" `* u4 K1 d  u+ _
! _) w1 @' P! t% p
擦干净鱼身上的水,
$ H$ [- i' ~1 Q. L8 r4 T" y8 w: Y+ {, S
介个剁椒鲈鱼是图爸在电视上学的方法
  e% k, f6 [  ^" j. `$ U
7 h% [2 h; t/ i. l* a/ x- ^' H9 l: E# V) z* ^) ^. s9 h+ y: W

8 A$ b$ q1 n! B) ^& n, R9 N白白净净的鲈鱼6 ]. N% W: ?; _
4 @  W6 {) j; g

( E' b' a& l  q, [/ O+ W

点评

西安芳妮童恩儿童摄影  好男人,幸福的一家人。  发表于 2015-9-3 15:55
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本帖最后由 sunny1217 于 2015-8-31 10:41 编辑
: K& O) y+ f3 C4 d$ t% t/ _) z# m
; K9 |. f! ?& p  o" Y准备剁椒等调料0 `4 B- Q; y; e6 P+ _
. y3 x$ m/ {; h: B% t4 F
葱、姜、蒜、剁椒、西红柿6 k% y& E/ _0 N( ~% u: K) d, }6 S
4 L8 \# f% x1 l) M5 }9 ~5 `+ d. ?

/ R7 g/ I5 O; `( H: J# a: N) c4 {0 |( _
* A: Z4 ^- }/ O
3 A/ j8 ]3 U( }7 \& G. h
放上盐,搅拌好! u& h* T( ~5 C* x# g4 h' M( j. Y

, \$ }9 U  w" P- w  F! m- u3 @3 J0 k0 ?8 W: E: f9 U

  [4 B! S& G! U1 s1 l, a& t& S1 r* o; ?" p% u1 K

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本帖最后由 sunny1217 于 2015-8-31 10:43 编辑 0 M3 j( e% n* {/ J

7 ~7 M$ l+ V/ @( y3 {: G把弄好的调理,撒到鱼上面,开始蒸" M1 J, D, u) t! r4 }

' ^' E! ?; Y9 ~$ V先蒸,后闷
. r4 i- @0 }/ Z- [; v6 t7 i  v
+ N# f1 z; a- a0 z. p& t8 t
( P, b7 m! O2 Y- q1 ]( ]1 e4 e7 x/ T' T6 ~

5 ?. C' E0 ?. L; Z; O. M
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本帖最后由 sunny1217 于 2015-8-31 10:45 编辑
. k9 D1 o9 @: y. [
( N9 }5 o: y- t3 d" }等等等等~~
' @' t/ f) T4 W6 ?% v& u5 t( u; u
嫩滑的剁椒鲈鱼出锅啦~
* k' Z+ l) k6 W& a3 ]4 V' t
$ ]8 n8 b/ x3 M0 d% f因为要给娃吃,剁椒放的不多~
( N' X* P  ?7 k2 V  t- c# {3 S) {  h/ r, ~( J2 W% H

: o$ H$ S& f- c! s6 i* ]

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回复 宁宁0225 的帖子! V. i4 N; a3 o* Z; V- N
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6 a: z5 w1 J+ f  d: R: x( s谢谢
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: h; X& Y" t, z$ C( Q/ B; h' d; a美很
! b9 I5 Y% ?. u2 t: a
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鲈鱼一直都吃清蒸的,还没试过过别的做法,看到这个真想试试,不过做好的剁椒估计还得等几天才可以吃。
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回复 王子灯灯 的帖子. d( s% z+ g) J6 [6 i- G
鲈鱼一直都吃清蒸的,还没试过过别的做法,看到这个真想试试,不过做好的剁椒估计还得等几天才可以吃。 ...
9 F4 Z% c; P( r
平时也吃红烧
$ B! \6 Y7 X( l3 N2 q! e5 }$ w2 C鱼清蒸营养好
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回复 hxmm妈妈 的帖子' F' _/ T5 `: X* m
这个辣不

  l# {3 ?/ E% S5 B0 C放了一点点跺椒,不辣
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喜欢吃鲈鱼、因为刺少、肉多、喜欢吃哦
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回复 杨雨雨妈妈 的帖子4 p) q/ d/ d1 `2 L2 a% L( G' X
喜欢吃鲈鱼、因为刺少、肉多、喜欢吃哦
4 q: O9 N1 P% M' v/ A
握手
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第一次看到鱼还可以这样吃,学习了
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回复 萱妈12.7.5 的帖子( a; V+ @0 U2 c
第一次看到鱼还可以这样吃,学习了
9 d6 h% P4 f/ D2 W& m
呵呵,还是在电视里学的
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回复 sunny1217 的帖子
3 a& J7 p' f% T2 m8 z: p
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呵呵,还是在电视里学的

) w3 C; a- `( r; Q$ r( C真会吃
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& o8 _, E& G. c9 J
* R( H" ~: ]# Q% L4 T. U真会吃
1 P! H4 @( U$ A2 {
哈哈,一家吃货
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回复 sunny1217 的帖子4 ?- ?1 m, U2 l0 p5 @) x% l

! M2 B3 S7 f2 q' B2 T+ R7 G$ w: c+ s; u
哈哈,一家吃货

+ W; R' I" B- e6 V- a, W4 _1 b8 P厉害,向你学习!
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回复 萱妈12.7.5 的帖子" D2 U1 A2 H  Q1 q5 D/ u  {

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+ A# J2 `* `5 K1 k3 d厉害,向你学习!
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共同探讨啦
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