sunny1217

" K$ ]1 i( f9 i0 D# s8 @, a! a$ E8 {  f+ I0 s4 B
图爸好久木有给我们娘俩做鱼啦，' G1 i* f9 \: x5 R% V4 e. {. v

2 ~! |/ O+ I6 T. C这不，
0 C' n% y6 w! J* @) `
/ i( r& Y; ^# E9 a& {周末出差回来，
, X7 q3 Q+ L8 f
; _+ K# k& i9 z5 N# e: o4 j路过徐家庄菜市场，
( b, E8 @  ?3 ^1 a5 L
5 L1 X. @8 |% Z5 a# N* w买了条鲈鱼回来~2 W) Z6 y4 A# M) V8 M2 U

: \8 S* V( Y9 r# I& |/ H洗干净，
3 p4 O7 f+ n% M  ?( M* i( O
  c" ~0 C: W/ g$ _( `; m给鱼美美容，
5 G' @" _8 x  W  A1 g; b4 J* m) y0 i
& j: W- {, R3 @* b& ?) F2 j. b( y) o擦干净鱼身上的水，4 L3 Z! G3 }5 M: f9 |
* z; Y, Y' M$ ?' d( n
介个剁椒鲈鱼是图爸在电视上学的方法( B" |8 X: t* g; A9 L$ j

! P* q5 b) x! b1 B* T! }; E; C) ^9 {3 U5 K) ?* z+ y

1 S- Q  f/ Z8 C0 o白白净净的鲈鱼  }" x) y( {2 C- J
) U" m' [! y4 G) ^" o8 i
5 y/ R0 F* G& H2 f$ H* [! E0 F3 U

sunny1217

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/ L- _& t9 @! \. K; l! r
准备剁椒等调料
2 `3 g/ b7 {6 R" O0 l
! ^+ E+ m6 E! C& B# y- |葱、姜、蒜、剁椒、西红柿
4 K5 M0 C' _2 G) r
1 y5 l$ W( ~7 l. z7 i3 `
; S- E$ U# t& f' H* E+ n
' T: z" J  B( i& Q/ J% M5 L  X  L8 n5 _2 `
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放上盐，搅拌好0 l3 Y6 i$ L! {* U6 H/ q
" D9 w- m& [+ C) F) K8 H5 c

! _2 R) Q! G0 t( i4 S0 p5 O* u) R

/ x7 r8 }- F* i

sunny1217

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* `6 t& N" f$ W' S4 N
把弄好的调理，撒到鱼上面，开始蒸6 Z8 X, O- d' x% @5 B* e& Z9 ~

# x2 p+ L7 x: v  |$ F/ W& [先蒸，后闷+ |/ |% B3 g: ~: O6 C) E+ W+ C

' o: _( L/ j7 o& G0 J0 P
6 |* c9 x0 a. z4 T$ J+ V/ A4 P; s& t: a( W; p/ y* ~% A
3 @6 V* |& T3 i* T- H

sunny1217

+ i  `( J' K$ {7 g  @9 z
2 C# E. k' G$ v
等等等等~~
! s+ \! |9 Q0 D! O9 V0 ]5 U! s4 ]7 s' T
嫩滑的剁椒鲈鱼出锅啦~
4 y+ t, q4 u% Y# J; m# p2 ]. t/ Z4 x/ |9 U: |! P( z) V$ ]
因为要给娃吃，剁椒放的不多~8 A1 Z- j+ O3 K. x5 [# v
! K4 a% U, G, n* {( f
* Q! f) t- y3 f  u( c# J# O

宁宁0225

赞赞，不错哦，学习了。
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亦笑了之

美很

sunny1217

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4 u; y1 W6 w0 |  \' ?( b, |" k赞赞，不错哦，学习了。

+ G5 h* |) y0 C( f9 v
谢谢
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sunny1217

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, T0 }7 W+ I( j+ T9 o1 j美很

6 k$ n( k! @3 x还不错
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王子灯灯

鲈鱼一直都吃清蒸的，还没试过过别的做法，看到这个真想试试，不过做好的剁椒估计还得等几天才可以吃。
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hxmm妈妈

这个辣不
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sunny1217

回复 王子灯灯 的帖子8 {8 g. l2 g( T
鲈鱼一直都吃清蒸的，还没试过过别的做法，看到这个真想试试，不过做好的剁椒估计还得等几天才可以吃。 ...

3 _& w( X& _6 n" w! p% G8 t+ Z平时也吃红烧
' |1 `, H0 m2 _3 J8 p鱼清蒸营养好
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sunny1217

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5 f; J# K! ?* j, B8 k, J/ z这个辣不

% i% k- I# g/ [: q
放了一点点跺椒，不辣
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杨雨雨妈妈

喜欢吃鲈鱼、因为刺少、肉多、喜欢吃哦
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sunny1217

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9 V% ?: F0 `( Y/ j7 R: r' }) C喜欢吃鲈鱼、因为刺少、肉多、喜欢吃哦

& j3 h" j' u* X) r# V9 b握手
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萱妈12.7.5

第一次看到鱼还可以这样吃，学习了
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sunny1217

回复 萱妈12.7.5 的帖子7 r5 p$ U9 V7 v( J. Y
第一次看到鱼还可以这样吃，学习了

4 U* c1 ~1 f- K' L! C5 f: X) z呵呵，还是在电视里学的
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萱妈12.7.5

回复 sunny1217 的帖子, {. g+ N1 t5 V
2 H0 M: \8 R7 Q" ?2 U# f- Z
0 j4 J; R' S$ t( U. w: T+ L$ T8 {
呵呵，还是在电视里学的

: N: s1 d4 r4 X: i& c" P6 V  X! r( [真会吃
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sunny1217

回复 萱妈12.7.5 的帖子) @/ M$ m  U$ Q+ ~2 C0 M; |
& i$ g; |1 R1 F& w  v

' v0 S9 p9 _, o/ `9 m# Q6 Y真会吃

/ l* I, Z! O" Y7 V% G' M" |哈哈，一家吃货
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萱妈12.7.5

回复 sunny1217 的帖子2 ~6 e/ J( ~* G0 P
8 s) M. f) C- j( j/ G# o7 _& ^

% y/ J# `& r9 l! h哈哈，一家吃货

$ r: Q  a; O( a. G  i) M) V/ ~$ D
厉害，向你学习！
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sunny1217

回复 萱妈12.7.5 的帖子) ?% ?% c  K' A# \

' U9 n& K  T! k6 l. D: o9 m8 e9 Z$ e& {3 V: B  A
厉害，向你学习！

8 V2 }+ h) T( T9 R! T& Q# o
共同探讨啦
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