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发表于 2015-11-6 12:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 恩宝妈妈 于 2015-11-6 12:56 编辑 6 R: M  z, p9 L9 H3 x. u* m
/ J1 O0 q1 b- H  F; ?5 Z
单位厨房灶具、调味料一应俱全,可惜恩宝妈都没怎么动过手。. |* F6 f: E  y) J/ R; r
今天太冷了,太想喝一碗热乎乎的粥
' _/ U# [8 L/ K: r  I稠糊糊的鲜虾蔬菜粥做起来
8 P( q6 S% e+ m" s/ Y# G1 Y4 n1 E/ G
+ e$ }, y2 e$ t7 l/ K: \
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蓬絮|  热乎乎的鲜虾蔬菜粥这天最适合了!  发表于 2015-11-6 14:05
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本帖最后由 恩宝妈妈 于 2015-11-6 12:59 编辑 2 G' f( o7 a. u& @

; a/ X8 ^! W7 {4 O: W虾去壳洗净,挑去虾线切成小丁。
% |0 g% ~: Z2 x) |姜切末备用。# |' M9 O* @" Z
7 b. f4 [( |! {4 S2 u# x: S% u
锅里倒香油(其它油有味道会影响粥的口感),记得多倒点
. M9 O6 D! F! ^$ j4 n. E# m+ T: \7 k
把姜末和虾丁煸炒下
, T+ _! p3 u# `7 b! e2 ]
) V# Q1 d" A  e  o% j. Q& |' n
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本帖最后由 恩宝妈妈 于 2015-11-6 13:01 编辑
& B5 Z* G+ q5 K& g+ m1 z9 w! O3 Q! A8 }! E
米提前洗净,浸泡2小时后淋干水分,倒入煸炒虾丁的锅内,把米在也炒一下,一定要让每颗米都裹上香油哦~~6 X& ?  }' F. T3 O* `5 z! k! W1 C
* M/ g1 E& n0 z  Z
2 E2 Q6 i4 H3 G! Y7 g% N& K( |

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本帖最后由 恩宝妈妈 于 2015-11-6 13:07 编辑 # T, ?$ K, {2 J' ^/ p' x
1 @2 H  n, r% P$ c5 v7 h8 D
再加入大量的开水,小火慢慢煮(如果家里有电饭锅,可以倒到电饭锅里慢慢煮)3 X7 p! r* [3 Z
) B4 N' Q6 L  ^5 I
趁着煮粥的空档,准备青菜,不要切得太碎,
) b" O* a# h: h
( M8 u& ^1 v9 c. X2 o粥大概煮20分钟左右后,加入青菜碎、盐,再稍微煮一下就可以出锅 了
2 C5 c3 w- _( T+ Z. |6 F. K
' p- l1 k5 r6 W1 R7 [
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本帖最后由 恩宝妈妈 于 2015-11-6 13:09 编辑
+ G/ o6 e7 Z) M9 c( r+ \1 Y5 {3 A  G& K0 y) g
最后根据自己的口味放些白胡椒、滴两滴香油,香碰碰、热乎乎的鲜虾蔬菜粥就大功告成了!8 x& J( N% ^/ _3 a
# ?* @, H0 _$ W% ?+ q/ D2 w  }: K1 T
开吃
+ f3 e* |" \" Y6 N1 {
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单位不错哈
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恩宝妈妈  是我懒!  发表于 2015-11-6 13:09
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单位不错哈
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午饭?

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恩宝妈妈  恩,家里有人做饭,轮不到我。(*^__^*) 嘻嘻……  发表于 2015-11-6 13:23
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恩,家里有人做饭,轮不到我。(*^__^*) 嘻嘻……

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稠糊糊的鲜 ...
热乎乎的鲜虾蔬菜粥这天最适合了!

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恩宝妈妈  吃完出了身汗,爽滴很  发表于 2015-11-6 14:35

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现在饿了没?

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恩宝妈妈  马上开启下午茶模式,约不?  发表于 2015-11-6 14:36
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热乎乎的鲜虾蔬菜粥这天最适合了!
吃完出了身汗,爽滴很
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现在饿了没?
马上开启下午茶模式,约不?

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尹飒  我中午吃的饭,不饿哈哈哈  发表于 2015-11-6 14:46

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马上开启下午茶模式,约不?
我中午吃的饭,不饿哈哈哈

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天冷的时候来碗这个的确是不错

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吃到姜末咋办?我咋不吃吃姜
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7 J  y( C; J  z& T- G& n6 G吃到姜末咋办?我咋不吃吃姜

. T4 i, W. W  {  F3 T& K6 j9 y1 j我也不吃姜,所以切成末,以防我挑食。你要是一点不吃可以切成片,吃的时候就可以挑出来了。
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4 `( z7 P2 Z# V我也不吃姜,所以切成末,以防我挑食。你要是一点不吃可以切成片,吃的时候就可以挑出来了。 ...
. C2 A& S+ c" F' g# j. B$ P
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在这寒冷的天气里,喝一碗鲜虾蔬菜粥吧
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