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发表于 2015-11-6 12:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 恩宝妈妈 于 2015-11-6 12:56 编辑 " N6 F! h/ |6 F/ [  m* l3 Y; o
  ^: d+ I& w' @: k5 {4 m: O8 I
单位厨房灶具、调味料一应俱全,可惜恩宝妈都没怎么动过手。# A8 W6 w/ _  I! W  O
今天太冷了,太想喝一碗热乎乎的粥
6 T# \' o) K7 p. B: R稠糊糊的鲜虾蔬菜粥做起来: {$ x5 V: Q5 E, N, d0 A7 d' B
1 D3 M3 l; V+ ]

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蓬絮|  热乎乎的鲜虾蔬菜粥这天最适合了!  发表于 2015-11-6 14:05
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蓬絮| + 30 + 30 美味~
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本帖最后由 恩宝妈妈 于 2015-11-6 12:59 编辑
+ z3 F$ ?; O( D% ^9 v  f3 U% R. \) X- `: K0 ?5 K/ J
虾去壳洗净,挑去虾线切成小丁。0 I" G$ c2 @; ]
姜切末备用。
( s& D% c* r! o6 A3 ]8 l( p- M' @1 X3 o1 }- P
锅里倒香油(其它油有味道会影响粥的口感),记得多倒点$ u! b- Q& ]6 L. [* K8 G* h

) E% R' X# {' m3 E1 d' o( \1 v把姜末和虾丁煸炒下8 t$ s  x4 v0 `1 V* m8 Z; J: z. N
: _3 ?/ e: }! g1 V$ t. f

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本帖最后由 恩宝妈妈 于 2015-11-6 13:01 编辑 ) R4 V) d. v1 Y
( g- t" J2 K! q: s/ J! p
米提前洗净,浸泡2小时后淋干水分,倒入煸炒虾丁的锅内,把米在也炒一下,一定要让每颗米都裹上香油哦~~: o* ]2 G0 j# _' B; C3 X
/ C9 x& {( W4 ?. r; g) Y

0 ]1 C$ N6 U! l' H0 [  z6 F
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本帖最后由 恩宝妈妈 于 2015-11-6 13:07 编辑 : v5 s8 w/ D+ ~* o' f1 O

8 n1 e# ^9 @% [8 S3 _6 p- E0 o7 i" y再加入大量的开水,小火慢慢煮(如果家里有电饭锅,可以倒到电饭锅里慢慢煮)
; p) R  o9 i4 Z: Q% y8 h6 A. z+ \% s9 ?9 v
趁着煮粥的空档,准备青菜,不要切得太碎,! {- b  F  z2 [* A9 f

) q# |. M% z5 u  B/ P粥大概煮20分钟左右后,加入青菜碎、盐,再稍微煮一下就可以出锅 了, {4 s4 R! o- G& Y+ v* _: c

# ?# l% p0 T1 o: {
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本帖最后由 恩宝妈妈 于 2015-11-6 13:09 编辑 ' O1 m' q+ A6 Y& k3 e  r
$ k4 K7 A5 j( c
最后根据自己的口味放些白胡椒、滴两滴香油,香碰碰、热乎乎的鲜虾蔬菜粥就大功告成了!
+ z1 {' @7 F% [% M6 j2 {' Y
" E0 M- m5 o8 d5 Q0 S开吃# r0 t4 M% |# j. p% g/ L# R
! S3 e+ B: v/ p! L2 _

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单位不错哈
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恩宝妈妈  是我懒!  发表于 2015-11-6 13:09
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单位不错哈
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午饭?

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恩宝妈妈  恩,家里有人做饭,轮不到我。(*^__^*) 嘻嘻……  发表于 2015-11-6 13:23
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午饭?
恩,家里有人做饭,轮不到我。(*^__^*) 嘻嘻……

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今天太冷了,太想喝一碗热乎乎的粥' }; D8 s# v, q" F$ {
稠糊糊的鲜 ...
热乎乎的鲜虾蔬菜粥这天最适合了!

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恩宝妈妈  吃完出了身汗,爽滴很  发表于 2015-11-6 14:35

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现在饿了没?

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恩宝妈妈  马上开启下午茶模式,约不?  发表于 2015-11-6 14:36
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热乎乎的鲜虾蔬菜粥这天最适合了!
吃完出了身汗,爽滴很
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现在饿了没?
马上开启下午茶模式,约不?

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尹飒  我中午吃的饭,不饿哈哈哈  发表于 2015-11-6 14:46

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马上开启下午茶模式,约不?
我中午吃的饭,不饿哈哈哈

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天冷的时候来碗这个的确是不错

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吃到姜末咋办?我咋不吃吃姜
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# Z. T; }5 I% u吃到姜末咋办?我咋不吃吃姜
  l& U" D* y" I! A, |0 ^* h6 Y: `6 p! H
我也不吃姜,所以切成末,以防我挑食。你要是一点不吃可以切成片,吃的时候就可以挑出来了。
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8 U+ e+ W$ r( b8 Z" T, f1 p3 `# Q, x9 o6 |. i
: b3 f0 d7 F; G% `: B
我也不吃姜,所以切成末,以防我挑食。你要是一点不吃可以切成片,吃的时候就可以挑出来了。 ...

) V& k+ r7 Q$ k0 ?好主意
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在这寒冷的天气里,喝一碗鲜虾蔬菜粥吧
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