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本帖最后由 语馨liu 于 2015-11-24 11:44 编辑
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* F) {: o9 v5 h: z M! y& W先烧水0 f9 M; c2 x) P ?3 W
# E* j! c3 W2 }. s- v" T Y) B- G# t3 i4 M
准备材料
1 v+ l8 T4 F" c! G7 m2 g鸡蛋,海带,牛肉卷,黑腐竹,豆皮,菠菜
! v* P3 k2 m. s/ i也许会有人好奇为什么是冻菜。我基本是周末买菜,做周一的午饭,有时候菜买多了,遇上连着几天加班,菜就坏了,没办法只好把菜洗干净,用水抄一遍,抄个七分熟,用袋子分开装成一份一份的,吃的时候从冰箱里取出一份进行使用。
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炒鸡蛋. E. b# U& E2 B1 W. j* v
4 _5 e$ a X- R; I* r& y
鱼丸是生的先放鱼丸" o2 p8 ^, n4 K) c$ r
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放菜/ Z, L# s* G+ G" g
; N! ~# ?4 A# V. S- B8 k% X放牛肉卷& B# U2 V7 b# d0 I6 T
调味7 Q4 y/ i+ D6 ^! N) V
6 Y0 H/ G) V1 d. P" U2 z' T1 `1 r火锅底料,我怕辣放了一点点- ?2 G0 P7 d A' U/ j8 B
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盐、味精/ O2 H' e7 o( d5 n. W& U
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