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本帖最后由 语馨liu 于 2015-11-24 11:44 编辑 9 z0 U' W" N4 s! M' ?/ E
+ N* p# I' T z1 F) G8 S# V7 H A r# o/ p$ x; r6 ~3 d0 M2 F V
先烧水# W7 X4 Q0 t# F" X
: H2 n# M* N8 P7 T d
- y- |1 I N7 t$ L2 |, W准备材料; d8 r4 b+ r" p, C0 J1 |
鸡蛋,海带,牛肉卷,黑腐竹,豆皮,菠菜
: z# l! D1 k) P N4 _也许会有人好奇为什么是冻菜。我基本是周末买菜,做周一的午饭,有时候菜买多了,遇上连着几天加班,菜就坏了,没办法只好把菜洗干净,用水抄一遍,抄个七分熟,用袋子分开装成一份一份的,吃的时候从冰箱里取出一份进行使用。
6 }, m9 v$ X5 ~2 _: x, p- @4 c) \* p, V% E8 t" N$ `1 W
炒鸡蛋' L5 G+ r- b3 p# N/ F; @$ p$ y
- f. p2 G; j$ @5 N& A% x7 d鱼丸是生的先放鱼丸# N, `9 T1 L0 b! T2 U6 Y+ z6 r
2 n" h7 g( C1 x) h! l6 f放菜3 a+ b- |: f3 {7 J' x" @* O
/ \9 l2 H: T2 y7 Y" m' m# O放牛肉卷
8 w, K4 e) l( y9 G调味* |* {# T5 P8 Z% {% y0 R* c' C
$ |9 w8 U; B7 G- c r( E; s火锅底料,我怕辣放了一点点
V" J+ v% ~6 `( i+ m9 I
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9 w' R7 ?+ U$ V; Z盐、味精
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