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本帖最后由 语馨liu 于 2015-11-24 11:44 编辑 ' P9 p) |# S# ~1 |" r
* Y) a1 N/ g) I; N5 B
2 O8 }6 J: v% o3 q3 `* T P4 `- h先烧水
+ ^; O% R9 s( Y8 l; ^6 ~9 P4 d0 l0 X2 d, y) o) j5 F
# `6 G$ l z3 ^- a3 E% ^准备材料' L9 k: w- U0 B( ?/ T" G, h
鸡蛋,海带,牛肉卷,黑腐竹,豆皮,菠菜4 T. q1 M9 ~ D8 \+ z( Y6 [4 T
也许会有人好奇为什么是冻菜。我基本是周末买菜,做周一的午饭,有时候菜买多了,遇上连着几天加班,菜就坏了,没办法只好把菜洗干净,用水抄一遍,抄个七分熟,用袋子分开装成一份一份的,吃的时候从冰箱里取出一份进行使用。
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. D8 J; u6 k3 s: I炒鸡蛋: d7 ^/ f6 `8 L
1 x2 u# U& b5 a( F' e7 V2 P
鱼丸是生的先放鱼丸7 x# w$ x2 \. y9 h$ s1 S* D1 e
* c: _6 c- q6 k6 _7 z
放菜# f5 N0 N9 @ d* w B9 |7 ]
, r2 `2 Y+ ?7 O2 ?+ L* p6 z( h
放牛肉卷
. \+ k& X: F6 f x调味
J" E1 e7 ]& w1 B+ V* G& H3 Z3 w+ T
火锅底料,我怕辣放了一点点
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# \9 v2 O9 X( K
$ p$ b% C+ D; _盐、味精
7 [/ E E/ T# z- l3 t' m* x! R) v: O5 {1 p- m
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