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本帖最后由 语馨liu 于 2015-11-24 11:44 编辑
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+ X% D1 E" |. u6 D先烧水
+ G( u8 K5 R3 A- |) s
- A# a+ u/ t0 [* g5 i0 X
9 W. O8 [0 K% ^& e准备材料" I& U, h6 ~! M: ]+ C2 |* E$ n- a
鸡蛋,海带,牛肉卷,黑腐竹,豆皮,菠菜% F( f6 m$ k4 ~. x
也许会有人好奇为什么是冻菜。我基本是周末买菜,做周一的午饭,有时候菜买多了,遇上连着几天加班,菜就坏了,没办法只好把菜洗干净,用水抄一遍,抄个七分熟,用袋子分开装成一份一份的,吃的时候从冰箱里取出一份进行使用。6 B6 A8 V+ k; p& I# l
: L4 c+ m& i( V$ F) }' k
炒鸡蛋/ g( i o I8 _" r
' z$ }, q" f+ j) n/ m+ Y鱼丸是生的先放鱼丸; C0 g3 J9 X0 r& h1 N; S6 t" J+ w' C" D; g
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放菜4 u* h1 m" `' Y" U! T; U" U
2 L* ~3 j7 k ^9 R; L5 A
放牛肉卷3 E0 q" i+ A" S' Q
调味
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火锅底料,我怕辣放了一点点
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盐、味精. N( O* L7 l6 k, X! P2 E
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