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本帖最后由 语馨liu 于 2015-11-24 11:44 编辑 , v) r3 N# B0 G k% C$ Y; R7 w% W
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7 c$ S5 ?+ c8 X+ Y; F# `" m P) j7 x: ~先烧水& Y1 A, [. x5 v( J
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( m; c1 B$ ] F, A; \& \1 ]准备材料9 X. L: P( y' a) z0 E
鸡蛋,海带,牛肉卷,黑腐竹,豆皮,菠菜
) j3 b' f F( t% C, O8 T5 _9 V也许会有人好奇为什么是冻菜。我基本是周末买菜,做周一的午饭,有时候菜买多了,遇上连着几天加班,菜就坏了,没办法只好把菜洗干净,用水抄一遍,抄个七分熟,用袋子分开装成一份一份的,吃的时候从冰箱里取出一份进行使用。8 b9 z3 O6 M7 n' o) ~7 i( i
: {8 c1 U7 H7 I6 G炒鸡蛋" B5 f6 I! q: R' \
2 ~4 i2 G& Y$ }+ I$ E4 i6 I) x- K; q鱼丸是生的先放鱼丸6 h. n0 w' P- |
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放菜; d, ^, c6 T4 C* @7 v0 b
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放牛肉卷6 u$ s, d9 U3 H' O2 g# C
调味! G2 o4 o- M# h9 ]
) K' M. `: D7 U; ~9 Q; R+ D火锅底料,我怕辣放了一点点& n8 S' ?4 J( A3 B
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0 p$ V0 r7 b5 J# F( P' N盐、味精
+ a- K6 p3 p5 ^* q1 d6 d4 S) u, y" O/ S" K6 c- b8 f" ^
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