开饭喽！开饭喽！今天吃鱼 - 美味厨房 - 西安妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：西安妈妈网 » 美味厨房 » 开饭喽！开饭喽！今天吃鱼

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 16 \| 浏览: 2426 \|倒序浏览 \| 字体: tT [美食DIY] 开饭喽！开饭喽！今天吃鱼 [复制链接]

浅笑HIBISCUS嫣然

幼儿园大班

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

经验值: 1727
爱心活力豆: 0
宝宝生日
地区:
街道:

楼主

发表于 2015-11-26 13:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

可能南方人都偏爱吃鱼?吧！基本两天天就要吃顿鱼，

今天做黑鱼，搭配老家的梅干菜炒黑鱼，很美味哦

可惜我家娃不爱吃鱼，所以每次做鱼都是我和老公两个人干掉

好了，下面上图喽！2 H# I. H$ m# [- u
先要把切好的黑鱼腌上半个小时放上料酒和生姜！热锅凉油，放入黑鱼炒一会，等鱼肉有点变色后加入生抽继续炒！
快炒一小会，可以加水了，量按没过鱼不要太多，好了，现在主角上场，老家的笋丝梅干菜！虽然看着不是很起眼但是超级美味哦！几乎什么菜都可以配着做呢！喜欢吃辣子的亲可以放点干辣椒，大火煮等汁收干点放点鸡精就可以出锅喽！对了我还放了点蒜苗会更香哦！! p" E. L T2 q9 I$ p1 H' L4 R
0 d6 Y* |; T7 W- ?3 U
儿子爱吃有机菜花所以炒了一大盆，

好喽！开吃开吃！吃饱了才有力气减肥！

来自[妈妈网iPhone版]

点评

西安芳妮童恩儿童摄影好像很多宝宝都比较喜欢吃菜花呢发表于 2015-11-27 10:03

芝麻开门@xa 看着就好吃~吃鱼好处多多哦~ 发表于 2015-11-27 10:00

已有 1 人评分	经验值	金币	收起理由
亦笑了之	+ 80	+ 80	原创

总评分: 经验值 + 80 金币 + 80 查看全部评分

收藏0 支持0 反对0

回复引用

浅笑HIBISCUS嫣然

幼儿园大班

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

经验值: 1727
爱心活力豆: 0
宝宝生日
地区:
街道:

沙发

发表于 2015-11-26 13:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 winne_winne 的帖子
- N! _3 a& P7 J8 x" h2 J荤素搭配，，不错不错。。

4 @8 J8 x* a# x* V. B. M
谢谢亲！

来自[妈妈网iPhone版]

回复引用

幼儿园大班

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

经验值: 1657
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2011-9-16
地区:: 开平市
街道:: 月山镇

板凳

发表于 2015-11-26 14:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好手艺！

回复引用

浅笑HIBISCUS嫣然

幼儿园大班

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

经验值: 1727
爱心活力豆: 0
宝宝生日
地区:
街道:

地板

发表于 2015-11-26 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复嘻嘻ha 的帖子
' v/ o& n* @2 F2 \3 x! h好手艺！

. r& y1 L, ^7 h0 C- \* d1 v" {
宝妈夸奖了

来自[妈妈网iPhone版]

回复引用

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 300535
爱心活力豆: 45
宝宝生日: null
地区:: 新城区
街道:: 西一路街道

手机直播达人金牌吃货

5^#

发表于 2015-11-26 14:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

感恩节还要吃火鸡，哈哈

回复引用

浅笑HIBISCUS嫣然

幼儿园大班

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

经验值: 1727
爱心活力豆: 0
宝宝生日
地区:
街道:

6^#

发表于 2015-11-26 18:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复男人累不累的帖子
% H2 ~( ^- z8 q4 u4 y0 L支持 ~~~ 顶一下

谢谢宝妈！

来自[妈妈网iPhone版]

回复引用

浅笑HIBISCUS嫣然

幼儿园大班

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

经验值: 1727
爱心活力豆: 0
宝宝生日
地区:
街道:

7^#

发表于 2015-11-26 18:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复亦笑了之的帖子6 I( D; \+ U+ \
感恩节还要吃火鸡，哈哈

不会做哈！不然可以做一个尝尝

来自[妈妈网iPhone版]

回复引用

芝麻开门

Rank: 1

经验值: 135647
爱心活力豆: 1
宝宝生日: 2006-01-28
地区:
街道:

2014口碑王

8^#

发表于 2015-11-27 10:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可能南方人都偏爱吃鱼?吧！基本两天天就要吃顿鱼，今天做黑鱼，搭配老家的梅干菜炒黑鱼 ...

看着就好吃~吃鱼好处多多哦~

回复引用

西安芳妮童恩儿童摄影

Rank: 1

经验值: 16467
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2006-05-05
地区:: 莲湖区
街道:

9^#

发表于 2015-11-27 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可能南方人都偏爱吃鱼?吧！基本两天天就要吃顿鱼，今天做黑鱼，搭配老家的梅干菜炒黑鱼 ...

好像很多宝宝都比较喜欢吃菜花呢

回复引用

红芒果妈妈

Rank: 13

经验值: 53605
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2009-09-30
地区:: 户县
街道:

淘宝掌柜通

10^#

发表于 2015-11-27 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝宝也不喜欢吃鱼

回复引用

浅笑HIBISCUS嫣然

幼儿园大班

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

经验值: 1727
爱心活力豆: 0
宝宝生日
地区:
街道:

11^#

发表于 2015-11-27 10:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复芝麻开门@xa 的帖子
- s0 j# x+ U+ H/ R; f7 G+ H! \% M看着就好吃~吃鱼好处多多哦~

* \5 y* r6 V( ^( m1 G) q# g5 D1 u
嗯！可是宝宝就是不爱吃没办法

来自[妈妈网iPhone版]

回复引用

浅笑HIBISCUS嫣然

幼儿园大班

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

经验值: 1727
爱心活力豆: 0
宝宝生日
地区:
街道:

12^#

发表于 2015-11-27 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复西安芳妮童恩儿童摄影的帖子
2 O4 _! |( x) k1 A# ~/ B y好像很多宝宝都比较喜欢吃菜花呢

是的呢！菜花也有营养的
来自[妈妈网iPhone版]

回复引用

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

经验值: 8905
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2010-10-10
地区:: 碑林区
街道:: 柏树林街道

13^#

发表于 2015-11-27 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

支持

回复引用

Rank: 10

经验值: 18010
爱心活力豆: 0
宝宝生日: null
地区:: 雁塔区
街道:

14^#

发表于 2015-11-27 17:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复浅笑HIBISCUS嫣然的帖子6 |0 j" U3 L! L# K5 ]2 p9 F/ a, m

吃鱼不会发胖的，鱼的蛋白质含量比较高的。楼主不必担心，放心大胆的享用美味吧~

回复引用

浅笑HIBISCUS嫣然

幼儿园大班

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

经验值: 1727
爱心活力豆: 0
宝宝生日
地区:
街道:

15^#

发表于 2015-11-27 17:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小囡囡yy 的帖子
9 e$ {5 M& f7 M7 M回复浅笑HIBISCUS嫣然的帖子% |2 X5 d& f! t. j; o

, G, z0 O! D4 G吃鱼不会发胖的，鱼的蛋白质含量比较高的。楼主不必担心，放心大胆的享用美 ...

哎！可惜对于喝水都会胖的我来说，放开肚子吃啥都会长肉啊！现在已经胖了

来自[妈妈网iPhone版]

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

开饭喽！开饭喽！今天吃鱼

快速回复

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部