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三文鱼的DHA含量很高，宝宝吃了有利于大脑发育，我自己做的奶酪三文鱼，宝宝很爱吃，做法如下：
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4 A. f2 U5 M) k7 H 准备好三文鱼一块，宝宝奶酪一盒，蒸好的米饭，青菜。, B3 G( ~0 C. h4 Q+ A
& t: o# ^4 M3 w1 q 三文鱼切成薄片，去刺，开水里稍煮三分钟，因为很薄所以好熟，拿出来用勺子压成鱼泥。9 y' I9 J; L( d! S8 `% l$ h3 k: M* l
2 y' N8 O: s! c* S) C5 P2 U 青菜用水煮过压成菜泥。
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$ g; U& _" `- s* J* o9 y( ?& D 用奶酪将鱼泥，菜泥，和米饭 搅拌均匀就好了。
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; p6 P- S- y# o 此法做出的饭，营养价值高，美味极了，试试吧
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发表于 2009-6-22 17:38
