鱼宝儿

三文鱼的DHA含量很高，宝宝吃了有利于大脑发育，我自己做的奶酪三文鱼，宝宝很爱吃，做法如下：' `& ?; U6 ?: W6 |- O

% g9 o# K8 F* j% x9 X7 `& K2 t: c  准备好三文鱼一块，宝宝奶酪一盒，蒸好的米饭，青菜。0 D+ _. f' r1 |  u+ F+ _4 p
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  三文鱼切成薄片，去刺，开水里稍煮三分钟，因为很薄所以好熟，拿出来用勺子压成鱼泥。
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- r7 x1 k% T3 F# d 青菜用水煮过压成菜泥。1 W5 F! H% h% M2 ]2 J

' g8 D/ N7 e, M, X1 I; G9 }# J: w  用奶酪将鱼泥，菜泥，和米饭 搅拌均匀就好了。
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& k: k# B) T, d- u. G 此法做出的饭，营养价值高，美味极了，试试吧

璨怡妈

回去试试。发张PP就更好了！

佳佳

:wanwan79: 就是不会买三文鱼

fqyoko

哦?这样好吃?等什么时候去麦德龙买点试下

西安凉皮

试下我自己吃

笑逍遥

帮顶

阎笑笑

等妙妙6个月大我也试试奶酪三文鱼----鱼菜猫咪饭

爱斐妈

学习

guoguo2007

:wanwan79: :wanwan79: 。

鱼宝儿

奶酪最好用百吉福的宝宝奶酪，三文鱼可以在麦德龙买到

654557077

顶下

xuanxuanhu

海鲜市场也有三文鱼，40一斤好像，比超市便宜好多