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发表于 2016-2-26 17:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:虾仁和各类自己喜欢的蔬菜
( v/ e: Y0 x1 J0 m8 |1 M制作油醋汁的辅料:
6 k) l+ X2 K1 [( t) E& K1、橄榄油3大勺$ j3 R) ^" x5 T% R
2、苹果醋(普通醋也可以)2大勺 + h6 _9 [+ y4 Q2 L( u. e
3、黑胡椒粉1小勺 ( _2 y0 J' b9 Q, N% L
4、蜂蜜1小勺 8 n: J/ B, ]/ @5 f9 y' ~, R
5、盐少许, M# v4 {8 F* P9 _! V  o- D) Z) R
步骤:$ ]+ a; T. {* U% ]# W* W
1、锅中放水煮沸,倒入虾,放少许盐和黄酒,大火煮1分钟,关火焖5分钟,取出剥虾仁,剥完将它置于汤汁中入味(这样虾仁会鲜嫩入味)。$ E; g! M; Y+ _4 v) `
2、将各种蔬菜洗净沥干,按自己喜欢的方式切好放于盘中。
% b3 Q) M2 B2 o1 i. n3、把橄榄油和醋倒入一个小瓶子里,加入黑胡椒粉、盐、蜂蜜,盖好盖子上下摇动直到油醋乳化,然后把它倒入蔬菜盘中,放入大虾,搅拌均匀即可享用。- N( g! a0 [) p. a

7 p' ^* B# \2 z: y5 r' b, X+ B1 P# l: {$ M

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油醋蔬菜虾仁色拉7 v$ u7 I" {$ e: Q

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秘汁鲥鱼
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沙拉很健康,学习了

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我来看看了

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做的真好!拍的也漂亮

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亦笑了之 发表于 2016-2-27 16:491 x/ A+ J  c6 o) {- ~
这么丰盛

3 w- P5 ?- ?6 V, x. Y. Z情人节那天吃的,所有丰盛了些

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zhuzheng83366 发表于 2016-2-29 10:11
: o( K+ P% B6 Z; [! R3 D% S+ F我来看看了

. `: l( B0 w$ a& w+ i5 R% N& a+ j好滴~

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我是总统 发表于 2016-2-29 10:44
5 |) k6 K6 N3 t( a+ V做的真好!拍的也漂亮

( h) t' N& U' X: _5 F  x费了些时间,留个美照也是很有成就感的

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很完美啊!

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很丰富啊!
晴晴妈

高中毕业

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很有酒店大厨的水准,那个鱼怎么做的,分享一下呗

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