竹本兔

主料：虾仁和各类自己喜欢的蔬菜. K8 C) p8 r& w
制作油醋汁的辅料：
" ]' n2 |' Q7 A1、橄榄油3大勺# B2 T3 a$ T3 F
2、苹果醋（普通醋也可以）2大勺 # O: I; J& l# r$ B9 M3 }3 U
3、黑胡椒粉1小勺 , l+ D% p3 ?: g
4、蜂蜜1小勺 ' s! @) A1 d9 N  d) l0 F" o- Y+ m
5、盐少许- f2 r( S5 x' J) o) f% `: L- Z" Q
步骤：
2 ~3 y, X* x' L2 a1、锅中放水煮沸，倒入虾，放少许盐和黄酒，大火煮1分钟，关火焖5分钟，取出剥虾仁，剥完将它置于汤汁中入味（这样虾仁会鲜嫩入味）。) x$ |% W3 \* a' q8 y
2、将各种蔬菜洗净沥干，按自己喜欢的方式切好放于盘中。3 E# P) O* A! u; b) S
3、把橄榄油和醋倒入一个小瓶子里，加入黑胡椒粉、盐、蜂蜜，盖好盖子上下摇动直到油醋乳化，然后把它倒入蔬菜盘中，放入大虾，搅拌均匀即可享用。
/ e' D% C+ H/ q0 u0 C# l. W
; Q; I  a$ z. m1 X. j
/ w: m- c# R" N

竹本兔

油醋蔬菜虾仁色拉
6 f! p' m  M; g3 a0 k
  l: A; h$ K: A5 b. G& W* H% c; }# \& o- W- }/ c  \# U( R

6 X' @  d+ ^9 c1 v$ Q, A1 ]% J7 a7 K% R( `
2 }9 a# v0 H0 k$ @; ~& h0 ?
. K9 q+ F% K1 O1 m
# D2 U: E$ k0 E2 Y* b- S. v

7 V2 v) }7 d5 x$ O, _! m0 _: S/ Y- l  q. [! L# ~5 ]- k$ q" g; b

竹本兔

香菇冬笋炒荠菜 . a( D# r4 Z" `- B: {3 O

* Z0 N: F9 t. A0 R& E
7 O# R$ L/ f( w: r- u4 h# N  c; S: |) t/ @2 v5 b2 x- ^( L3 `+ l

竹本兔

秘汁鲥鱼3 U- v+ T- k4 _9 R( S! f
* W$ K. C& M: d% N" i3 [

' G  K6 [# Z$ `1 I9 q# s* S! f: L6 |( `4 \/ ?6 D7 f: c0 Z+ C

亦笑了之

这么丰盛

图图妈妈咪

沙拉很健康，学习了

zhuzheng83366

我来看看了

我是总统

做的真好！拍的也漂亮

竹本兔

亦笑了之 发表于 2016-2-27 16:49
& D6 B4 d* B/ @  [7 b. I  r5 [这么丰盛

  |+ _3 Q. _5 B+ r" a
情人节那天吃的，所有丰盛了些

竹本兔

zhuzheng83366 发表于 2016-2-29 10:11
1 a, Z6 x5 Z! X; B我来看看了

9 [+ j. C7 z8 Q6 G1 ^* i) G) e
好滴~

竹本兔

我是总统 发表于 2016-2-29 10:44
8 p3 ~1 C; v: m+ A7 |6 I1 d. h做的真好！拍的也漂亮

- {5 E* X# k8 M2 B# B6 P* E- e费了些时间，留个美照也是很有成就感的

maomao雨

很完美啊！

当妈了827

很丰富啊！

5爱吃番茄

很有酒店大厨的水准，那个鱼怎么做的，分享一下呗

我是蹦蹦的娘

同问
来自[移动wap版]