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本帖最后由 amy2710 于 2016-5-18 15:21 编辑
2 }' B! @+ K8 C2 Y
% U t' F- m* E4 q8 x* [7 Z原料:鸡腿2个,土豆,胡萝卜,玉米粒,大米
$ U# v& e( e/ ]6 g制作过程:
6 V) ]! v! o' }7 z8 E1、土豆,胡萝卜洗净切小块。
, N0 _: ]4 W5 B% H/ f! h: h/ [6 P* o2、玉米粒洗净待用。2 r6 \( z3 Q8 P5 z
3、鸡腿去骨,把鸡腿肉也切成小块。
+ z* W+ ]' o2 }1 S5 o0 O$ Y4、先将鸡腿肉炒一下,加葱姜,酱油,料酒等调料,翻炒均匀后加入切好的蔬菜块翻炒。/ v! @0 o$ \: K5 K, A0 |9 ~$ C9 f5 J
5、再倒入玉米粒翻炒,加适量的盐,翻炒均匀即可。关火,待用。2 _% w8 r i3 A
6、大米洗净,放入适量的水,再把翻炒好的鸡腿蔬菜粒都倒入电饭锅内,注意水量,要刚没过蔬菜粒即可。) ?. y z) q5 `2 S+ w, [
7、按蒸米饭键,跟蒸米饭一样,熟了就好了。
# F: @' i$ @# f) Z7 ~, P) w特点:0 F! ?( D2 H2 Q' d, v A
米饭吸收了菜的味道,口感软糯,土豆胡萝卜都软软的,吸收了汤汁的味道,鸡腿很香,玉米粒是那种甜玉米,口感甜脆。我宝超爱,吃了很多!' T& w5 d; |) W
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