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本帖最后由 amy2710 于 2016-5-18 15:21 编辑 5 L# _8 [# ]. ^3 {) c* H
# M6 n9 `7 t1 F3 s- y+ {, c7 ]原料:鸡腿2个,土豆,胡萝卜,玉米粒,大米
( k0 ^, h, o- E m, o a制作过程:
5 b% K$ W9 l2 m1 Y! A1、土豆,胡萝卜洗净切小块。
N$ m9 ^; A2 Q( o/ ^( s3 J2、玉米粒洗净待用。
$ w$ R/ b# g7 A& q" i3 K9 [5 p! o3、鸡腿去骨,把鸡腿肉也切成小块。
' f6 d7 `' s. X3 l0 _$ j; ~/ {4、先将鸡腿肉炒一下,加葱姜,酱油,料酒等调料,翻炒均匀后加入切好的蔬菜块翻炒。+ d- E* S1 U# Z$ Z6 k
5、再倒入玉米粒翻炒,加适量的盐,翻炒均匀即可。关火,待用。1 H6 |) x. ?6 k3 s; V( L
6、大米洗净,放入适量的水,再把翻炒好的鸡腿蔬菜粒都倒入电饭锅内,注意水量,要刚没过蔬菜粒即可。. b7 @1 d5 N# l b2 P- u; V
7、按蒸米饭键,跟蒸米饭一样,熟了就好了。; u8 [1 H0 B' e. v' y( D, O) {( [
特点:3 o! W( U2 [( h
米饭吸收了菜的味道,口感软糯,土豆胡萝卜都软软的,吸收了汤汁的味道,鸡腿很香,玉米粒是那种甜玉米,口感甜脆。我宝超爱,吃了很多!4 `" D/ q7 g' p' p; N$ W" R
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