【美食探店先锋队】鸡腿焖饭太香了 - 美味厨房 - 西安妈妈网

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推首页了

楼主

发表于 2016-5-18 15:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 amy2710 于 2016-5-19 13:19 编辑

# S5 d; ]% d4 x5 q: D$ H
上首页了，截图留念
/ _& }3 f! i( d
好久没有做焖饭了，前天突然想起来，根据家里现有的食材做了这锅焖饭。宝宝吃美了，中午吃了一碗，晚上吃了两碗，睡前又加餐吃了半碗。哈哈，这也太能吃了吧！最近宝宝挑食，不喜欢吃土豆，不喜欢吃胡萝卜，我这回全加到焖饭里去了，还加了他喜欢的玉米粒，这下什么也不挑了，吃光光呢！7 H) V* X) D" Q& J3 a! t0 l+ ]5 Y- s
, P' J5 B# ~' R2 w. }

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沙发

发表于 2016-5-18 15:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 amy2710 于 2016-5-18 15:21 编辑
: u1 q8 B3 N$ T* D
原料：鸡腿2个，土豆，胡萝卜，玉米粒，大米9 r7 y/ j' h+ Y
制作过程：
1、土豆，胡萝卜洗净切小块。) f. b2 I% L6 s4 }
2、玉米粒洗净待用。# G8 v4 K% f1 W8 d! Z6 q
3、鸡腿去骨，把鸡腿肉也切成小块。
4、先将鸡腿肉炒一下，加葱姜，酱油，料酒等调料，翻炒均匀后加入切好的蔬菜块翻炒。6 m2 |# j; ?" d: e4 g! h
5、再倒入玉米粒翻炒，加适量的盐，翻炒均匀即可。关火，待用。
6、大米洗净，放入适量的水，再把翻炒好的鸡腿蔬菜粒都倒入电饭锅内，注意水量，要刚没过蔬菜粒即可。8 Y! g( A7 T* S3 @$ {2 U  |
7、按蒸米饭键，跟蒸米饭一样，熟了就好了。
特点：8 P% `7 t( o/ |! R5 B  E
米饭吸收了菜的味道，口感软糯，土豆胡萝卜都软软的，吸收了汤汁的味道，鸡腿很香，玉米粒是那种甜玉米，口感甜脆。我宝超爱，吃了很多！
! z  h3 a% Y$ Q) Z; z0 Y3 O

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爱开心心宝宝贝

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美食探店先锋队队员

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发表于 2016-5-18 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

营养丰富

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发表于 2016-5-19 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱开心心宝宝贝发表于 2016-5-18 18:51
$ k* Y ^0 z; e% ~营养丰富

是滴，呵呵。

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christinaMaodou

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发表于 2016-5-19 15:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

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发表于 2016-5-19 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很棒啊，学习下

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发表于 2016-5-19 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝妈的手艺一直都是这样棒啊

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发表于 2016-5-19 17:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着都好香

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发表于 2016-5-19 18:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

christinaMaodou 发表于 2016-5-19 15:37
" g' x: n$ S1 i, v好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

呵呵，专为宝宝定制。

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发表于 2016-5-19 18:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

梵恩诗发表于 2016-5-19 15:54% K! R$ ?& x/ }0 c" F5 O# o
营养都在里面了

2 w- `2 H. t# O5 A, i- K% W
嗯嗯，没错，软软的也适合孩子吃。

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发表于 2016-5-19 18:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

当妈了827 发表于 2016-5-19 16:42
( I5 r' U7 L- h- w很棒啊，学习下

. s) n& c" R. t: K$ E. F
谢谢支持！

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