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本帖最后由 amy2710 于 2016-5-18 15:21 编辑
2 }' B! @+ K8 C2 Y
% U t' F- m* E4 q8 x* [7 Z原料：鸡腿2个，土豆，胡萝卜，玉米粒，大米
$ U# v& e( e/ ]6 g制作过程：
6 V) ]! v! o' }7 z8 E1、土豆，胡萝卜洗净切小块。
, N0 _: ]4 W5 B% H/ f! h: h/ [6 P* o2、玉米粒洗净待用。2 r6 \( z3 Q8 P5 z
3、鸡腿去骨，把鸡腿肉也切成小块。
+ z* W+ ]' o2 }1 S5 o0 O$ Y4、先将鸡腿肉炒一下，加葱姜，酱油，料酒等调料，翻炒均匀后加入切好的蔬菜块翻炒。/ v! @0 o$ \: K5 K, A0 |9 ~$ C9 f5 J
5、再倒入玉米粒翻炒，加适量的盐，翻炒均匀即可。关火，待用。2 _% w8 r i3 A
6、大米洗净，放入适量的水，再把翻炒好的鸡腿蔬菜粒都倒入电饭锅内，注意水量，要刚没过蔬菜粒即可。) ?. y z) q5 `2 S+ w, [
7、按蒸米饭键，跟蒸米饭一样，熟了就好了。
# F: @' i$ @# f) Z7 ~, P) w特点：0 F! ?( D2 H2 Q' d, v A
米饭吸收了菜的味道，口感软糯，土豆胡萝卜都软软的，吸收了汤汁的味道，鸡腿很香，玉米粒是那种甜玉米，口感甜脆。我宝超爱，吃了很多！' T& w5 d; |) W
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发表于 2016-5-18 15:04
