amy2710

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上首页了，截图留念
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$ Q( v$ i9 V  {0 K* x好久没有做焖饭了，前天突然想起来，根据家里现有的食材做了这锅焖饭。宝宝吃美了，中午吃了一碗，晚上吃了两碗，睡前又加餐吃了半碗。哈哈，这也太能吃了吧！最近宝宝挑食，不喜欢吃土豆，不喜欢吃胡萝卜，我这回全加到焖饭里去了，还加了他喜欢的玉米粒，这下什么也不挑了，吃光光呢！
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amy2710

( C/ x: p$ D$ f$ {$ @" a2 x

( t  w* B: L: q4 D" e原料：鸡腿2个，土豆，胡萝卜，玉米粒，大米4 y5 A( @8 L! N- t
制作过程：
; ~& K  x. F" A# R0 N1、土豆，胡萝卜洗净切小块。
4 t9 j# g, }3 V+ n2、玉米粒洗净待用。: m7 ]3 [5 U' l
3、鸡腿去骨，把鸡腿肉也切成小块。
: w( u- P/ s( t; {4 l4、先将鸡腿肉炒一下，加葱姜，酱油，料酒等调料，翻炒均匀后加入切好的蔬菜块翻炒。
$ n: ^' S2 t0 a9 o% p: E5、再倒入玉米粒翻炒，加适量的盐，翻炒均匀即可。关火，待用。
& _& n2 |& I0 v) D$ y6 S6、大米洗净，放入适量的水，再把翻炒好的鸡腿蔬菜粒都倒入电饭锅内，注意水量，要刚没过蔬菜粒即可。
" {" o4 y) R7 y) [/ P3 \! H' @3 K+ \7、按蒸米饭键，跟蒸米饭一样，熟了就好了。- g: g) k( I. H% l
特点：
: }5 k! a6 g1 m  p米饭吸收了菜的味道，口感软糯，土豆胡萝卜都软软的，吸收了汤汁的味道，鸡腿很香，玉米粒是那种甜玉米，口感甜脆。我宝超爱，吃了很多！6 x5 ]2 F# n: I) o) @9 \# R2 w9 F

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amy2710

amy2710

amy2710

amy2710

amy2710

爱开心心宝宝贝

营养丰富

amy2710

爱开心心宝宝贝 发表于 2016-5-18 18:51# j$ d, J. `! j5 S: H
营养丰富

- T! n1 H* w; ]/ F6 F
是滴，呵呵。. a$ Q$ Z" K3 q

christinaMaodou

好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

当妈了827

很棒啊，学习下

Nancy我爱你

宝妈的手艺一直都是这样棒啊

maomao雨

看着都好香

amy2710

christinaMaodou 发表于 2016-5-19 15:37
) v- Y2 i$ v$ U* t1 X/ l好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

7 b6 N6 Y+ b$ R) J: Z& g呵呵，专为宝宝定制。$ K& |' j( a6 B

amy2710

梵恩诗 发表于 2016-5-19 15:54
" k5 Z& H* u7 M5 K9 I* ?: c/ E+ }营养都在里面了

4 c- H0 k$ m: w7 i, U
嗯嗯，没错，软软的也适合孩子吃。

amy2710

当妈了827 发表于 2016-5-19 16:42; |# z5 L$ C' C/ T% z$ C
很棒啊，学习下

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谢谢支持！