amy2710

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上首页了，截图留念
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0 U7 q8 `6 J6 C# n, `好久没有做焖饭了，前天突然想起来，根据家里现有的食材做了这锅焖饭。宝宝吃美了，中午吃了一碗，晚上吃了两碗，睡前又加餐吃了半碗。哈哈，这也太能吃了吧！最近宝宝挑食，不喜欢吃土豆，不喜欢吃胡萝卜，我这回全加到焖饭里去了，还加了他喜欢的玉米粒，这下什么也不挑了，吃光光呢！8 n- I, Y, H" S( w8 P
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amy2710

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原料：鸡腿2个，土豆，胡萝卜，玉米粒，大米
& W1 O% F* R* f制作过程：
( n. {: l' U1 c1、土豆，胡萝卜洗净切小块。
& C4 ]- a/ Q3 p& V. U2、玉米粒洗净待用。
* q' R* m' j& x' ?9 ?3、鸡腿去骨，把鸡腿肉也切成小块。
: O  _7 o! x5 X1 y4 @4、先将鸡腿肉炒一下，加葱姜，酱油，料酒等调料，翻炒均匀后加入切好的蔬菜块翻炒。2 d" `4 g' O; i
5、再倒入玉米粒翻炒，加适量的盐，翻炒均匀即可。关火，待用。
7 r' o, u( l/ R$ Y' P6、大米洗净，放入适量的水，再把翻炒好的鸡腿蔬菜粒都倒入电饭锅内，注意水量，要刚没过蔬菜粒即可。
- y( e8 K; D7 m7、按蒸米饭键，跟蒸米饭一样，熟了就好了。7 b+ T, d' M8 b# K  }+ _* V4 H
特点：' u+ ~4 x6 q; G. J& p# }, s4 X
米饭吸收了菜的味道，口感软糯，土豆胡萝卜都软软的，吸收了汤汁的味道，鸡腿很香，玉米粒是那种甜玉米，口感甜脆。我宝超爱，吃了很多！7 L# k* j" V2 `! x$ U& }

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amy2710

amy2710

amy2710

amy2710

amy2710

爱开心心宝宝贝

营养丰富

amy2710

爱开心心宝宝贝 发表于 2016-5-18 18:51
1 C, ^+ L9 X  j- {, M$ {营养丰富

1 i% }1 o9 z. Y* }是滴，呵呵。5 w" J4 ]' B" j& g. D' L9 C3 t2 N/ {

christinaMaodou

好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

当妈了827

很棒啊，学习下

Nancy我爱你

宝妈的手艺一直都是这样棒啊

maomao雨

看着都好香

amy2710

christinaMaodou 发表于 2016-5-19 15:37
0 w# p/ U& l- {好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

# i& C# R% ~* W  P0 K
呵呵，专为宝宝定制。  e8 T2 x- E9 u

amy2710

梵恩诗 发表于 2016-5-19 15:54
# |/ N1 e0 ]1 W' R营养都在里面了

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嗯嗯，没错，软软的也适合孩子吃。

amy2710

当妈了827 发表于 2016-5-19 16:42: k* ]& V4 Z9 l
很棒啊，学习下

% C# J) y1 l8 ]谢谢支持！