amy2710

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) a. N+ E) P$ d% e. @上首页了，截图留念
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好久没有做焖饭了，前天突然想起来，根据家里现有的食材做了这锅焖饭。宝宝吃美了，中午吃了一碗，晚上吃了两碗，睡前又加餐吃了半碗。哈哈，这也太能吃了吧！最近宝宝挑食，不喜欢吃土豆，不喜欢吃胡萝卜，我这回全加到焖饭里去了，还加了他喜欢的玉米粒，这下什么也不挑了，吃光光呢！
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amy2710

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原料：鸡腿2个，土豆，胡萝卜，玉米粒，大米6 A" p9 X- D. n9 a; {
制作过程：, P# g  a1 @+ y* c/ S
1、土豆，胡萝卜洗净切小块。
5 N  F5 C0 O( r9 b2、玉米粒洗净待用。
/ W: d( k( E9 e* B% }9 y3、鸡腿去骨，把鸡腿肉也切成小块。5 d- o) p" @  s2 v  Y
4、先将鸡腿肉炒一下，加葱姜，酱油，料酒等调料，翻炒均匀后加入切好的蔬菜块翻炒。* w  E0 g  W1 W
5、再倒入玉米粒翻炒，加适量的盐，翻炒均匀即可。关火，待用。0 z7 E  k/ y  ]* L( z* a
6、大米洗净，放入适量的水，再把翻炒好的鸡腿蔬菜粒都倒入电饭锅内，注意水量，要刚没过蔬菜粒即可。
4 T7 Q8 G% Y% C7、按蒸米饭键，跟蒸米饭一样，熟了就好了。0 G. w4 t9 o4 W0 A) h
特点：8 _7 U1 k2 _8 ^8 L  Y( [& L9 g( q: h
米饭吸收了菜的味道，口感软糯，土豆胡萝卜都软软的，吸收了汤汁的味道，鸡腿很香，玉米粒是那种甜玉米，口感甜脆。我宝超爱，吃了很多！5 ~3 H; A- q7 I$ `) c

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amy2710

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amy2710

爱开心心宝宝贝

营养丰富

amy2710

爱开心心宝宝贝 发表于 2016-5-18 18:51% ^, W( f6 |  q' e6 @2 s* w  f
营养丰富

0 r  [3 X% w; L" v, W1 Y! f& \
是滴，呵呵。
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christinaMaodou

好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

当妈了827

很棒啊，学习下

Nancy我爱你

宝妈的手艺一直都是这样棒啊

maomao雨

看着都好香

amy2710

christinaMaodou 发表于 2016-5-19 15:37: ]! T4 i/ b: h' O3 B5 G- N
好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

0 b. \3 T2 h6 |0 Q0 a, D% x- h呵呵，专为宝宝定制。
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amy2710

梵恩诗 发表于 2016-5-19 15:54- t% k2 o1 d3 A8 V* Q) Y
营养都在里面了

$ I; M0 s$ k' l4 t2 F; m嗯嗯，没错，软软的也适合孩子吃。

amy2710

当妈了827 发表于 2016-5-19 16:42
! Y% M6 k9 Z7 W  e4 m. D很棒啊，学习下

/ l! z. j0 l& @- {* f谢谢支持！