amy2710

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上首页了，截图留念
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好久没有做焖饭了，前天突然想起来，根据家里现有的食材做了这锅焖饭。宝宝吃美了，中午吃了一碗，晚上吃了两碗，睡前又加餐吃了半碗。哈哈，这也太能吃了吧！最近宝宝挑食，不喜欢吃土豆，不喜欢吃胡萝卜，我这回全加到焖饭里去了，还加了他喜欢的玉米粒，这下什么也不挑了，吃光光呢！* m" w6 R2 B5 i
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amy2710

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原料：鸡腿2个，土豆，胡萝卜，玉米粒，大米
3 O  r1 X# X. O; D制作过程：+ ?# Z( ^: n* t# J, m, t
1、土豆，胡萝卜洗净切小块。0 \1 G! j+ K# i1 T
2、玉米粒洗净待用。
  t( m" D- V/ A% |4 P* }3、鸡腿去骨，把鸡腿肉也切成小块。
7 f7 z1 ?7 f; U" [: i& `2 R4、先将鸡腿肉炒一下，加葱姜，酱油，料酒等调料，翻炒均匀后加入切好的蔬菜块翻炒。
% q& ?7 o# u+ S5、再倒入玉米粒翻炒，加适量的盐，翻炒均匀即可。关火，待用。; P* u: F2 }- S" C" [7 V& m
6、大米洗净，放入适量的水，再把翻炒好的鸡腿蔬菜粒都倒入电饭锅内，注意水量，要刚没过蔬菜粒即可。
; B+ V( e2 }( R! y2 X/ o/ X7、按蒸米饭键，跟蒸米饭一样，熟了就好了。
6 A" H- H: ?4 a/ T! R1 X特点：2 Q& |7 u4 y  ~
米饭吸收了菜的味道，口感软糯，土豆胡萝卜都软软的，吸收了汤汁的味道，鸡腿很香，玉米粒是那种甜玉米，口感甜脆。我宝超爱，吃了很多！
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amy2710

amy2710

amy2710

amy2710

amy2710

爱开心心宝宝贝

营养丰富

amy2710

爱开心心宝宝贝 发表于 2016-5-18 18:51, F1 b# H8 d" \: l( S1 S
营养丰富

5 z- f1 Z- |; M5 \是滴，呵呵。( `. u" W  k- s: T0 T8 F

christinaMaodou

好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

当妈了827

很棒啊，学习下

Nancy我爱你

宝妈的手艺一直都是这样棒啊

maomao雨

看着都好香

amy2710

christinaMaodou 发表于 2016-5-19 15:373 [* t- T5 v: l' o+ A- P
好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

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呵呵，专为宝宝定制。
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amy2710

梵恩诗 发表于 2016-5-19 15:54
0 U" m1 Y9 k' q* B9 M营养都在里面了

% m5 V8 ^" n  ]" F: w, C嗯嗯，没错，软软的也适合孩子吃。

amy2710

当妈了827 发表于 2016-5-19 16:42
2 ^6 d' y, K5 D9 L9 v6 [9 K很棒啊，学习下

1 e9 c7 M$ I/ _+ Z9 ?谢谢支持！