amy2710

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; r- n1 H4 F+ b: W! K& ]上首页了，截图留念
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- z$ ~$ _2 Q) K) D2 s好久没有做焖饭了，前天突然想起来，根据家里现有的食材做了这锅焖饭。宝宝吃美了，中午吃了一碗，晚上吃了两碗，睡前又加餐吃了半碗。哈哈，这也太能吃了吧！最近宝宝挑食，不喜欢吃土豆，不喜欢吃胡萝卜，我这回全加到焖饭里去了，还加了他喜欢的玉米粒，这下什么也不挑了，吃光光呢！# p( G/ ?4 s- }, l

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amy2710

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原料：鸡腿2个，土豆，胡萝卜，玉米粒，大米
/ T% k' c# g* d7 @$ {) B制作过程：
& H) c& z9 e- t' a1、土豆，胡萝卜洗净切小块。
; m* t. n. G' E2、玉米粒洗净待用。/ `# B3 Q& B$ V, S
3、鸡腿去骨，把鸡腿肉也切成小块。
7 r% S3 ]* ]1 h4、先将鸡腿肉炒一下，加葱姜，酱油，料酒等调料，翻炒均匀后加入切好的蔬菜块翻炒。
$ R4 P# s/ n& f( T; H/ E( b8 r3 _* g5、再倒入玉米粒翻炒，加适量的盐，翻炒均匀即可。关火，待用。
7 g- T# d' `# [6、大米洗净，放入适量的水，再把翻炒好的鸡腿蔬菜粒都倒入电饭锅内，注意水量，要刚没过蔬菜粒即可。- S3 K1 m" y5 V& {, c# J8 a, G
7、按蒸米饭键，跟蒸米饭一样，熟了就好了。
; B% S0 \& I) V' q; V7 ]' h特点：% R! x: @1 f* L$ v/ s% U) Y
米饭吸收了菜的味道，口感软糯，土豆胡萝卜都软软的，吸收了汤汁的味道，鸡腿很香，玉米粒是那种甜玉米，口感甜脆。我宝超爱，吃了很多！
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amy2710

amy2710

amy2710

amy2710

amy2710

爱开心心宝宝贝

营养丰富

amy2710

爱开心心宝宝贝 发表于 2016-5-18 18:51( c; S* w% _4 u) M
营养丰富

' ]6 ?, ~* I6 G9 g5 G. R+ ~2 y& o
是滴，呵呵。
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christinaMaodou

好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

当妈了827

很棒啊，学习下

Nancy我爱你

宝妈的手艺一直都是这样棒啊

maomao雨

看着都好香

amy2710

christinaMaodou 发表于 2016-5-19 15:37/ o9 P8 X" X; v! I, Y8 r- |1 a
好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

0 b) t, o+ ~, K: [- S% l( @呵呵，专为宝宝定制。
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amy2710

梵恩诗 发表于 2016-5-19 15:541 L" n4 z1 k. A8 M
营养都在里面了

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嗯嗯，没错，软软的也适合孩子吃。

amy2710

当妈了827 发表于 2016-5-19 16:42
& [: w6 I9 _* {0 O6 |0 W! F, o0 P很棒啊，学习下

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谢谢支持！