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致凉皮美女

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mmxi521

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楼主
发表于 2009-6-8 16:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
亲爱的凉皮美食家：我家宝宝不爱吃蔬菜~~
& H+ Z& D  s7 c% N" G9 p       蔬菜汁也不怎么喝，还有什么好的方法，能增加其食欲，促使其多多吃饭，多吃蔬菜呢？
# V0 T5 _% l% {9 w$ R
3 Z+ t$ d! g; f; O" z9 [% A2 X4 F/ r
8 G! I3 z$ X  e
                                                                    恳请赐教!!~~# ^! n( S) P& U( }2 ?- X$ R7 ?8 Z5 l
                                                                谢·谢
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西安凉皮

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沙发
发表于 2009-6-8 16:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个嘛，比较愁，我也是从那个阶段过来的，
& E( }7 O5 K: C/ u  o5 t( R7 U3 d2 E! Q8 c' v6 i( \/ c
我的办法是,青菜变形法
6 u1 X6 E# ^3 q! D) E* n3 @6 ?  G+ c# p. q* D5 N9 _/ U% d
1：青菜剁碎和别的菜炒在一起吃
: @3 a8 ^. T% r. g3 b3 F' a
( f4 x4 z" i" m) E2 l2：包馄饨，小饺子
8 X- m$ S) m. E3 @/ c% t8 [; W' b6 F3 }: S7 x$ \
3：青菜面条
8 z$ o/ y5 k- l- L5 S1 f  P- [4 x( N9 _' v$ y# c( X
4：软点的煎饼
4 K1 c9 B; I, Z  g1 |/ H+ ~7 t) m% i7 ~' _3 e4 `, a3 R
5：青菜蒸蛋; T6 `6 d+ Y7 X8 f5 N# I( L
5 e+ I5 _* [' c: D! ~. I3 s) k
6：米粉里也加青菜汁( _% [/ }. C& n% q' w9 g" T! r
( O% f( N& Z, L: t
. p/ j2 ]- E0 G8 ?
都快成精了，. R; U3 C9 `6 G# ?2 `' e' c
; D& b3 D- H+ O7 e2 c
到现在也不吃青菜，爱吃肉！
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西安凉皮

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板凳
发表于 2009-6-8 16:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
增加食欲的话，尽量把把饭做成彩色的，
8 A4 Z" E3 M* O/ B; r
' H  o" R& h, P小手可以拿着吃的
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mmxi521

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地板
发表于 2009-6-8 17:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了理论，下来就开始实践la
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11妈
我叫yiyima

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发表于 2009-6-8 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也觉得包子饺子这种带馅的比较好让宝宝接受
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笑笑

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发表于 2009-6-8 21:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
厉害，我也学习呀
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小猪猪妈妈

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发表于 2009-6-8 23:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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豆贝儿妈妈

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发表于 2009-6-8 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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燕衔泥
睿睿妈咪

小学毕业

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发表于 2009-6-9 13:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
凉皮介绍的我上次试了一下，挺好的，我家宝吃的好多呀！！
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秋秋

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发表于 2009-6-9 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
两个月前  我女儿也有段时间不爱吃菜& {, p2 u7 L4 B+ ?
7 k% G$ n* J2 n  B
婆婆把土豆蒸熟 捣烂
; ]: i$ Z3 f8 s4 K1 W
. s: ^6 m3 H' h" h1 T胡萝卜切丁和菠菜一起 倒一点点水焯一下  （挤掉水分）
9 I9 _7 ^) k6 W4 G: i2 \
4 k: M9 w* t$ R3 Y; \0 j, ~7 D/ F把三样蔬菜混合 放一点盐等调料5 k) l. _# _3 O# [

  ~  \5 _6 V4 w( Q4 A2 j; O4 L: @0 b1 ~' O捏成小饼子  裹上面包渣
5 P, }# }/ u: q8 _( `
4 ]% b: P: X" P7 r" _$ v. D平底锅放一点点油  稍微煎一下就好: x' l( a& z$ L' z+ p4 Q6 O1 V; H9 [

+ C8 h2 D# A# N3 R瑶一次能吃5.6个$ A* @9 Z/ k+ w1 X7 H7 ^

% v1 Z9 R9 z# {, M& R& N对了后来还试过 掺入虾肉  味道更好吃
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西安凉皮

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发表于 2009-6-9 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大家一起来，办法就多了
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发表于 2009-6-9 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
wanwan65.gif 臭小子~我给做的紫菜包饭，那么诱人，都不吃wanwan46.gif
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开心妈妈

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发表于 2009-6-9 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
方法极多呀～～～～～～～
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悟空天下
倾倾

上初中

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发表于 2009-6-9 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我们也不好好吃饭，变着花样做也是边玩边吃。是习惯问题？是生理原因？把我愁得。。。
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