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致凉皮美女

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mmxi521

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楼主
发表于 2009-6-8 16:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
亲爱的凉皮美食家：我家宝宝不爱吃蔬菜~~/ s, i' q: }; f( \
       蔬菜汁也不怎么喝，还有什么好的方法，能增加其食欲，促使其多多吃饭，多吃蔬菜呢？- Q8 P5 _) i% |1 V

" P. q9 U( N6 e. f! ^
8 S) u. I& K6 q+ U* f6 r
) @; t( r1 s) w" ?                                                                    恳请赐教!!~~; Y3 b( m- `% k' B& _
                                                                谢·谢
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西安凉皮

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沙发
发表于 2009-6-8 16:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个嘛，比较愁，我也是从那个阶段过来的，
- V( y9 c" G/ l2 L2 s4 t; N. W. ?5 A0 N" x+ x: \) \2 B' e
我的办法是,青菜变形法3 y% E8 o9 c8 Q7 f+ H3 P
8 _% O% b" _/ w- g
1：青菜剁碎和别的菜炒在一起吃9 U$ g1 N" j" F# H
" k$ J# D' e6 L2 D9 `
2：包馄饨，小饺子' c! E% X- S  T' n- L, m. X' W

1 o% D0 a; U, Z, d3：青菜面条& Z; T& A, l. x  Q+ K7 |# u
8 u- c! n8 O3 U1 f7 A) e
4：软点的煎饼
7 A2 J# ]& v# ^0 ~) Z+ A& D2 c$ q% o% C1 b9 p
5：青菜蒸蛋* Z1 w2 r+ g, h- I/ A; p
9 V$ l+ P* e5 f' A
6：米粉里也加青菜汁
$ {& Q# A4 F6 C3 d: P" y4 d
% i' m1 L, F5 S% U* j8 c! n5 l- M" l2 k1 {5 @& K2 l& c8 r
都快成精了，
* Y( U. M: b. ]/ n% c- s8 k
% H3 ~; B( p2 f9 J到现在也不吃青菜，爱吃肉！
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西安凉皮

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发表于 2009-6-8 16:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
增加食欲的话，尽量把把饭做成彩色的，# H/ ^1 G% v& l) ^. X, g

, C+ U- r4 u0 I6 T( J) j1 G" I* Q小手可以拿着吃的
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mmxi521

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地板
发表于 2009-6-8 17:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了理论，下来就开始实践la
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11妈
我叫yiyima

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发表于 2009-6-8 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也觉得包子饺子这种带馅的比较好让宝宝接受
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笑笑

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发表于 2009-6-8 21:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
厉害，我也学习呀
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小猪猪妈妈

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发表于 2009-6-8 23:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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豆贝儿妈妈

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发表于 2009-6-8 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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燕衔泥
睿睿妈咪

小学毕业

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发表于 2009-6-9 13:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
凉皮介绍的我上次试了一下，挺好的，我家宝吃的好多呀！！
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秋秋

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发表于 2009-6-9 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
两个月前  我女儿也有段时间不爱吃菜
% D& n' Y7 F2 ]
3 S, z4 n# S) V婆婆把土豆蒸熟 捣烂
! g1 @4 \  B7 s/ P5 g. v) T
6 w2 A4 r. `5 t3 X! x1 h胡萝卜切丁和菠菜一起 倒一点点水焯一下  （挤掉水分）
: x* z2 u: ?0 `4 L, |
" K. s. C0 g; f. c把三样蔬菜混合 放一点盐等调料
; i1 H) R6 }, V7 e& V$ o$ ^, p1 G* @' E9 {7 D/ q
捏成小饼子  裹上面包渣
% _: q+ z. C1 }+ k$ o9 p2 o& }8 V5 e1 G
平底锅放一点点油  稍微煎一下就好
9 ^" q4 O9 v: p1 E* i" [$ |9 |1 j# ~, w( J- Y7 m4 Z, `
瑶一次能吃5.6个
6 _" |3 j% n' w3 k7 M+ F/ q# m. @1 \' S  M+ }' Y& {, d
对了后来还试过 掺入虾肉  味道更好吃
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西安凉皮

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发表于 2009-6-9 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大家一起来，办法就多了
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mmxi521

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发表于 2009-6-9 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
wanwan65.gif 臭小子~我给做的紫菜包饭，那么诱人，都不吃wanwan46.gif
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开心妈妈

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发表于 2009-6-9 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
方法极多呀～～～～～～～
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悟空天下
倾倾

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发表于 2009-6-9 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我们也不好好吃饭，变着花样做也是边玩边吃。是习惯问题？是生理原因？把我愁得。。。
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