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致凉皮美女

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mmxi521

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楼主
发表于 2009-6-8 16:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
亲爱的凉皮美食家：我家宝宝不爱吃蔬菜~~
; P* Y" _/ }; S+ `       蔬菜汁也不怎么喝，还有什么好的方法，能增加其食欲，促使其多多吃饭，多吃蔬菜呢？. z# b, y" u6 L6 ]

& M& _: M7 B# g/ V2 W
9 X3 ~% Y9 a1 q, V7 Q9 a* S# J; v2 E
                                                                    恳请赐教!!~~7 _  d* T" i5 P: u0 ]! z: Y
                                                                谢·谢
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西安凉皮

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沙发
发表于 2009-6-8 16:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个嘛，比较愁，我也是从那个阶段过来的，" h7 M4 P0 h! U: ?& k0 P

8 @+ e7 c/ `' }$ v) A; t5 I) X8 V我的办法是,青菜变形法
+ h0 m! {) u7 B  H1 Y
7 L1 V0 a9 K$ e# r) R) |) h3 x1：青菜剁碎和别的菜炒在一起吃, d% w' |0 R7 H. Y7 z
/ A; C* x! F( N0 L  \
2：包馄饨，小饺子
' |! p& u9 j8 M: U8 W0 z- G( }! @, P: ?' [$ K
3：青菜面条; {  W$ s. U: D# O! L( ^; ?' n: ?
, r8 X& o' u5 S6 A: ]# N$ `
4：软点的煎饼
: J  r# J" w. K0 i) S# a+ P+ P# s+ C8 T& R
5：青菜蒸蛋
1 v5 O  i- P7 B: g1 C1 }
; O: ]2 C, \3 |/ S! v6：米粉里也加青菜汁
: d6 V5 \0 r% v: [  ^( s9 Q& `3 e5 M2 K3 ~" I1 x. }  a) A) a
- b2 |& }# Q+ c1 [
都快成精了，
3 {' W! c* x8 {; G. P! @( a
  r. K, d% w' G8 u% I( S到现在也不吃青菜，爱吃肉！
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西安凉皮

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发表于 2009-6-8 16:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
增加食欲的话，尽量把把饭做成彩色的，; ]5 s5 A. Y( u9 \, A

) ^9 I! Z: ~+ N, a1 V3 b$ Q* a+ k小手可以拿着吃的
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mmxi521

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地板
发表于 2009-6-8 17:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了理论，下来就开始实践la
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11妈
我叫yiyima

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发表于 2009-6-8 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也觉得包子饺子这种带馅的比较好让宝宝接受
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笑笑

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发表于 2009-6-8 21:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
厉害，我也学习呀
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小猪猪妈妈

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发表于 2009-6-8 23:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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豆贝儿妈妈

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发表于 2009-6-8 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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燕衔泥
睿睿妈咪

小学毕业

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发表于 2009-6-9 13:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
凉皮介绍的我上次试了一下，挺好的，我家宝吃的好多呀！！
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秋秋

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发表于 2009-6-9 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
两个月前  我女儿也有段时间不爱吃菜
; o1 ?! W% v7 F3 I$ z; I: o& {' K/ K- E+ T  c1 g# B
婆婆把土豆蒸熟 捣烂
! [  \- h" ~" o+ b+ ]# Z. b, _0 F9 l+ q$ A6 B9 n3 r( u0 B
胡萝卜切丁和菠菜一起 倒一点点水焯一下  （挤掉水分）; j+ i7 k7 V' E, L* ?* A
9 v$ L( o. }5 Z; D+ O$ ^
把三样蔬菜混合 放一点盐等调料9 x& `6 }  R2 p# c: \0 l. m+ k& q; w
0 M/ U! H) z: ~/ w" W9 |1 a
捏成小饼子  裹上面包渣4 r7 `" n8 z! Y3 c: P, f8 X

" F9 X: L  M) N% Y9 l1 [平底锅放一点点油  稍微煎一下就好0 d2 d: m1 E4 t& S* o2 Z5 v
5 P* a) t& [$ L* a5 [
瑶一次能吃5.6个% J) i7 [  ~8 i  W1 e
* m+ n! v7 `' v$ A
对了后来还试过 掺入虾肉  味道更好吃
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西安凉皮

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发表于 2009-6-9 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大家一起来，办法就多了
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mmxi521

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发表于 2009-6-9 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
wanwan65.gif 臭小子~我给做的紫菜包饭，那么诱人，都不吃wanwan46.gif
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开心妈妈

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发表于 2009-6-9 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
方法极多呀～～～～～～～
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悟空天下
倾倾

上初中

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发表于 2009-6-9 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我们也不好好吃饭，变着花样做也是边玩边吃。是习惯问题？是生理原因？把我愁得。。。
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