mmxi521

亲爱的凉皮美食家：我家宝宝不爱吃蔬菜~~  m6 V# R! E, S6 V
       蔬菜汁也不怎么喝，还有什么好的方法，能增加其食欲，促使其多多吃饭，多吃蔬菜呢？$ S; i: l4 i, N
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                                                                    恳请赐教!!~~
: v( c( Y5 J; K4 a' a& |; ^& R                                                                谢·谢

西安凉皮

这个嘛，比较愁，我也是从那个阶段过来的，
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我的办法是,青菜变形法' B* t* H- u  H& {7 O! w

0 E$ J9 E2 N+ l# g2 h1：青菜剁碎和别的菜炒在一起吃  B1 n  Y+ }/ W% I$ |
$ P! ?# C3 K* m$ U/ ?' y: X
2：包馄饨，小饺子
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2 g1 f( B- a" s$ q3：青菜面条  s# ]4 y8 |" q; l  U- t% }2 ]0 R

. y9 U6 u* j/ h, b5 F% m" S8 I4：软点的煎饼
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5：青菜蒸蛋
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9 i1 v! C( `+ i5 N2 R7 Z6：米粉里也加青菜汁3 L5 t4 [3 \/ G2 @8 r

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- A! B# X( |7 u* ^8 p1 F都快成精了，
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到现在也不吃青菜，爱吃肉！

西安凉皮

增加食欲的话，尽量把把饭做成彩色的，7 ?; d$ Q6 d5 A6 l
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小手可以拿着吃的

mmxi521

学习了理论，下来就开始实践la

11妈

我也觉得包子饺子这种带馅的比较好让宝宝接受

笑笑

厉害，我也学习呀

小猪猪妈妈

学习

豆贝儿妈妈

学习

燕衔泥

凉皮介绍的我上次试了一下，挺好的，我家宝吃的好多呀！！

秋秋

两个月前  我女儿也有段时间不爱吃菜
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婆婆把土豆蒸熟 捣烂
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胡萝卜切丁和菠菜一起 倒一点点水焯一下  （挤掉水分）$ w7 b& u: s$ }6 N4 W" z
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把三样蔬菜混合 放一点盐等调料3 f% T. |! f2 {, A0 y( t3 K

/ u2 a! I) m# E. g/ B5 l6 y3 Z捏成小饼子  裹上面包渣# y) e1 U$ g# [( j+ A: F

3 F: V- Y% O. X& y! s平底锅放一点点油  稍微煎一下就好) d; a  f  u0 V( Z+ V3 v  N* w

! G; T# }! i- u: C瑶一次能吃5.6个
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对了后来还试过 掺入虾肉  味道更好吃

西安凉皮

大家一起来，办法就多了

mmxi521

wanwan65.gif 臭小子~我给做的紫菜包饭，那么诱人，都不吃wanwan46.gif

开心妈妈

方法极多呀～～～～～～～

悟空天下

我们也不好好吃饭，变着花样做也是边玩边吃。是习惯问题？是生理原因？把我愁得。。。