mmxi521

亲爱的凉皮美食家：我家宝宝不爱吃蔬菜~~
3 |7 k9 J' B- d+ J' L' f       蔬菜汁也不怎么喝，还有什么好的方法，能增加其食欲，促使其多多吃饭，多吃蔬菜呢？( q5 Y1 b! u- K% f

- f) {1 E6 L0 I) W( p0 k$ O8 f4 y, p; I6 M% q; {. N

1 U" m. b- \* X: ~. h0 w                                                                    恳请赐教!!~~
' A6 F3 N* k! [% A3 ]                                                                谢·谢

西安凉皮

这个嘛，比较愁，我也是从那个阶段过来的，
. G9 \% u; @6 Y. p( |
. t9 `' A3 b$ s) x3 c# r我的办法是,青菜变形法
* V6 q  t, X. b2 q0 h, K: U2 X: [* {& R7 v7 r$ W% X
1：青菜剁碎和别的菜炒在一起吃
3 H5 w& ?+ X8 |( w% m$ R' ~
  F7 j$ i  p/ n! s4 _* _% C2：包馄饨，小饺子9 N4 s' p& B' x$ [7 b) U3 a

9 D; y8 Z7 `; K9 y3：青菜面条
3 M0 `/ s/ ~! i1 Z& ?6 ^, j
6 B8 G5 ?" E& a) j  V; U4：软点的煎饼; V  H: O' Q- r/ {$ t. r6 S

* t+ S# t6 |2 n9 ~- A4 G7 a5：青菜蒸蛋
; P2 n! U) E. P, v2 ?; \: |0 ^* H/ e# q, Q( M
6：米粉里也加青菜汁* R! i: g! k" U

9 @# h2 N2 ]; A9 F# Q' D
, O1 T! r9 q7 |, n! H: ?8 B都快成精了，# T) J/ i6 |# ^0 B5 l
" s8 b, V0 a& d: l: F- ?
到现在也不吃青菜，爱吃肉！

西安凉皮

增加食欲的话，尽量把把饭做成彩色的，: a+ o. \5 K" `/ X
* o1 j4 O) F. ~1 ?
小手可以拿着吃的

mmxi521

学习了理论，下来就开始实践la

11妈

我也觉得包子饺子这种带馅的比较好让宝宝接受

笑笑

厉害，我也学习呀

小猪猪妈妈

学习

豆贝儿妈妈

学习

燕衔泥

凉皮介绍的我上次试了一下，挺好的，我家宝吃的好多呀！！

秋秋

两个月前  我女儿也有段时间不爱吃菜
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婆婆把土豆蒸熟 捣烂6 I2 W0 d, |3 }
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胡萝卜切丁和菠菜一起 倒一点点水焯一下  （挤掉水分）
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' V. [) E' x+ T: w  c& P, @, P3 Q把三样蔬菜混合 放一点盐等调料( j- Q1 }$ o, N

9 a4 W& ~  n) x6 ^/ M  r+ z捏成小饼子  裹上面包渣
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平底锅放一点点油  稍微煎一下就好
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瑶一次能吃5.6个
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对了后来还试过 掺入虾肉  味道更好吃

西安凉皮

大家一起来，办法就多了

mmxi521

wanwan65.gif 臭小子~我给做的紫菜包饭，那么诱人，都不吃wanwan46.gif

开心妈妈

方法极多呀～～～～～～～

悟空天下

我们也不好好吃饭，变着花样做也是边玩边吃。是习惯问题？是生理原因？把我愁得。。。